© Shutterstock

Symptomy -

Mezi příznaky DID mohou často patřit výpadky paměti, pocit, že jste pozorovatelem ve vlastním těle, a dokonce i emocionální nebo fyzické změny při změně identity.

© Shutterstock

Kritéria pro stanovení diagnózy -

Neexistuje jeden test, který by tuto poruchu diagnostikoval. Diagnostika DID vyžaduje důkladné vyšetření odborníkem.

© Shutterstock

Znaky DID -

Osoba má dvě nebo více odlišných identit, přičemž "základní" identita je její obvyklá osobnost a "alternativní identity" jsou její další osobnosti.

© Shutterstock

Dá se tomu předejít? -

I když neexistuje způsob, jak DID předejít, rozpoznání příznaků a uvědomění si příznaků v raném věku může lidem pomoci vyhledat léčbu a lépe zvládat příznaky.

© Shutterstock

Jak si s DID usnadnit život -

Aktivní pomoc a podpora jsou pro osoby s DID klíčové. Lidé v jejich životě - od lékařů až po přátele a rodinu - jsou důležitými faktory pro jejich celkovou duševní pohodu.

© Shutterstock

Příčiny -

DID je obvykle důsledkem opakovaného zneužívání v dětství. Lidé s touto poruchou se snaží od svého traumatu distancovat nebo se od něj odpoutat.

© Shutterstock

Výskyt DID -

DID je velmi vzácná, ve skutečnosti postihuje 0,01-1,5 % populace. Pravděpodobnost výskytu DID je vyšší u žen.

© Shutterstock

DID v historii -

Teprve v roce 1980 byla v DSM-III (Diagnostický a statistický průvodce duševními poruchami) představena mnohočetná porucha osobnosti. Později byla přejmenována na disociativní poruchu identity (DID).

© Shutterstock

Špatná interpretace v médiích -

Ve filmech a seriálech byly postavy s DID zobrazovány jako posedlé nebo nebezpečné. Toto zkreslení vede akorát ke špatnému chápání této poruchy.

© Shutterstock

Léčba -

Některé léky sice mohou pomoci s doprovodnými stavy, jako je deprese a úzkost, ale hlavní léčbou DID je psychoterapie.

© Shutterstock

Psychoterapie -

Terapie se zaměřuje na budování důvěry, zpracování traumatu a pomoc vnitřním identitám, aby spolupracovaly. Přibližně 75 % lidí, kteří zahájí psychoterapii, vykazuje zlepšení.

© Shutterstock

Strategie vyrovnávání se se situací -

Jedinci s DID si vytvářejí různé mechanismy zvládání této nemoci, jako je trénink všímavosti, zdravá strava, pravidelné cvičení a identifikace spouštěčů s pomocí terapeuta, aby se jim mohli vyhnout.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: Lidé s DID jsou nebezpeční a násilní.

Fakt: Výzkumy neprokázaly žádné zvýšené riziko násilí u osob s DID. Případné prokázané násilí je spíše důsledkem traumatu, které prožili.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: Lidé s DID mohou libovolně měnit identitu.

Fakt: Změna identity je často nedobrovolná a je vyvolána stresem nebo připomínkou traumatických událostí.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: Alternativní identity jsou jen stavy mysli, nálady nebo imaginární přátelé.

Fakt: Alternativní identity jsou disociované osobnosti daného člověka, které lze od sebe navzájem velmi dobře odlišit.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: Jedinci s DID si nejsou vědomi toho, co dělají jejich alternativní identity.

Fakt: Většina jedinců s DID trpí určitými výpadky paměti, ale většinu toho, co dělají jejich alternativní osobnosti, si pamatují.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: DID je jen "americký fenomén".

Fakt: DID se vyskytuje v mnoha zemích po celém světě. Výzkumy týkající se DID navíc pocházejí z míst, jako je Nizozemsko, Turecko a Nový Zéland.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: Jedinci s DID si neuvědomují, že mají alter ega.

Fakt: Lidé s DID ví o svých dalších osobnostech a dokonce jsou schopni je slyšet a mluvit s nimi.

© Shutterstock

Mýty a mylné představy -

Mýtus: DID může vzniknout i u dospělých.

Fakt: DID nemůže vzniknout u jedince, který má plně ucelenou osobnost. Chronické trauma z dětství je hlavní příčinou narušení normálního vývoje osobnosti.

© Shutterstock

Osvěta a informovanost -

Zvyšování povědomí o DID pomáhá bojovat proti stigmatu a pomáhá porozumění. Lidé s DID tak mohou mít lepší přístup k potřebné pomoci.

© Shutterstock

Kulturní aspekty -

Někteří lidé se mylně domnívají, že disociativní porucha identity (DID) je jen americký fenomén. Kulturní vyobrazení nemoci mohou ovlivnit způsob, jakým je DID veřejností vnímána.

© Shutterstock

DID u dětí -

Diagnostiku a léčbu je třeba přizpůsobit věku a vývojovému stupni dítěte. Příležitostně se u dětí s traumatickou historií objevují extrémní odchylky v chování a temperamentu.

© Shutterstock

Mozek a DID -

Studie mozku naznačují, že DID může souviset se změnami ve struktuře a funkci mozku, zejména v oblastech souvisejících s epizodickou pamětí a zpracováním emocí.

© Shutterstock

DID v literatuře -

Existuje několik populárních knih o DID, například "Sybil" z roku 1973 - pravdivý příběh ženy se šestnácti osobnostmi. Takové zdroje pomáhají světu lépe porozumět této složité poruše.

© Shutterstock

Pečovatelé -

Poskytování péče osobě s DID může být náročné. Pečovatelé potřebují zdroje a pomoc, aby svým blízkým pomohli zvládnout tuto cestu.

© Shutterstock

Přístup k léčbě -

Bohužel pouze 28-48 % osob s DID se podrobuje psychiatrické léčbě. Pacienti, kteří se léčí, jsou často nesprávně diagnostikováni a opakovaně hospitalizováni.

© Shutterstock

Naděje a uzdravení -

DID je velmi složitý stav, ale s léčbou existuje naděje. Jedinci s DID se mohou naučit zvládat své příznaky, a tak si vybudovat plnohodnotné vztahy a žít normální život.

© Shutterstock

Stigma a diskriminace -

DID je bohužel často špatně chápána. Existuje mnoho dezinformací, které vedou k tomu, že lidé čelí stigmatizaci a diskriminaci ve společnosti a dokonce i ve zdravotnictví.

© Shutterstock

Má někdo ve vašem životě DID? Jak mu pomoct? -

Vzdělávání se o DID a jejích příznacích je prvním krokem. Pak je důležité zůstat v klidu a snažit se být nápomocný navzdory případným změnám v chování.

Zdroje: (Cleveland Clinic) (NLM) (American Psychiatric Association) (Verywell Health) (DID Research) (NIH) (Goodreads) (Mass General Brigham) (Psychiatry.org)

© Shutterstock