Varovné signály týkající se srdečního zdraví, které byste měli znát - Udržování zdravého srdce má zásadní význam pro vaši celkovou pohodu. Srdeční onemocnění je stále jednou z hlavních příčin úmrtí a často postupuje pomalu v průběhu času. Dobrou zprávou však je, že některé změny životního stylu mohou pomoci zvrátit část poškození.

Prohlédněte si následující galerii a objevte 30 příznaků, že máte možná potíže se srdcem.

© Shutterstock

Vředy na nohou -

Pokud máte na nohou vředy nebo otevřené rány, je důležité poradit se s lékařem, protože to může znamenat ucpání aorty.

© Shutterstock

Křeče v nohou -

Pokud často pociťujete křeče v hýždích, stehnech nebo lýtkách, může to znamenat přítomnost aortoiliakální okluzivní choroby.

© Shutterstock

Bolest prstů na nohou -

Máte nevysvětlitelné bolesti prstů na nohou? Může to znamenat aortoiliakální okluzivní onemocnění. Neignorujte tento příznak a nechte ho vyšetřit.

© Shutterstock

Produktivní kašel -

Vykašlávání bílého nebo růžového hlenu může znamenat nahromadění tekutiny v plicích, což obvykle souvisí s onemocněním srdce.

© Shutterstock

Bolest čelistí -

Pociťování atypických potíží v oblasti čelistí, zubů nebo krku může naznačovat základní problém s dobrým stavem vašeho srdce.

© Shutterstock

Vypadávání vlasů na nohou -

Ačkoli se zdá, že je tento výskyt pozitivní, může ve skutečnosti znamenat onemocnění periferních tepen, které vede k oslabení krevního oběhu.

© Shutterstock

Těžkost nohou -

Periferní arteriální onemocnění může způsobovat pocit těžkých nohou a může také vyvolávat pocity bolesti, necitlivosti a slabosti.

© Shutterstock

Časté návštěvy toalety -

Časté noční močení může ukazovat na problémy se srdcem.

© Shutterstock

Tíseň v krku -

Pokud pociťujete trvalý a intenzivní pocit sevření v krku, může to být příznakem srdečního infarktu. Snažte se zachovat klid a okamžitě kontaktujte záchrannou službu.

© Shutterstock

Rychlý přírůstek hmotnosti -

Srdeční selhání může způsobit zadržování tekutin v těle, což vede k neočekávanému nárůstu hmotnosti. To se může projevit přibližně 2-3 libry (0,9-1,36 kg) během 24 hodin nebo 5 liber (2,27 kg) v průběhu jednoho týdne.

© Shutterstock

Oteklé nohy nebo kotníky -

Otoky nohou a kotníků mohou naznačovat problémy se zadržováním tekutin, které mohou být způsobeny problémy souvisejícími se srdcem.

© Shutterstock

Studený pot -

Pokud se náhle zpotíte studeným potem i bez bolesti na hrudi, může to znamenat srdeční infarkt. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku, je důležité okamžitě vyhledat pomoc.

© Shutterstock

Náhlá nevolnost -

Náhlá nevolnost může signalizovat srdeční infarkt, protože zvracení a nevolnost jsou také možnými příznaky a mohou se objevit bez bolesti na hrudi.

© Shutterstock

Erektilní dysfunkce -

Pokud trpíte erektilní dysfunkcí, je důležité poradit se s lékařem, protože k tomu mohou přispívat ucpané tepny.

© Shutterstock

Nepravidelný srdeční tep -

Pokud se u vás v klidu objeví nepravidelný srdeční tep, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc a řešit případné problémy.

© Shutterstock

Chvění srdce -

Chvění srdce je nejčastějším příznakem fibrilace síní, která zvyšuje riziko mrtvice.

© Shutterstock

Bolest paže nebo ramene -

Pokud pocítíte bolest v paži nebo rameni, může to znamenat možné onemocnění srdce. Prudká bolest může naznačovat srdeční infarkt.

© Shutterstock

Cvičení je vyčerpávající -

Pokud po cvičení pociťujete extrémní únavu, může být její příčinou nediagnostikovaná vrozená srdeční vada.

© Shutterstock

Chronická únava -

Pocit neustálé únavy a vyčerpání může znamenat srdeční selhání. Abyste rozptýlili jakoukoli nejistotu, je vhodné se neprodleně poradit s lékařem.

© Shutterstock

Zmatenost nebo zapomnětlivost -

Srdeční onemocnění může způsobit ztrátu paměti a zmatenost v důsledku kolísání hladin chemických prvků v krvi.

© Shutterstock

Bolest břicha -

Bolesti břicha, zejména během fyzické aktivity, mohou naznačovat možný rozvoj srdečního onemocnění.

© Shutterstock

Bolest na hrudi -

Příznaky blížícího se infarktu mohou být někdy mylně považovány za zažívací potíže nebo pálení žáhy. Věnujte pozornost délce trvání bolesti, a pokud si nejste jisti, vyhledejte pomoc.

© Shutterstock

Chronické chrápání -

Chrápání je třeba brát vážně, protože může vést ke spánkové apnoe. Prospěšné může být snížení nebo ukončení konzumace alkoholu a cigaret.

© Shutterstock

Spánková apnoe -

Spánková apnoe je porucha, která může způsobit mrtvici, srdeční selhání a vysoký krevní tlak tím, že se zastavuje a spouští dýchání.

© Shutterstock 

Záchvat paniky? -

Příznaky záchvatů paniky i infarktu mohou být velmi podobné. V případě nejistoty se důrazně doporučuje vyhledat okamžitou pomoc.

© Shutterstock

Silné bolesti hlavy -

Pokud máte obavy z přetrvávající bolesti hlavy, může to znamenat mrtvici nebo krevní sraženinu v srdci. Okamžitě vyhledejte pomoc.

© Shutterstock

Potíže s dýcháním -

Dušnost může znamenat špatnou funkci srdce, která vede k hromadění tekutiny v plicích a následným dýchacím potížím.

© Shutterstock

Závratě nebo mdloby -

Prasklá aorta může vést k závratím nebo mdlobám. Pokud máte jakékoli pochybnosti, je vždy lepší nechat se vyšetřit.

© Shutterstock

Pomalá srdeční frekvence -

Lékařský termín pro pomalou srdeční frekvenci je bradykardie. Pokud vaše srdce bije méně než 60krát za minutu, vyhledejte lékařskou pomoc.

© Shutterstock

Bolesti zad -

Pokud vás bolí záda, která vycházejí z hrudníku, je důležité nechat se vyšetřit, protože tento příznak může znamenat srdeční infarkt.

© Shutterstock