





























See Also
See Again
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Základ přátelství
- Pokud jde o budování základů skutečného přátelství, každý ví, že jedním z nejdůležitějších prvků je soucit.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Sdílená bolest
- Slovo „soucit“ pochází z latinského výrazu pro „sdílenou bolest“ a odkazuje na empatii, kterou cítíme k druhému člověku, když trpí nebo prochází něčím těžkým.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Je to pro přátelství nezbytné
- Většina lidí si uvědomuje, že při navazování a udržování přátelství je soucit nutný. Méně známým pojmem je však sounáležitost.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Sdílené štěstí
- Slovo sounáležitost, odvozené z latinského výrazu pro „sdílené štěstí“, označuje pocit štěstí, který zažíváte, když se někomu, koho máte rádi, stane něco skvělého.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Příklady
- Můžete se například cítit dobře, když vidíte, jak vaše děti rozbalují dárky, nebo když jste svědky toho, jak váš kamarád udělal důležitou zkoušku ve škole či v práci.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Různé typy vztahů
- Existují nejrůznější situace, které v nás mohou vyvolat tento pocit, a je to jiné v každém druhu vztahů.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Důležitý aspekt
- Tento pocit společného štěstí je důležitým aspektem přátelství. Některé studie dokonce naznačují, že je důležitější než soucit.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Uchopení konceptu
- Mnoho lidí prožívá tento stav velmi přirozeně, a proto je pro ně tento koncept velmi snadno uchopitelný. Pro jiné může být obtížnější.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Pro lepší ilustraci toho, co přesně znamená sounáležitost, můžeme uvést opak: „schadenfreude“ (škodolibost).
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Schadenfreude je německé slovo, které označuje potěšení ze svědectví cizího neštěstí. Bohužel se dnes jedná o velmi přirozený a běžný jev.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Sounáležitost je opakem schadenfreude. Je to potěšení, které plyne z toho, že jsme svědky štěstí druhého člověka. Je to také přirozená emoce, ale může to vyžadovat určitou práci.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Žádná žárlivost
- Jiný způsob, jak si představit sounáležitost, je absence žárlivosti. Abychom se mohli radovat z úspěchu druhého člověka, musíme se vzdát svého ega a soutěživosti.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Proč je sounáležitost v životě tak důležitá
- Sounáležitost je důležitá ze dvou hlavních důvodů. Na jedné straně pomáhá posilovat vztahy a budovat komunitu.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Budování vazeb
- Pociťování upřímné radosti z úspěchu druhých a sdílení této radosti s ostatními je skvělý způsob, jak budovat a udržovat pevné sociální vazby.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Duševní pohoda a klid
- Druhým důvodem je, že sounáležitost může zlepšit náš vlastní pocit štěstí a pohody. Koneckonců, když druhým upřímně přejeme to nejlepší, odráží se to i na nás.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Více mentální energie
- Tím, že se vyhneme srovnávání s ostatními a nepřejeme jim nic špatného, uvolníme si spoustu mentální energie.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Upřímná radost
- Získáme prostor zaměřit se na své vlastní schopnosti a cestu, a můžeme upřímně oslavovat úspěchy druhých bez přetvářky nebo nějakých očekávání.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Jak se začít radost ze štěstí druhých?
- Sounáležitost je pro některé lidi přirozenější než pro jiné. Naštěstí ale existují způsoby, jak ji můžeme všichni trénovat a později praktikovat.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Přejte ostatním jen to dobré
- Skvělým začátkem je jednoduše se radovat z úspěchu druhých, i když to může znít jako samozřejmost. Někdy si to ale možná budete muset nejdřív trochu „nacvičit“, než to přijde přirozeně.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Příklad
- Například, když někdo získá vaše vysněné povýšení, může být těžké mít z nich radost. Přesto je důležité jim pogratulovat.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Trénink dělá mistra
- Pamatujte, že jako u všeho v životě platí, že trénink dělá mistra. Čím více budete sounáležitost aktivně cvičit, tím přirozenější pro vás postupně bude.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Nebojte se sdílet radost veřejně
- Dalším důležitým krokem je začít dávat najevo veřejně radost z úspěchu druhých. Skvělým způsobem, jak to udělat, je prostřednictvím sociálních sítí.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Příklady
- Pokud má například váš přítel úspěšné podnikání nebo dělá skvělou charitativní akci, pochvalte ho veřejně na Instagramu nebo TikToku.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Dvojí přínos
- Upřímná pochvala a veřejné oslavování úspěchů druhých vás nejen potěší, ale také inspiruje ostatní, aby dělali totéž.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Projevujte soucit
- Dalším způsobem, jak zažít více sounáležitosti ve svém životě, je více projevovat soucit. I malá podpora někoho, kdo prochází těžkým obdobím, může mít velký význam.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Soucit a sounáležitost
- Samozřejmě, jak už bylo zmíněno, soucit se od sounáležitosti liší. Pokud však ve vztahu existuje soucit, je pravděpodobnější, že se objeví i sounáležitost.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Jak to funguje v praxi?
- Pokud jste tu pro někoho ve chvílích, kdy prochází těžkostmi, budete o to více připraveni sdílet s ním radost, až se mu začne dařit.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Obklopte se pozitivními lidmi
- Je také dobré se obklopit pozitivními lidmi, kteří vidí to dobré v ostatních.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Pozitivita pak přijde sama
- Pozitivita je nakažlivá, takže stojí za to obklopit se lidmi, kteří vás podpoří v tom, abyste měli správný přístup k životu. Zdroje: (BBC) (Enough Already)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Základ přátelství
- Pokud jde o budování základů skutečného přátelství, každý ví, že jedním z nejdůležitějších prvků je soucit.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Sdílená bolest
- Slovo „soucit“ pochází z latinského výrazu pro „sdílenou bolest“ a odkazuje na empatii, kterou cítíme k druhému člověku, když trpí nebo prochází něčím těžkým.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Je to pro přátelství nezbytné
- Většina lidí si uvědomuje, že při navazování a udržování přátelství je soucit nutný. Méně známým pojmem je však sounáležitost.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Sdílené štěstí
- Slovo sounáležitost, odvozené z latinského výrazu pro „sdílené štěstí“, označuje pocit štěstí, který zažíváte, když se někomu, koho máte rádi, stane něco skvělého.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Příklady
- Můžete se například cítit dobře, když vidíte, jak vaše děti rozbalují dárky, nebo když jste svědky toho, jak váš kamarád udělal důležitou zkoušku ve škole či v práci.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Různé typy vztahů
- Existují nejrůznější situace, které v nás mohou vyvolat tento pocit, a je to jiné v každém druhu vztahů.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Důležitý aspekt
- Tento pocit společného štěstí je důležitým aspektem přátelství. Některé studie dokonce naznačují, že je důležitější než soucit.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Uchopení konceptu
- Mnoho lidí prožívá tento stav velmi přirozeně, a proto je pro ně tento koncept velmi snadno uchopitelný. Pro jiné může být obtížnější.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Pro lepší ilustraci toho, co přesně znamená sounáležitost, můžeme uvést opak: „schadenfreude“ (škodolibost).
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Schadenfreude je německé slovo, které označuje potěšení ze svědectví cizího neštěstí. Bohužel se dnes jedná o velmi přirozený a běžný jev.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Radost ze štěstí druhých vs. radost z neštěstí druhých
- Sounáležitost je opakem schadenfreude. Je to potěšení, které plyne z toho, že jsme svědky štěstí druhého člověka. Je to také přirozená emoce, ale může to vyžadovat určitou práci.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Žádná žárlivost
- Jiný způsob, jak si představit sounáležitost, je absence žárlivosti. Abychom se mohli radovat z úspěchu druhého člověka, musíme se vzdát svého ega a soutěživosti.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Proč je sounáležitost v životě tak důležitá
- Sounáležitost je důležitá ze dvou hlavních důvodů. Na jedné straně pomáhá posilovat vztahy a budovat komunitu.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Budování vazeb
- Pociťování upřímné radosti z úspěchu druhých a sdílení této radosti s ostatními je skvělý způsob, jak budovat a udržovat pevné sociální vazby.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Duševní pohoda a klid
- Druhým důvodem je, že sounáležitost může zlepšit náš vlastní pocit štěstí a pohody. Koneckonců, když druhým upřímně přejeme to nejlepší, odráží se to i na nás.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Více mentální energie
- Tím, že se vyhneme srovnávání s ostatními a nepřejeme jim nic špatného, uvolníme si spoustu mentální energie.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Upřímná radost
- Získáme prostor zaměřit se na své vlastní schopnosti a cestu, a můžeme upřímně oslavovat úspěchy druhých bez přetvářky nebo nějakých očekávání.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Jak se začít radost ze štěstí druhých?
- Sounáležitost je pro některé lidi přirozenější než pro jiné. Naštěstí ale existují způsoby, jak ji můžeme všichni trénovat a později praktikovat.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Přejte ostatním jen to dobré
- Skvělým začátkem je jednoduše se radovat z úspěchu druhých, i když to může znít jako samozřejmost. Někdy si to ale možná budete muset nejdřív trochu „nacvičit“, než to přijde přirozeně.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Příklad
- Například, když někdo získá vaše vysněné povýšení, může být těžké mít z nich radost. Přesto je důležité jim pogratulovat.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Trénink dělá mistra
- Pamatujte, že jako u všeho v životě platí, že trénink dělá mistra. Čím více budete sounáležitost aktivně cvičit, tím přirozenější pro vás postupně bude.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Nebojte se sdílet radost veřejně
- Dalším důležitým krokem je začít dávat najevo veřejně radost z úspěchu druhých. Skvělým způsobem, jak to udělat, je prostřednictvím sociálních sítí.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Příklady
- Pokud má například váš přítel úspěšné podnikání nebo dělá skvělou charitativní akci, pochvalte ho veřejně na Instagramu nebo TikToku.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Dvojí přínos
- Upřímná pochvala a veřejné oslavování úspěchů druhých vás nejen potěší, ale také inspiruje ostatní, aby dělali totéž.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Projevujte soucit
- Dalším způsobem, jak zažít více sounáležitosti ve svém životě, je více projevovat soucit. I malá podpora někoho, kdo prochází těžkým obdobím, může mít velký význam.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Soucit a sounáležitost
- Samozřejmě, jak už bylo zmíněno, soucit se od sounáležitosti liší. Pokud však ve vztahu existuje soucit, je pravděpodobnější, že se objeví i sounáležitost.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Jak to funguje v praxi?
- Pokud jste tu pro někoho ve chvílích, kdy prochází těžkostmi, budete o to více připraveni sdílet s ním radost, až se mu začne dařit.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Obklopte se pozitivními lidmi
- Je také dobré se obklopit pozitivními lidmi, kteří vidí to dobré v ostatních.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Pozitivita pak přijde sama
- Pozitivita je nakažlivá, takže stojí za to obklopit se lidmi, kteří vás podpoří v tom, abyste měli správný přístup k životu. Zdroje: (BBC) (Enough Already)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Jak se umět radovat ze štěstí druhých?
Je důležité umět sdílet radost
© Shutterstock
Znáte ten hřejivý pocit, když se radujete ze štěstí někoho jiného?
Sdílení radosti hraje důležitou roli jak při budování vztahů, tak pro vaši vlastní pohodu. Někomu to jde přirozeněji, někomu o něco hůř, ale naštěstí existují způsoby, jak tento pocit v životě zažívat častěji.
Pojďte s námi zjistit, proč je důležité umět se radovat ze štěstí druhých.
RECOMMENDED FOR YOU




































MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week