© Shutterstock

Slanina a vejce na anglickém muffinu -

Měkký anglický muffin, křupavá slanina a nadýchaná míchaná vejce. Co může být lepšího? (Přidejte sýr!)

© Shutterstock

Ovesná kaše s arašídovým máslem -

Pokud jste si ještě nepřidali arašídové máslo do misky teplé ovesné kaše, tak jste prostě nežili! Přidejte skořici a čerstvé nebo sušené ovoce podle vlastního výběru a získejte teplou, uklidňující snídani, která vás nabije energií na celý den.

© Shutterstock

Ovesné vločky na noc -

Pokud ráno nemáte čas a potřebujete si něco vzít s sebou, vyzkoušejte ovesné vločky přes noc. Jednoduše si ovesnou kaši připravte večer předtím a předtím, než ji druhý den sníte, ji rychle prohřejte v mikrovlnné troubě.

© Shutterstock

Shakshouka -

Pokud se chystáte spíše na víkendový brunch, zkuste něco trochu jiného s touto snídaní ze Středního východu. Šakšuka se skládá z dobře okořeněné rajčatové omáčky včetně cibule, česneku a papriky. Do pánve se rozklepnou vejce, která se v omáčce dusí. Podáváme s opečeným chlebem na namáčení.

© Shutterstock

Fíkový francouzský toast -

Vylepšete své francouzské toasty tím, že je doplníte crème fraîche, čerstvými fíky, javorovým sirupem a vlašskými ořechy.

© Shutterstock

Huevos rancheros -

Huevos rancheros je mexické jídlo, které se skládá ze smažených vajec podávaných na tortille s teplou salsou a dalšími přílohami. Přidejte černé fazole, sýr feta a koriandr a získáte chutnou a sytou snídani.

© Shutterstock

Croque monsieur -

Croque monsieur je klasický francouzský sendvič. Obsahuje šunku a sýr uvnitř a další sýr na povrchu (obvykle Gruyère). Poté se zapeče nebo usmaží, dokud není vše pěkně roztavené a křupavé.

© Shutterstock

Croque madame -

Jeho sestrou je croque madame, což je varianta se smaženým vejcem na povrchu. Francouzi to s opečenými sendviči opravdu umí!

© Shutterstock 

Croissant s halloumi -

Pokud nemáte rádi šunku a slaninu, osmažte si slaný sýr halloumi a spojte ho se sladkým croissantem, abyste získali dekadentní teplý snídaňový sendvič. Skvěle se hodí také do opečeného bagelu s pestem.

© Shutterstock

Snídaňové burrito -

Snídaňové burrito je velmi univerzální. Může být s masem nebo zcela vegetariánské a lze ho snadno připravit večer předem, aby bylo ráno připravené k odnosu.

© Shutterstock

Smažená snídaně na jedné pánvi -

Klasická anglická snídaně obvykle obsahuje klobásu, slaninu, vejce, smažená rajčata a houby. Je to skvělá směs, ale její příprava může být trochu náročná. Proč to všechno nehodit na jednu pánev a neuvařit dohromady?

© Shutterstock

Irské bramborové koláče -

Bramborové placky jsou skvělým sacharidem k snídani a můžete v nich využít zbytky bramborové kaše ze včerejší večeře. Stačí přidat vejce, mouku a koření, vytvarovat placičky a usmažit je na pánvi. Jsou skvělým základem pro plátek uzeného lososa a sázené vejce.

© Shutterstock

Omeleta -

Omeleta je jednoduchá klasika. Je to také skvělý recept, jak se vyhnout plýtvání potravinami, protože do ní můžete přidat jakoukoli zbylou zeleninu, kterou máte v lednici, a také sýr a bílkoviny. Zkuste si omeletu připravit na začátku týdne a každé ráno si ukrojte kousek, který si ohřejete s toastem.

© Shutterstock

Snídaňové vaječné poháry -

Pokud máte rádi vajíčka ve snadno přenosné formě, zkuste si připravit snídaňové košíčky. Naplňte formu na muffiny kousky těsta nebo tortillovou fólií, abyste vytvořili košíček, a před pečením přidejte slaninu, vejce nebo jinou náplň, kterou chcete.

© Shutterstock

Snídaňový casserole -

Snídaňový casserole lze stejně snadno upravit podle vlastních chutí a připravit předem. Smíchejte vejce se sýrem ricotta, moukou a práškem do pečiva a přidejte oblíbenou zeleninu a koření. Zapečte v troubě a každé ráno nakrájejte na plátky.

© Shutterstock

Míchaná směs tofu -

Pokud se snažíte snížit příjem živočišných bílkovin, můžete jako alternativu vajec použít tofu. Jednoduše rozmačkejte blok pevného tofu vidličkou a dochuťte podle své chuti! Tofu přijme jakákoli dochucovadla, která přidáte, takže se můžete se svým chuťovým profilem vydat do Mexika, Středomoří nebo kamkoli jinam na světě!

© Shutterstock

Veganské snídaňové burrito s tofu -

Tofu míchaná směs se může stát základem pro veganské snídaňové burrito nebo taco. Na závěr přidejte černé fazole, pico de gallo a avokádo.

© Shutterstock

Borůvkové palačinky -

Borůvkové palačinky jsou naprostou klasikou, která v mnoha lidech vyvolává vzpomínky na dětství. Proč si o víkendu nedopřát trochu té sladkosti a tepla?

© Shutterstock

Špenátový quiche se sladkou bramborovou krustou -

Tento zdravý a sytý quiche využívá místo tradiční těstové krusty plátky sladkých brambor.

© Shutterstock

Benediktova vejce z uzeného lososa -

Chcete-li si dopřát luxusní víkendové pohoštění, udělejte si tuto verzi vajec Benedikt, která na anglický muffin přidává vrstvu uzeného lososa.

© Shutterstock 

Rarebit -

Tato britská klasika, která pravděpodobně pochází z Walesu, se skládá z tvarohové omáčky podávané na plátku chleba a posypané strouhaným sýrem. Celé se to pak peče, dokud se sýrová poleva neroztaví do zlatavé kůrky.

© Shutterstock

Snídaňové hašé -

Snídaňový hašé je jednoduchý pokrm z kostiček brambor osmažených s libovolným masem nebo zeleninou, které se vám válí v lednici, obvykle s přidaným vejcem. Mnoho foodblogerů přísahá na hašé jako na nejlepší způsob, jak znovu využít zbytky jídla a vyhnout se plýtvání potravinami.

© Shutterstock

Špenátové vaječné zábaly -

Špenátové vaječné závitky si snadno připravíte předem. Můžete si je upravit podle vlastních chutí přidáním omáček, bílkovin nebo sýra.

© Shutterstock

Toast s avokádem a pošírovaným vejcem -

Starý avokádový toast je možná trochu přežitek, ale existuje důvod, proč se udržel jako základ brunchů po tolik let. Je rychlý, vydatný a kombinace křupavého opečeného chleba, krémového avokáda a tekutého žloutku prostě funguje.

© Shutterstock 

Borůvkový francouzský toast -

Pokud jste někdy snili o snídani, která by byla křížencem francouzského toastu a borůvkového cheesecaku, vaše modlitby byly vyslyšeny! Tuto snídani připomínající dezert připravíte tak, že vyložíte zapékací misku den starým chlebem a pokryjete ji smetanovým sýrem a čerstvými borůvkami. Přidejte další vrstvu chleba a celý pokrm zalijte směsí vajec, smetany a cukru. Pečte v troubě, zatímco na pánvi ohříváte hrnek borůvek s cukrem a vodou, abyste si připravili lahodný sirup, kterým můžete nákyp před podáváním polít.

© Shutterstock

Horké nápoje - Někdy je hrnek horké kávy tou nejlepší součástí pomalé domácí snídaně. Každý má svůj vlastní způsob přípravy ranního nápoje, ale klikněte na několik alternativ kávy pro chladná rána.

© Shutterstock

Chai latte -

Čajový prášek pro přípravu chai latté je k dostání v mnoha obchodech, ale můžete si ho připravit i doma. Základem je černý čaj s horkým mlékem a kořením, jako je skořice, muškátový oříšek, zázvor a anýz. Trocha vanilky a cukru nebo javorového sirupu také nikdy neuškodí.

© Shutterstock

Vanilkové matcha latte - Matcha je skvělou alternativou ke kávě, protože poskytuje kofein bez nervozity. Vysoce koncentrovaný práškový zelený čaj je sám o sobě velmi chutný, ale sladké matcha latte si můžete připravit tak, že lžičku matcha rozpustíte v teplé vodě a přidáte mléko, vanilkový extrakt a javorový sirup.

© Shutterstock

Zlaté latté -

Hlavními složkami zlatého latté jsou superzdravá kurkuma a horké mléko, ale pro ochucení lze přidat koření, jako je skořice a muškátový oříšek, a javorový sirup nebo med pro trochu sladkosti.

© iStock