![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66c8c9850.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66b060aac.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66c6969ed.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66ae23626.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66aa9e7fe.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66ac04536.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66ab51066.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66ab4c23e.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66ac2e8ca.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a76b71c.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a42b34b.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669c911f4.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669b68816.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a314e21.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a0ef38c.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669d4d8de.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669a625b6.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a2cb72c.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a239e15.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66946cab6.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66993ada8.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d6691157f0.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669418052.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d669308674.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66927cffe.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66999c54a.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66966d014.jpg)
![Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659d66a25439c.jpg)
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Úbytek hmotnosti
- Hvězdná kombinace bílkovin a tuků způsobuje, že vejce vás více zasytí, a tím snižuje nutkání jíst dál. Při menším počtu jídel lze očekávat úbytek hmotnosti.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Úbytek hmotnosti
- Kromě toho, když se jí k snídani, vajíčka podporují metabolismus a mohou také kontrolovat vaše chutě.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Posilovač imunity
- Vaječný žloutek údajně obsahuje vitamin D, který vám může pomoci rychleji se zotavit například z nachlazení a chřipky.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Posilovač imunity
- Vejce jsou také skvělým posilovačem imunity, protože obsahují různé minerály a vitaminy potřebné k udržení zdraví organismu.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Posiluje zdraví mozku
- Při každodenní konzumaci vajec, může dojít ke zlepšení kognitivního zdraví, protože obsahují všechny živiny potřebné pro skvělou mysl.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Posiluje zdraví mozku
- Vejce obsahují vitamin B12, B6, cholin a foláty (kyselina listová - vitamín B9), což jsou živiny, které regulují náladu a paměť člověka.
© Shutterstock
6 / 28 Fotos
Zlepšuje hladinu "dobrého" cholesterolu
- Vejce mají už léta špatnou pověst, protože podle mnohých zvyšují hladinu cholesterolu.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Zlepšuje hladinu "dobrého" cholesterolu
- Pokud však konzumujete jedno až dvě vejce denně, zlepšuje to hladinu dobrého cholesterolu, například LDL a HDL.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Dělá vaši pleť zdravější
- Vejce jsou vynikajícím zdrojem selenu - průměrná porce dvou vajec pokryje 41 % doporučené denní dávky.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
Dělá vaši pleť zdravější
- Selen je důležitý pro zdraví pokožky, takže když denně sníte jedno vejce, dochází k vyživování a udržování zdravé pokožky.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Posiluje vaše kosti
- Jednou z nejdůležitějších funkcí vitaminu D je pomáhat udržovat zdravé kosti. Toho dosahuje tím, že zlepšuje vstřebávání vápníku ve střevech a pomáhá udržovat hladinu vápníku a fosforu v rozmezí, které podporuje zdravý růst a přestavbu kostí.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Posiluje vaše kosti
- Jedno vejce představuje 6 % denní potřeby vitaminu D, takže přidání jednoho vejce na talíř každý den může být prospěšné pro zdraví kostí.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Pocit sytosti a více energie
- Vejce jsou sice malá, ale zejména žloutek je zdrojem důležitých živin, jako je vitamin B12, vitamin D a cholin, které jsou důležité pro zpracování potravy na energii.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Pocit sytosti a více energie
- Kombinace bílkovin a zdravých tuků navíc dodává vajíčkům sílu, takže se budete cítit déle sytí.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav srdce
- Protože vysoká hladina cholesterolu může vést k srdečním onemocněním, mnozí se raději vyhýbají potravinám obsahujícím cholesterol, jako jsou například vejce. Výzkum však ukázal, že většina cholesterolu v našem těle je tvořena játry a nepochází z cholesterolu, který sníme.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav srdce
- Navíc bylo prokázáno, že střídmá konzumace vajec nejenže nezvyšuje u člověka riziko rozvoje srdečních onemocnění, ale dokonce před nimi může chránit.
© Shutterstock
16 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav očí
- Vaječné žloutky obsahují dva hlavní karotenoidy, a to lutein a zeaxantin (též zeaxantol), které jsou důležité pro zdraví očí.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav očí
- Tyto živiny hrají důležitou roli ve vývoji očí a zdravého vidění a podle výzkumu mohou dokonce pomáhat snižovat riziko běžných očních chorob souvisejících s věkem.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Snižuje stres a úzkost
- Lysin (též lyzin) je esenciální aminokyselina obsažená ve vejcích, která má neuvěřitelné zdravotní účinky. Podle jedné studie se zdá, že snižuje dlouhodobou úzkost a akutní stres.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Snižuje stres a úzkost
- Podle Harvard Health Publishing je se snížením úzkosti spojován také zinek, který je obsažen ve vejcích.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Hladina zánětu se může snížit
- Pokud bojujete s chronickým zánětem, může vám pomoci protizánětlivá strava. Potraviny, které obsahují antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny, jsou obzvláště užitečné při snižování zánětu. A přestože vejce nejsou obecně považována za potravinu bohatou na antioxidanty, obsahují "antioxidační vlastnosti".
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Hladina zánětu se může snížit
- Vařením vejce ztratí asi polovinu těchto vlastností, ale stále si jich zachová dost, aby měla význam. Navíc jsou vejce obohacená o omega-3, takže jsou skvělá pro ty, kteří dodržují protizánětlivou dietu.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Posiluje nehty a vlasy
- Vejce obsahují biotin, vitamin B-komplexu, který může hrát roli při vývoji keratinu. Vlasy i nehty jsou tvořeny keratinem.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Posiluje nehty a vlasy
- Vlasům prospívají bílkoviny, železo, zinek a vitamín B12, které jsou obsaženy ve vejcích. Přesně tak, díky této mocné potravině budou vaše vlasy a nehty v mžiku vypadat skvěle!
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Zlepšení nálady
- Pokud začnete jíst vajíčka každý den, možná zaznamenáte zlepšení nálady. Je to proto, že existuje přímá souvislost mezi živinami obsaženými ve vejcích a lepším duševním zdravím.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Zlepšení nálady
- Mozek je ze 60 % tvořen tukem a výzkum prokázal souvislost mezi příjmem omega-3, jako je tomu u vajec a zlepšením duševního zdraví.
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Vedlejší účinky každodenní konzumace vajec
- Vejce jsou sice plná bílkovin, vitamínů a živin, ale přesto by se měla konzumovat s mírou, ideálně jedno až dvě vejce denně. Pro lidi s onemocněním srdce by mohlo být vhodnou volbou omezit žloutky a dopřát si více bílků.
Zdroje: (EatingWell) (Medical News Today) (Parade)
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Úbytek hmotnosti
- Hvězdná kombinace bílkovin a tuků způsobuje, že vejce vás více zasytí, a tím snižuje nutkání jíst dál. Při menším počtu jídel lze očekávat úbytek hmotnosti.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Úbytek hmotnosti
- Kromě toho, když se jí k snídani, vajíčka podporují metabolismus a mohou také kontrolovat vaše chutě.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Posilovač imunity
- Vaječný žloutek údajně obsahuje vitamin D, který vám může pomoci rychleji se zotavit například z nachlazení a chřipky.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Posilovač imunity
- Vejce jsou také skvělým posilovačem imunity, protože obsahují různé minerály a vitaminy potřebné k udržení zdraví organismu.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Posiluje zdraví mozku
- Při každodenní konzumaci vajec, může dojít ke zlepšení kognitivního zdraví, protože obsahují všechny živiny potřebné pro skvělou mysl.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Posiluje zdraví mozku
- Vejce obsahují vitamin B12, B6, cholin a foláty (kyselina listová - vitamín B9), což jsou živiny, které regulují náladu a paměť člověka.
© Shutterstock
6 / 28 Fotos
Zlepšuje hladinu "dobrého" cholesterolu
- Vejce mají už léta špatnou pověst, protože podle mnohých zvyšují hladinu cholesterolu.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Zlepšuje hladinu "dobrého" cholesterolu
- Pokud však konzumujete jedno až dvě vejce denně, zlepšuje to hladinu dobrého cholesterolu, například LDL a HDL.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Dělá vaši pleť zdravější
- Vejce jsou vynikajícím zdrojem selenu - průměrná porce dvou vajec pokryje 41 % doporučené denní dávky.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
Dělá vaši pleť zdravější
- Selen je důležitý pro zdraví pokožky, takže když denně sníte jedno vejce, dochází k vyživování a udržování zdravé pokožky.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Posiluje vaše kosti
- Jednou z nejdůležitějších funkcí vitaminu D je pomáhat udržovat zdravé kosti. Toho dosahuje tím, že zlepšuje vstřebávání vápníku ve střevech a pomáhá udržovat hladinu vápníku a fosforu v rozmezí, které podporuje zdravý růst a přestavbu kostí.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Posiluje vaše kosti
- Jedno vejce představuje 6 % denní potřeby vitaminu D, takže přidání jednoho vejce na talíř každý den může být prospěšné pro zdraví kostí.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Pocit sytosti a více energie
- Vejce jsou sice malá, ale zejména žloutek je zdrojem důležitých živin, jako je vitamin B12, vitamin D a cholin, které jsou důležité pro zpracování potravy na energii.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Pocit sytosti a více energie
- Kombinace bílkovin a zdravých tuků navíc dodává vajíčkům sílu, takže se budete cítit déle sytí.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav srdce
- Protože vysoká hladina cholesterolu může vést k srdečním onemocněním, mnozí se raději vyhýbají potravinám obsahujícím cholesterol, jako jsou například vejce. Výzkum však ukázal, že většina cholesterolu v našem těle je tvořena játry a nepochází z cholesterolu, který sníme.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav srdce
- Navíc bylo prokázáno, že střídmá konzumace vajec nejenže nezvyšuje u člověka riziko rozvoje srdečních onemocnění, ale dokonce před nimi může chránit.
© Shutterstock
16 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav očí
- Vaječné žloutky obsahují dva hlavní karotenoidy, a to lutein a zeaxantin (též zeaxantol), které jsou důležité pro zdraví očí.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Lepší zdravotní stav očí
- Tyto živiny hrají důležitou roli ve vývoji očí a zdravého vidění a podle výzkumu mohou dokonce pomáhat snižovat riziko běžných očních chorob souvisejících s věkem.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Snižuje stres a úzkost
- Lysin (též lyzin) je esenciální aminokyselina obsažená ve vejcích, která má neuvěřitelné zdravotní účinky. Podle jedné studie se zdá, že snižuje dlouhodobou úzkost a akutní stres.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Snižuje stres a úzkost
- Podle Harvard Health Publishing je se snížením úzkosti spojován také zinek, který je obsažen ve vejcích.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Hladina zánětu se může snížit
- Pokud bojujete s chronickým zánětem, může vám pomoci protizánětlivá strava. Potraviny, které obsahují antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny, jsou obzvláště užitečné při snižování zánětu. A přestože vejce nejsou obecně považována za potravinu bohatou na antioxidanty, obsahují "antioxidační vlastnosti".
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Hladina zánětu se může snížit
- Vařením vejce ztratí asi polovinu těchto vlastností, ale stále si jich zachová dost, aby měla význam. Navíc jsou vejce obohacená o omega-3, takže jsou skvělá pro ty, kteří dodržují protizánětlivou dietu.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Posiluje nehty a vlasy
- Vejce obsahují biotin, vitamin B-komplexu, který může hrát roli při vývoji keratinu. Vlasy i nehty jsou tvořeny keratinem.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Posiluje nehty a vlasy
- Vlasům prospívají bílkoviny, železo, zinek a vitamín B12, které jsou obsaženy ve vejcích. Přesně tak, díky této mocné potravině budou vaše vlasy a nehty v mžiku vypadat skvěle!
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Zlepšení nálady
- Pokud začnete jíst vajíčka každý den, možná zaznamenáte zlepšení nálady. Je to proto, že existuje přímá souvislost mezi živinami obsaženými ve vejcích a lepším duševním zdravím.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Zlepšení nálady
- Mozek je ze 60 % tvořen tukem a výzkum prokázal souvislost mezi příjmem omega-3, jako je tomu u vajec a zlepšením duševního zdraví.
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Vedlejší účinky každodenní konzumace vajec
- Vejce jsou sice plná bílkovin, vitamínů a živin, ale přesto by se měla konzumovat s mírou, ideálně jedno až dvě vejce denně. Pro lidi s onemocněním srdce by mohlo být vhodnou volbou omezit žloutky a dopřát si více bílků.
Zdroje: (EatingWell) (Medical News Today) (Parade)
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
Co se stane s vaším tělem, když budete jíst vejce každý den?
Toto jsou výhody a vedlejší účinky každodenní konzumace vajec
© Shutterstock
Ať už vejce vaříte, smažíte nebo mícháte, jsou bezpochyby jedním z nejzdravějších a nejdostupnějších zdrojů bílkovin. Vejce byla kdysi kontroverzní volbou kvůli obavám z nasycených tuků a cholesterolu, ale vědci od té doby prokázali, že vejce mají řadu dietních výhod. Pokud se podíváme na nutriční profil jednoho vejce, zjistíme, že má pouze 75 kalorií a 7 gramů vysoce kvalitních bílkovin. Navíc jedno vejce obsahuje železo, několik minerálů a vitamínů a jen 5 gramů tuku. Měli byste si je však dopřávat denně?
Zajímá vás, co se děje s vaším tělem, když jíte vejce každý den? Pak se podívejte do této galerie.
RECOMMENDED FOR YOU
![Je tenis nejzdravější sport na světě?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d8347d3b5a8.jpg)
![Je zdravé si o víkendu pořádně přispat?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5876a2092a.jpg)
![Jak nebezpečný je západonilský virus?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d99bcbae9d8.jpg)
![Tyto druhy rakoviny jsou u mladších generací na vzestupu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Uzemňování: přirozený způsob, jak uzemnit své tělo](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d78cce010f.jpg)
![Rozštěp páteře u miminek](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664352498a71d.jpg)
![Procházejí ženy krizí středního věku?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Historie Světové zdravotnické organizace](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5e6b374cf2e67.jpg)
![Jak vám nekonečné skrolování na sociálních sítích může způsobit nemoc](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Hypochlorhydrie: Když žaludek nedokáže rozložit potravu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d041bcb43a2.jpg)
![Odemkněte svůj vnitřní klid: rychlé a snadné techniky sebeuklidnění](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1dc4615d47.jpg)
![Tajemství, která vám váš chirurg rozhodně neprozradí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![Šest typů deprese podle vědeckých poznatků](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Může vám konzumace masa způsobit zánět močových cest?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d09b6cbecf0.jpg)
![Souvislost mezi červeným masem a cukrovkou 2. typu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Noční fitness: je cvičení večer dobrý nápad?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b6468038992.jpg)
![Ujistěte se, že znáte nenápadné příznaky úzkosti.](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Co je to CTE a které sporty jsou nejrizikovější?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d09fa620e0f.jpg)
![Tipy, které osobní trenéři chtějí (a nechtějí), abyste věděli](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634f40148087.jpg)
![Snadné způsoby, jak pomoci dítěti spát](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cec964e2ed6.jpg)
![Jak si zařídit dokonalou domácí posilovnu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b300b9d60f.jpg)
![Zhubněte pět kilo za pět dní jako profesionální sportovec](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5c63cdc117422.jpg)
![Nebezpečí spojené s dehydratací](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c4348a72f9c.jpg)
![Tohle jsou ty nejhorší věci, které můžete udělat pro své oči.](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![Průvodce čínským mapováním obličeje](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_605a25c43bab1.jpg)
![Jak trénovat (a vypadat) jako Rocky](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6622233ebbe68.jpg)
![Dětská mozková obrna: Nejčastější pohybové postižení u dětí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c5ca4231a2f.jpg)
![Špatná chuť v ústech může být vážnější, než si myslíte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Věděli jste, že existuje Mezinárodní den komárů?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5b755c3ed068d.jpg)
![Citlivá pokožka: Příčiny, péče a kdy vyhledat pomoc](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![Kdy Světová zdravotnická organizace (WHO) vyhlásila stav ohrožení?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c32810ceeb6.jpg)
![Fascinující fakta o kostní dřeni](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6516cd031aa2a.jpg)
![Každodenní místa, která jsou podle vědy neuvěřitelně špinavá](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b6390c0ec04.jpg)
![Opičí neštovice (mpox) – co jsou zač a jak se šíří?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bf1c1876a87.jpg)
![Hrozba zvaná metabolický syndrom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b4effd2db35.jpg)
![Je možné mít alergii na slunce?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb3804931fa.jpg)
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Angelina jolie
-
2
HEALTH Noční pomočování
-
3
HEALTH Cvičení
-
4
HEALTH Nedostatek
-
5
LIFESTYLE životní prostředí
-
6
LIFESTYLE Léto
-
7
LIFESTYLE Astrologické znamení
Jak bude tohle léto vypadat váš milostný život? Odpověď najdete ve hvězdách
-
8
LIFESTYLE Zdraví
-
9
TRAVEL Kuriozity
-
10
HEALTH Střízlivost