Proč jsme biologicky nastaveni tak, že se cítíme nejvíce vystresovaní, když se probudíme?
Nedávná studie ukázala, že váš zrak může předpovědět demenci již 12 let před stanovením oficiální diagnózy. Ve světě, kde každá vteřina může mít vliv na naše zdraví a pohodu, nám takováto informace může pomoci provést důležité změny. Poznatky o souvislosti mezi demencí a zrakem, vám mohou pomoci zůstat zdraví dlouho do vašich zlatých let.
Zajímá vás, jakou roli hraje zrak při odhalování demence? Klikněte na tuto galerii.
Demence je ve skutečnosti termín, který se používá spíše pro označení skupiny příznaků, nikoli konkrétní nemoci. Jedná se o zhoršující se mentální funkce, které jsou natolik závažné, že narušují každodenní život.
U člověka s demencí dochází ke zhoršení dvou nebo více z následujících oblastí: paměť, uvažování, řeč, koordinace, nálada a chování.
Demence je považována za nemoc pozdního věku, protože obvykle postihuje starší lidi.
Přibližně 5 až 8 % lidí starších 65 let, trpí některou z forem demence. U těch, kteří jsou starší než 85 let, má demenci přibližně polovina.
Lidé ve věku 65 a více let, kteří mají demenci spojenou s Alzheimerovou chorobou, se mohou rozdělit podle rasy. Přibližně 14 % tvoří černoši, 12 % hispánci, 10 % běloši bez hispánského původu, 9 % američtí indiáni a domorodci z Aljašky a 8 % asiaté a obyvatelé tichomořských ostrovů.
Podle odhadů Střediska pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), bude v roce 2060 v USA trpět demencí 14 milionů lidí, tedy 3,3 % populace.
Ne, existuje mnoho důvodů a příčin ztráty paměti. Ke ztrátě paměti dochází přirozeně i s přibývajícím věkem. Teprve když se stane vyčerpávající, přechází do oblasti demence.
Demence je rozdělena do tří kategorií: primární, sekundární a reverzibilní. Primární demence je považována za hlavní nemoc, kdy je demence hlavní příčinou. Sekundární demence je způsobena jinou nemocí nebo stavem a o reverzibilní demenci hovoříme tehdy, když se objeví příznaky připomínající demenci, ale ve skutečnosti se o demenci nejedná.
Mezi příznaky zhoršující se demence patří deprese, problémy s pamětí, změny osobnosti a dokonce agrese.
Stanovení diagnózy demence může být náročné, protože ji mohou způsobovat i jiné stavy a nemoci. Demence má také mnoho společných příznaků s jinými nemocemi.
Lékaři nejprve zhodnotí, zda má pacient jiné základní onemocnění, které je potenciálně léčitelné. Pokud se nic neprokáže, mohou provést kognitivní a neurologické testy, skenování mozku, psychiatrické vyšetření, genetické testy nebo krevní testy. Je důležité zachytit příznaky co nejdříve, protože některé z nich lze skutečně léčit.
Většinu typů demence lze léčit, ale není zvratná ani vyléčitelná. Jinými slovy, příznaky lze zvládnout, ale nikdy zcela nezmizí.
Pokud dojde ke ztrátě zraku nebo výrazným změnám vidění, může se jednat o včasné varovné příznaky demence.
Naše oči vnímají svět kolem nás, takže pokud nezpracováváte informace vizuálně, může to mít vliv na funkci vašeho mozku.
Podle Lancetovy komise pro prevenci demence, intervenci a péči existuje 14 změn životního stylu, které mohou snížit riziko demence.
Uvádí se, že 45 % všech případů demence lze potenciálně předejít zlepšením těchto 14 faktorů. Patří mezi ně neléčená ztráta zraku, neléčená ztráta sluchu a sociální izolace.
Mezi další rizikové faktory patří deprese, cukrovka, obezita a vysoká hladina LDL cholesterolu.
Mezi posledních 14 faktorů patří hypertenze, kouření, nadměrná konzumace alkoholu, nedostatek fyzické aktivity, traumatické poranění mozku, znečištění ovzduší a nedokončené středoškolské vzdělání.
Spekuluje se, že vše je vzájemně propojeno. Například změny zraku mohou vést k dalším změnám, které nakonec vedou k demenci, nebo změny v mozku související s demencí mohou mít vliv na zrak.
Nedávná studie ukazuje, že citlivost zraku je možným prediktorem demence. Rozsáhlá studie probíhala téměř 15 let a vědci zjistili, že u 533 z 8 623 účastníků (ve věku 48 až 92 let) se rozvinula demence.
Všech 8 623 osob muselo na začátku studie podstoupit malý test zraku. Museli stisknout mezerník na klávesnici, když na obrazovce počítače spatřili trojúhelník v poli pohybujících se teček.
U 533 účastníků, u nichž se demence nakonec rozvinula, se v porovnání s těmi, u nichž se demence nerozvinula, snížila rychlost vizuálního zpracování a reakční doba.
Ztráta zraku a změny vidění nemusí vždy znamenat, že se u vás vyvine demence, mohou však zvýšit riziko vzniku tohoto onemocnění v pozdějším věku.
Pokud se demence vyskytuje ve vaší rodině, zaměřte se na snížení 14 výše uvedených rizikových faktorů životního stylu.
Ujistěte se, že si zrak necháte co nejdříve a nejlepším možným způsobem opravit. Omezením problémů se zrakem, jako je šedý zákal, makulární degenerace a glaukom, můžete snížit riziko vzniku demence.
Je běžné, že lidé s pokročilou demencí mají skleněné nebo zamlžené oči a zírají prázdně do prostoru.
Halucinace jsou definovány jako vize nebo vjemy něčeho, co ostatní lidé ve stejné situaci nevidí nebo nevnímají. Změny vidění mohou být u lidí s demencí mylně považovány za halucinace.
Naplánování každoroční prohlídky u očního lékaře je skvělý způsob, jak pomoci sobě i svým blízkým, Pokud se něco zjistí, lze to urychleně řešit.
Zdroje: (Clevland Clinic) (Healthline)
Může váš zrak předpovídat nástup demence?
Nejnovější studie odpovídají na tuto otázku
HEALTH Duševní zdraví
Nedávná studie ukázala, že váš zrak může předpovědět demenci již 12 let před stanovením oficiální diagnózy. Ve světě, kde každá vteřina může mít vliv na naše zdraví a pohodu, nám takováto informace může pomoci provést důležité změny. Poznatky o souvislosti mezi demencí a zrakem, vám mohou pomoci zůstat zdraví dlouho do vašich zlatých let.
Zajímá vás, jakou roli hraje zrak při odhalování demence? Klikněte na tuto galerii.