Vše o tomto neobvyklém a vysilujícím stavu
Problémy se žaludkem bývají velmi nepříjemné. Když žaludek nevytváří dostatek kyseliny, nazývá se to hypochlorhydrie. Bez dostatečného množství kyseliny žaludek nemůže správně trávit potravu, což znamená, že nemůže vstřebávat živiny a vitaminy ze stravy. Možná si všimnete nepříjemného pocitu v žaludku a budete se domnívat, že máte v sobě příliš mnoho žaludeční kyseliny, nicméně naopak její nedostatek může vést k celé řadě zdravotních problémů.
Klikněte na tuto galerii a dozvíte se více o hypochlorhydrii a jejích příznacích.
Nejsilnější kyselinou, kterou žaludek vytváří, je kyselina chlorovodíková. Tato kyselina hraje zásadní roli v imunitě a při trávení.
Pomáhá kontrolovat množství bakterií a virů, které by jinak mohly infikovat žaludek, a také rozkládat bílkoviny pro vstřebávání živin.
Při hypochlorhydrii je velmi obtížné správně trávit potravu. Pro lidi s nízkou hladinou žaludeční kyseliny jsou problematické zejména bílkoviny.
Postupem času, jak se žaludeční kyselina snižuje a snižuje, může dojít k nutričním nedostatkům, protože nevstřebáváte živiny z potravy.
Pokud žaludek produkuje příliš mnoho kyseliny, označuje se to jako hyperchlorhydrie. Mnoho lidí si myslí, že jejich zažívací problémy jsou způsobeny vysokou hladinou žaludeční kyseliny.
Příznaky včetně pálení žáhy a refluxu však mohou být způsobeny i nízkou hladinou žaludeční kyseliny. Lidé užívají léky, které žaludeční kyselinu ještě více potlačují, což hyperchlorhydrii, pokud je hlavní příčinou potíží, ještě více zvýrazňuje.
Pokud není potrava v žaludku správně strávena kvůli nízkému obsahu kyseliny, může to způsobit, že se v krku a jícnu objeví bubliny plynu, které s sebou nesou žaludeční kyselinu.
Hrdlo je extrémně citlivé i na stopové množství tohoto druhu kyseliny. I to nejmenší množství se vám bude zdát příliš velké a způsobí vám nepříjemné pocity.
Bílkoviny, vitamin B12 a některé další živiny potřebují ke správnému rozkladu žaludeční kyselinu. Bez ní zůstává potrava nestrávená.
Bez bílkovin a vitaminu B12 se v těle může vyvinout anémie z nedostatku železa a z nedostatku vitaminu. Tyto nedostatky mohou poškodit nervový systém.
Nedostatečné odbourávání živin může také vést k nedostatku důležitých minerálů včetně vápníku a hořčíku, což může vést k osteoporóze.
Potrava, která zůstává v trávicím traktu nestrávená, může vést ke krátkodobým i dlouhodobým zdravotním problémům. Může také vést k přemnožení bakterií.
Přemnožení bakterií v tenkém střevě v důsledku kvašení nestrávené potravy vede ke stavu známému jako SIBO.
Běžná bakterie zvaná H. pylori se může v žaludku přemnožit, pokud není stav kyseliny pod kontrolou.
H. pylori je běžná bakterie, která u mnoha lidí nevyvolává žádné příznaky, ale u některých je spojena s bolestivými stavy vředové choroby a chronické gastritidy.
Jednou z nejčastějších příčin nízké hladiny žaludeční kyseliny je atrofická gastritida. Atrofická gastritida způsobuje chronický zánět žaludku, který vede k atrofii buněk vylučujících žaludeční šťávy.
H. pylori, autoimunitní onemocnění a chronické nadužívání alkoholu jsou nejčastějšími faktory, které způsobují atrofickou gastritidu.
Chronické užívání antacid, blokátorů H2 receptorů a inhibitorů protonové pumpy (PPI) může vést ke stavu nízké hladiny žaludeční kyseliny.
Původně se předpokládalo, že to bude pouze krátkodobé řešení. Začaly se však častěji předepisovat při stavech, jako je pálení žáhy a gastroezofageální reflux.
Při nadměrném užívání mohou zejména IPP způsobit, že žlázy vylučující kyselinu v žaludku přestanou správně pracovat, což způsobí hypochlorhydrii.
S přibývajícím věkem začíná tělo pracovat méně efektivně. Někdy začnou odumírat určité buňky, včetně těch, které produkují žaludeční kyselinu.
Tvorba žaludeční kyseliny může být ovlivněna i dlouhodobým stresem.
Je známo, že operace žaludečního bypassu, což je typ bariatrické operace na snížení hmotnosti, ovlivňuje produkci žaludeční kyseliny.
Hypochlorhydrie má řadu různých příznaků, včetně zjevných zažívacích potíží, jako je zácpa, bolest břicha, reflux, pálení žáhy, průjem, nadýmání a plynatost.
Mezi další méně zjevné příznaky patří vypadávání vlasů, lámavost nehtů, únava, ztráta paměti, bolesti hlavy, brnění rukou a nohou a bledost.
Chcete-li zjistit, zda máte nízkou hladinu žaludeční kyseliny, můžete použít jedlou sodu. Přidejte čtvrt čajové lžičky do půl sklenice vody a vypijte ji nalačno.
Zjistěte, za jak dlouho si po vypití směsi říhnete. Pokud to trvá déle než tři až pět minut, je možné, že nemáte dostatek žaludečních kyselin.
K diagnostice nízké hladiny žaludeční kyseliny existuje i řada lékařských testů. Pokud máte obavy, zeptejte se svého lékaře, který vám pomůže.
Pokud trpíte hypochlorhydrií, pomůže vám jíst hlavně bílkoviny, konzumovat potraviny bohaté na probiotika, vyhýbat se zpracovaným potravinám, jíst menší porce a napít se alespoň 30 minut po dojedení.
Zdroje: (Cleveland Clinic) (WebMD) (Healthline) (Medical News Today)
Hypochlorhydrie: Když žaludek nedokáže rozložit potravu
Tento stav může vést k podvýživě
HEALTH Trávení
Problémy se žaludkem bývají velmi nepříjemné. Když žaludek nevytváří dostatek kyseliny, nazývá se to hypochlorhydrie. Bez dostatečného množství kyseliny žaludek nemůže správně trávit potravu, což znamená, že nemůže vstřebávat živiny a vitaminy ze stravy. Možná si všimnete nepříjemného pocitu v žaludku a budete se domnívat, že máte v sobě příliš mnoho žaludeční kyseliny, nicméně naopak její nedostatek může vést k celé řadě zdravotních problémů.
Klikněte na tuto galerii a dozvíte se více o hypochlorhydrii a jejích příznacích.