Nevěřte těmto mýtům o sacharidech
Ne všechno, co jste slyšeli, je pravda
© Shutterstock
O konzumaci sacharidů koluje mnoho mýtů. Sacharidy jsou často démonizovány jako původce nadváhy, zatímco pravda je mnohem složitější. Existují různé druhy sacharidů a některé z nich jsou pro vás velmi prospěšné!
Prohlédněte si tuto galerii, abyste zjistili, jaké jsou skutečné účinky sacharidů a nevěřte humbuku!
RECOMMENDED FOR YOU
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Zákroky
-
2
LIFESTYLE Postoj
-
3
FOOD Jídla
-
4
FOOD Nápoje
-
5
HEALTH Otok
-
6
LIFESTYLE Komunikace
-
7
HEALTH Hlad
-
8
LIFESTYLE Existenciální krize
-
9
LIFESTYLE Zamilo
-
10
FOOD Vaření