Jak rozpoznat nepravdivé informace o zdraví -

<p>V době falešných zpráv je stále obtížnější rozlišit, které informace jsou spolehlivé a přesné a které ne. To platí zejména v oblasti zdraví. Každý den jsme bombardováni informacemi o zdraví, včetně tvrzení slavných osobností. Jak tedy rozpoznat spolehlivé informace o zdraví? Odpověď je poněkud složitější, než si možná představujete. &nbsp;</p><p>V této galerii najdete tipy, jak rozpoznat nepravdivé informace o zdraví a proč to mnozí z nás neumí. Prolistujte si tuto galerii a dozvíte se více.</p>

© Shutterstock

Nespoléhejte se na sociální sítě -

Zaprvé je důležité nespoléhat se na informace nalezené na sociálních sítích. I v případě, že je na nich uveden odkaz na externí webovou stránku, je důležité zvážit, kdo danou stránku provozuje.

© Shutterstock

Kdo tuto stránku provozuje? -

Mezi spolehlivé zdroje zdravotnických informací patří celosvětové organizace, jako je Světová zdravotnická organizace, vládní agentury, lékařské fakulty a další odborné nebo neziskové organizace.

© Shutterstock

Jaký je účel této stránky? -

Díváte se na stránku, která slouží výhradně k informování veřejnosti, nebo se snaží prodat produkt či službu? Snaží se stránka propagovat názor jednotlivce nebo skupiny jednotlivců?

© Shutterstock

Kdo za stránky platí? -

Vlastní stránky nějaká firma? A pokud ano, prodává tato firma nějaké produkty související s informacemi o zdraví, o kterých píše? To vše jsou varovné signály.

© Shutterstock

Ověřte si, kdo informace píše a kontroluje -

Snažte se zjistit více o redakční radě (jsou to odborníci na zdraví?) a procesu kontroly obsahu.

© Shutterstock

Jak staré jsou informace a odkud pocházejí? -

Zkontrolujte, zda jsou publikace aktuální nebo nedávno recenzované a zda obsahují odkazy na externí zdroje, například lékařské výzkumné práce.

© Shutterstock

Použití ověření informací z různých zdrojů -

Použití ověření informací z různých zdrojů je nástroj, který může pomoci určit, zda jsou informace přesné. Za tímto účelem vyhledejte na internetu další zdroje, které informace potvrzují.

© Shutterstock

Proč se snažíme zjistit přesné a důvěryhodné informace o zdraví -

Existuje řada důvodů, proč mnozí z nás přijímají nepravdivé informace o zdraví. Pojďme se o nich dozvědět více a zjistit, proč k nim dochází.

© Shutterstock

Průzkum v USA -

V roce 2024 provedly společnosti Healthline a YouGov průzkum o zdraví spotřebitelů, včetně toho, odkud lidé získávají informace o svém zdraví. Průzkumu se zúčastnilo více než 4 000 lidí z celé USA.

© Shutterstock

Průzkum v USA -

Více než 50 % účastníků uvedlo, že informace o zdraví získávají ze sociálních sítí a něco málo přes 30 % uvedlo, že se při hledání zdravotních rad spoléhají na přátele, členy rodiny a kolegy.

© Shutterstock

Průzkum v USA: trendy v oblasti zdraví -

Průzkum ve skutečnosti zjistil, že 52 % Američanů vyzkoušelo zdravotní trend, nástroj nebo přístup, který našli na sociálních sítích. Většina účastníků však na ně měla negativní názor.

© Shutterstock

Průzkum ve Spojeném království -

Průzkum, který v roce 2024 provedl The Alan Turing Institute ve Velké Británii, ukázal, že 94 % účastníků bylo svědky nepravdivých informací šířených na sociálních sítích. To se samozřejmě týká i informací o zdraví.

© Getty Images

Kořeny postojů -

Kořeny postojů jsou jedním z důvodů, proč můžeme podlehnout dezinformacím o zdraví, tvrdí Dawn Holford, PhD, výzkumná pracovnice na School of Psychological Science na Univerzitě v Bristolu ve Spojeném království.

© Shutterstock

Kořeny postojů -

„Kořeny postojů jsou součástí naší psychologie a mohou to být přesvědčení, pohledy na svět, emoce - v podstatě jsou to motivační faktory, které ovlivňují, jak zpracováváme informace,“ vysvětluje Holford.

© Shutterstock

Kořeny postojů -

Jsou to přesvědčení a představy o světě, které si uchováváme v mysli od útlého věku. Tyto se mohou projevovat například úzkostí z věcí, které skutečně nepochopíme nebo se jich nějak obáváme, jako je invazivní lékařské vyšetření nebo vakcíny.

© Shutterstock

Příklad -

Použitím vakcín jako příkladu, Dr. Holford ve své studii identifikovala 11 různých kořenů postojů. „Patří mezi ně obavy z nežádoucích zdravotních následků, náboženské obavy nebo dokonce tendence bránit se tomu, co se nám říká - rys známý jako ‘reaktance‘“.

© Shutterstock

Když se (nepravdivé) informace shodují s naším kořenem postoje -

Dr. Holford vysvětluje, jak můžeme díky těmto postojům snáze uvěřit nepravdivým informacím. „Když nám jsou předkládány (nepravdivé) informace, které se shodují s naším kořenem postoje, je pravděpodobnější, že je přijmeme, protože odpovídají naší základní motivaci. To je poměrně běžná věc obecně: Lidé mají tendenci vyhledávat a interpretovat informace v souladu se svými stávajícími vzorci myšlení a zkoumání.“

© Shutterstock

Konfirmační zkreslení -

Úzkost z návštěvy lékaře a/nebo lékařského zákroku nás může vést k tomu, že hledáme informace, které potvrzují naše přesvědčení, bez ohledu na to, zda jsou tyto informace spolehlivé, či nikoli. Toto hledání podpory vlastního přesvědčení se nazývá konfirmační zkreslení.

© Shutterstock

Kořeny postojů nejsou samy o sobě ani dobré, ani špatné -

Dr. Holford vysvětluje, že „jsou to jednoduše naše motivační faktory, které jsou formovány našimi životními zkušenostmi a vzorci myšlení. To, jak interagují s informačním prostředím, může vést k víře v nepravdivé informace.“

© Shutterstock

Kdo je nejvíce náchylný ke zdravotním nepravdivým informacím? -

Jak bylo zmíněno dříve, informace, které se shodují s vlastní ideologií, jsou nejnebezpečnější, protože nemusí být pravdivé. Existují také určité psychologické rysy, které mohou činit člověka vůči takovým informacím zranitelnějším.

© Shutterstock

Kdo je méně náchylný ke zdravotním nepravdivým informacím? -

Na druhou stranu „ochota člověka zvažovat různé perspektivy a důkazy, známá jako ‚aktivně otevřené myšlení‘,“ může být méně náchylná ke zdravotním nepravdivým informacím, uvedla Dr. Holford.

© Shutterstock

Kdo je méně náchylný ke zdravotním nepravdivým informacím? -

„Můžeme být méně náchylní k nepravdivým informacím, který se zaměřuje na lásku k všemu přírodnímu, pokud nám na tom ve skutečnosti nezáleží,“ uvedla Dr. Holford.

© Shutterstock

Nedůvěra vůči oficiálním zdrojům -

Někteří lidé nedůvěřují zdravotním informacím z oficiálních zdrojů. Někteří tak činí na základě svých zkušeností. Například někteří lidé mohli zažít diskriminaci při poskytování lékařské péče na základě své rasy nebo pohlaví.

© Shutterstock

„Jiu-jitsu“ zásahy -

Dr. Holford a její kolegové pracují na strategii boje proti zdravotním dezinformacím, kterou nazývají „jiu-jitsu“ zásahy. Základní myšlenkou je pokusit se „využít nepravdivé informace proti sobě samým".

© Shutterstock

Původ názvu -

Název je odvozen od brazilského bojového umění, kde se využívá páky k obraně místo přímého útoku na protivníka.

© Shutterstock

Jak fungují zásahy „jiu-jitsu“ -

Jak to vypadá v praxi? Dr. Holford vysvětluje: „naše zásahy se zaměřují na to, jaké jsou vlastnosti nepravdivých informací, co je činí přitažlivými, co činí lidi náchylnými k jejich podlehnutí a využíváme je k tomu, abychom u lidí vybudovali dovednosti, jak se proti nepravdivým informacím bránit.“

© Shutterstock

Dva typy zásahů „jiu-jitsu“ -

Existují dva typy takových zásahů „jiu-jitsu“. Jedním je psychologická ochrana proti nepravdivým informacím a druhým je empatické vyvracení nepravdivých informací.

© Shutterstock

Psychologická ochrana -

Psychologická ochrana spočívá v tom, že lidem vysvětlíte, jak nepravdivé taktiky fungují. Tím, že lidé zažijí malé dávky těchto nepravdivých informací, pochopí, jak složité mohou být používané taktiky a jejich uvědomění jim může pomoci se chránit.

© Shutterstock

Empatické vyvracení nepravdivých informací -

Jde o projevení empatie a zohlednění postojových kořenů lidí. To je učiní otevřenějšími k přijetí skutečnosti, že ta (nepravdivá) informace je skutečně chybná.

Zdroje: (Medical News Today) (Medline Plus) 

© Shutterstock