© Shutterstock

"Jsem za tebe vděčný/á." -

Když dítěti řeknete, že jste za něj vděční, posílíte tím jeho sebevědomí a dáte mu najevo, že si ho i věcí, které dělá, vážíte.

© Shutterstock

"Co myslíš?" -

Když se zeptáte na názory a myšlenky svého dítěte, naučíte ho, že má právo vyjádřit svůj názor, a to bez ohledu na to, jak je malé. Učí je to také kritickému myšlení a podporuje je to v tom, aby si vytvořily vlastní názor a uměly ho sdělit.

© Shutterstock

"Rád/a s tebou trávím čas." -

Když dítěti řeknete, že jste rádi v jeho společnosti a že si vážíte jeho času, naučíte ho, že snaha a úmysl jsou cenné. Dětem to také pomáhá cítit se chtěně a vítaně.

© Shutterstock

"Všichni děláme chyby." -

Normalizujte selhání. Chyby se stávají a neznamenají nutně něco špatného. Naučte své dítě, že jsme v tom všichni společně a jak se může ze své chyby vymanit.

© Shutterstock

"Moc pro mě znamenáš." -

Vaše dítě se neustále vyvíjí a s věkem zažívá nové věci a emoce. Když jim věnujete čas a řeknete jim, že jsou pro vás výjimečné, dáte jim jasně najevo, že na nich záleží a že mají někoho, kdo je tu pro ně.

© Shutterstock

"Věřím ti." -

Důvěra je nezbytná jak pro děti, tak pro dospělé. Když dítěti dáte najevo, že mu důvěřujete, může to pro něj znamenat celý svět. Pravděpodobně bude mít pocit, že má někoho, za kým může v případě potřeby přijít a svěřit se s problémy nebo obavami, a že bude vyslyšeno.

© Shutterstock

"Zlepšuješ se v..." -

Když to svému dítěti řeknete, ukážete mu, že mu věnujete pozornost. Pomáhá jim to také rozpoznat jejich vlastní růst a jejich dovednosti a schopnosti. A růst je pro děti důležitý.

© Shutterstock

"Měj se fajn!" -

Popřát dítěti hezký den je jednoduchá, ale úderná věta. Ukazuje, že vám na něm záleží a že mu přejete dobré věci.

© Shutterstock

"Zapřemýšlím nad tím..." -

To je alternativa k jasnému "ne". Učí děti analyzovat a posoudit fakta a poté se rozhodnout na základě informací.

© Shutterstock

"Co se stalo?" -

Tuto otázku můžete dítěti položit místo toho, abyste mu přisuzovali vinu nebo dělali závěry. Nechte dítě procvičit si své dovednosti v upřímnosti a stručně sdělit, co se stalo.

© Shutterstock

"Omlouvám se." -

Když dítěti řeknete "promiň", naučíte ho, že je to v pořádku. Když za něco můžete, je v pořádku to uznat a upřímně se omluvit.

© Shutterstock

"Tvoje snaha se vyplácí." -

To dokazuje souvislost mezi snahou a výsledky. Dítě tak ví, že to, co dělá, je užitečné nebo úspěšné.

© Shutterstock

"Jak se ti to povedlo?" -

Když se dítěte zeptáte "Jak jsi to udělal/a?", podpoříte tím jeho další myšlení. Vyžaduje to od nich, aby se soustředily na proces a ne na výsledek.

© Shutterstock

"Co zajímavého se dnes stalo ve škole?" -

Ptáte-li se na život svého dítěte, dáváte najevo, že vám na něm záleží a že se o něj zajímáte. Ať už jde o něco velkého nebo malého, jste tu, abyste naslouchali. Je důležité, abyste se zapojili do života svého dítěte.

© Shutterstock

"Co ses dnes naučil/a?" -

Je to výborný podnět ke konverzaci, který dětem pomůže přemýšlet o tom, jaké úkoly ten den řešily a jaké měly výsledky.

© Shutterstock

"Vím, že to dokážeš." -

Důvěra ve své dítě je velmi důležitá! Možná si nevěří, takže když od vás uslyší, že něco dokáže, dodá mu to odvahu a pomůže mu to splnit daný úkol.

© Shutterstock

"Rozhodni ty." -

Tím dáte dítěti kontrolu nebo mu alespoň dáte náznak kontroly. Být dítětem může být těžké, když většinu vašeho života řídí rodiče. Proto někdy vložte moc malých rozhodnutí k rukám svého dítěte a sledujte, jak se budou rozhodovat.

© Shutterstock

"Jaké z toho máš pocity?" -

Místo toho, abyste se dítěte ptali, zda prožívá určitou emoci, položte mu obecnější otázku, například "Jak se cítíš?" Dítěti tím dáte najevo, že vám na něm záleží, a zároveň mu dáte prostor k tomu, aby samo pojmenovalo své emoce.

© Shutterstock

"Poslouchám tě." -

Dítě se tak dozví, že jste tu pro něj. Naznačuje to, že jste v dobrém rozpoložení a máte čas naslouchat, aniž byste ho odsuzovali.

© Shutterstock

"Miluju tě!" -

Každé dítě chce vědět, že je milováno. Dbejte na to, abyste svému dítěti pravidelně říkali, jak moc pro vás znamená a jak moc ho máte rádi.

© Shutterstock

"Vždy mě dokážeš rozesmát." -

Je to jednoduchá věta, která však pravděpodobně udělá vašemu dítěti velkou radost. Když věnujete čas tomu, abyste zdůraznili, čím vám dělají radost, vykouzlíte jim úsměv na tváři.

© Shutterstock

"Na tvém názoru záleží." -

Dítěti tak dáte najevo, že je důležité a že jeho hlas je také důležitý. Děti se někdy mohou cítit neviditelně nebo nevyslyšeny, touto větou jim však dodáte sílu.

© Shutterstock

"Měl jsi pravdu." -

Nebojte se přiznat, že vaše dítě má pravdu. Ukážete tím, že jste pokorní a dokážete přiznat, když jste udělali chybu. Svému dítěti tím ukážete, že je v pořádku udělat totéž, kdykoli se zmýlí.

© Shutterstock

"Vidím, že jsi stále více..." -

Touto větou dáte dítěti najevo, že mu věnujete pozornost a že si všímáte jeho změny. Ať už se jedná o větší samostatnost, učenlivější chování nebo něco úplně jiného, dejte dítěte najevo, že jste si všimli jeho pokroku.

© Shutterstock

"Těším se, že se na to vrhneme spolu!" -

Děti jsou často nadšené, když vidí, že jste nadšení vy. Ukažte dítěti, že věci, které jsou pro ně důležité, jsou důležité a vzrušující i pro vás.

© Shutterstock

"To je dobrá otázka." -

Oceňte své dítě a pochvalte ho, když položí dobrou otázku. Naučíte je tak, že kritické myšlení je důležité.

© Shutterstock

"Beru tě takového/takovou, jak/á jsi." -

Když dítěti řeknete, že ho máte rádi, ať se děje, co se děje, může se cítit sebejistěji. Láska, kterou rodič chová ke svému dítěti, by měla být bezpodmínečná. Vždy se o ni se svým dítětem podělte. I když někdy k jejich chování můžete mít výhrady, jsou to přece vaše děti.

© Shutterstock

"Jsi důležitým členem této rodiny." -

Dejte dítěti najevo, že je důležitou součástí rodiny. Ať už máte jedno nebo pět dětí, dejte všem najevo, že jsou jedinečné, výjimečné a ceněné.

© Shutterstock

"Já v tebe věřím." -

Když dětem už od útlého věku říkáte, že v ně věříte, může jim to významně pomoci překonat jejich strach. Svět může být děsivé místo, zejména pro děti, takže vědomí, že v ně jejich rodiče věří, jim může dodat sílu čelit výzvám a překonávat je.

© Shutterstock

"Vím, že ses pořádně snažil/a..." -

Když uznáte, že se vaše dítě hodně snaží, pomůže mu to cítit se více vnímáno. I když jim něco nejde, když jim dáte najevo, že se snaha cení, můžete jim pomoci vybudovat si odolného ducha.

Zdroje: (Daniel Wong) (Overthought This)

© Shutterstock