© Shutterstock

Volně prodejná léčba (OTC) -

Volně prodejné přípravky mohou pomoci zmírnit bolest, včetně bolesti způsobené ušní infekcí. Ve skutečnosti jsou doporučeným způsobem, jak zmírnit bolest ucha.

© Shutterstock

Léky proti bolesti -

Volně prodejné léky proti bolesti, jako je paracetamol a ibuprofen, pomáhají zmírnit drobné potíže a záněty spojené s bolestí ucha.

© Shutterstock

Ušní kapky -

Ušní kapky lze použít k vysušení nahromaděné tekutiny, která je spojena s uchem plavce, nebo ke změkčení a odstranění ušního mazu.

© Shutterstock

Antihistaminika -

Pokud je bolest ucha způsobena alergií, která ovlivňuje dutiny nosní, může pomoci antihistaminikum.

© Shutterstock

Dekongestiva -

Pokud je bolest ucha způsobena překrvením z nachlazení nebo alergií, mohou pomoci dekongestivní léky, například nosní sprej.

© Shutterstock

Domácí léčebné prostředky -

Domácí prostředky na zmírnění bolesti uší zahrnují techniky bez léků, které zmírňují přetížení a tlak.

© Shutterstock

Změna polohy při spánku -

Ležení na plocho může způsobit, že vám dutiny ústí do ucha, což způsobuje tlak a bolest. Pokud máte problémy se spánkem kvůli bolesti uší, zkuste si podepřít hlavu několika polštáři.

© Shutterstock

Studený obklad -

Dočasnou úlevu od bolesti ucha může přinést studená žínka nebo ledový obklad. Přiložte studený obklad na vnější ucho na 15 až 20 minut, abyste zmírnili bolest.

© Shutterstock

Rozptýlení -

Zaměstnání mysli vám může pomoci odvrátit pozornost od bolesti uší. Příkladem může být hraní her, sledování televize, poslech hudby nebo procházka.

© Shutterstock

Cvičení -

Pokud je bolest ucha způsobena bolestí krku nebo TMJ, může pomoci cvičení krku a čelisti. Můžete například desetkrát zvednout ramena nahoru a dolů, jako byste krčili rameny. Můžete také pomalu otáčet hlavou dokola.

© Shutterstock

Vyhřívací podložka -

K dočasné úlevě od bolesti může pomoci nahřívací polštářek nebo horký hadřík přiložený k uchu po dobu 15 až 20 minut.

© Shutterstock

Vyhřívací podložka -

Pokud je bolest ucha způsobena nahromaděným ušním mazem, může teplý obklad pomoci vosk rozpustit a umožnit jeho odtok.

© Shutterstock

Bylinné ušní kapky -

Ke zmírnění bolesti ucha se někdy doporučují tradiční čínské byliny. Bylinné ušní kapky se vyrábějí z odvaru Longdan-xiegan nebo prášku Shenling-baizhu.

© Shutterstock

Zvlhčovače vzduchu -

Pokud je bolest ucha způsobena překrvením, může pomoci spuštění zvlhčovače vzduchu. Zvlhčovače vzduchu zvyšují vlhkost vzduchu a pomáhají tak bojovat proti suchému vzduchu, který může dráždit dutiny.

© Shutterstock

Olivový olej -

Olivový olej je přírodní mazivo, které jemně změkčuje ztvrdlý ušní maz. Pár kapek olivového oleje v uchu tedy může pomoci!

© Shutterstock

Nastražte uši -

Pokud je bolest uší způsobena změnou nadmořské výšky, může žvýkání žvýkačky, polykání nebo zívání pomoci uším prasknout a zmírnit tlak.

© Shutterstock

Pára -

K úlevě od bolesti uší se často doporučuje pára z misky s horkou vodou nebo sprcha. Pára může pomoci uvolnit překrvení a zmírnit svalové napětí, což jsou dva běžné zdroje bolesti uší.

© Shutterstock

Čajovníkový olej -

Díky svým antimikrobiálním vlastnostem může tea tree olej pomoci zmírnit bolest ucha.

© Shutterstock

Čajovníkový olej -

Nepoužívejte však tea tree olej přímo do ucha, aniž byste jej nejprve zředili olivovým olejem.

© Shutterstock

Léky na předpis -

K léčbě bolesti ucha ne vždy stačí samoléčba a volně prodejné léky. Pokud bolest neustupuje nebo se zhoršuje, je důležité navštívit lékaře, který vám může předepsat léky.

© Shutterstock

Antibiotika -

Zatímco ušní infekce obvykle odezní samy, infekce trvající déle než tři dny obvykle vyžadují perorální antibiotika.

© Shutterstock

Ušní kapky -

Lékař vám také může předepsat antibiotické ušní kapky, které se aplikují přímo do ucha, aby se infekce odstranila.

© Shutterstock

Postupy řízené specialisty -

Pokud máte přetrvávající bolest ucha nebo onemocnění ucha, které vyžaduje specializovanou léčbu, budete s největší pravděpodobností odesláni k ušnímu, nosnímu a krčnímu (ORL) specialistovi.

© Shutterstock

U ORL specialisty -

ORL lékař může provést další testy a doporučit konkrétní postup, který vám uleví od bolesti ucha.

© Shutterstock

Vyplachování uší -

Výplach ucha neboli irigace ucha je lékařský zákrok, při kterém se ze zvukovodu odstraní usazený ušní maz, nečistoty, odumřelé kožní buňky a infikovaná tkáň.

© Shutterstock

Vyplachování uší -

Lékař pomocí nástroje podobného injekční stříkačce zavede do ucha vodu nebo směs fyziologického roztoku, aby vyplavil přebytečný ušní maz.

© Shutterstock

Mikrosání -

Mikrosání (odsávání ušního mazu) je postup, při kterém lékař pomocí malého vakua jemně uvolní a odstraní usazený ušní maz. Tato metoda se používá v případě, že výplach nebo irigace nepomohly.

© Shutterstock

Mikrosání -

Po vyšetření lékař vosk opatrně odstraní pomocí odsávání. Tento proces trvá jen několik minut.

© Shutterstock

Chiropraktické úpravy -

Eustachovy trubice v uších jsou spojeny se čtyřmi horními obratli páteře a nesprávné nastavení páteře může mít vliv na tyto trubice a způsobit jejich ucpání. Proto se někdy doporučuje chiropraktická léčba pro léčbu bolesti uší a prevenci opakujících se infekcí.

Zdroje: (Zdraví) (Verywell Health) (Cleveland Clinic)

© Shutterstock