© Shutterstock

Kyselina chlorovodíková -

Nejsilnější kyselinou, kterou žaludek vytváří, je kyselina chlorovodíková. Tato kyselina hraje zásadní roli v imunitě a při trávení.

© Shutterstock

Kyselina chlorovodíková -

Pomáhá kontrolovat množství bakterií a virů, které by jinak mohly infikovat žaludek, a také rozkládat bílkoviny pro vstřebávání živin.

© Shutterstock

Problémy s trávením -

Při hypochlorhydrii je velmi obtížné správně trávit potravu. Pro lidi s nízkou hladinou žaludeční kyseliny jsou problematické zejména bílkoviny.

© Shutterstock

Deficit -

Postupem času, jak se žaludeční kyselina snižuje a snižuje, může dojít k nutričním nedostatkům, protože nevstřebáváte živiny z potravy.

© Shutterstock

Vysoká hladina žaludeční kyseliny vs. nízká hladina žaludeční kyseliny -

Pokud žaludek produkuje příliš mnoho kyseliny, označuje se to jako hyperchlorhydrie. Mnoho lidí si myslí, že jejich zažívací problémy jsou způsobeny vysokou hladinou žaludeční kyseliny.

© Shutterstock

Vysoká hladina žaludeční kyseliny vs. nízká hladina žaludeční kyseliny -

Příznaky včetně pálení žáhy a refluxu však mohou být způsobeny i nízkou hladinou žaludeční kyseliny. Lidé užívají léky, které žaludeční kyselinu ještě více potlačují, což hyperchlorhydrii, pokud je hlavní příčinou potíží, ještě více zvýrazňuje.

© Shutterstock

Jícen -

Pokud není potrava v žaludku správně strávena kvůli nízkému obsahu kyseliny, může to způsobit, že se v krku a jícnu objeví bubliny plynu, které s sebou nesou žaludeční kyselinu.

© Shutterstock

Jícen -

Hrdlo je extrémně citlivé i na stopové množství tohoto druhu kyseliny. I to nejmenší množství se vám bude zdát příliš velké a způsobí vám nepříjemné pocity.

© Shutterstock

Rozložení živin -

Bílkoviny, vitamin B12 a některé další živiny potřebují ke správnému rozkladu žaludeční kyselinu. Bez ní zůstává potrava nestrávená.

© Shutterstock

Anémie -

Bez bílkovin a vitaminu B12 se v těle může vyvinout anémie z nedostatku železa a z nedostatku vitaminu. Tyto nedostatky mohou poškodit nervový systém.

© Shutterstock

Osteoporóza -

Nedostatečné odbourávání živin může také vést k nedostatku důležitých minerálů včetně vápníku a hořčíku, což může vést k osteoporóze.

© Shutterstock

Problémy se zažívacím traktem -

Potrava, která zůstává v trávicím traktu nestrávená, může vést ke krátkodobým i dlouhodobým zdravotním problémům. Může také vést k přemnožení bakterií.

© Shutterstock

SIBO (syndrom bakteriálního přerůstání tenkého střeva) -

Přemnožení bakterií v tenkém střevě v důsledku kvašení nestrávené potravy vede ke stavu známému jako SIBO.

© Shutterstock

H. pylori -

Běžná bakterie zvaná H. pylori se může v žaludku přemnožit, pokud není stav kyseliny pod kontrolou.

© Shutterstock

H. pylori -

H. pylori je běžná bakterie, která u mnoha lidí nevyvolává žádné příznaky, ale u některých je spojena s bolestivými stavy vředové choroby a chronické gastritidy.

© Shutterstock

Příčiny: atrofická gastritida -

Jednou z nejčastějších příčin nízké hladiny žaludeční kyseliny je atrofická gastritida. Atrofická gastritida způsobuje chronický zánět žaludku, který vede k atrofii buněk vylučujících žaludeční šťávy.

© Shutterstock

Atrofická gastritida -

H. pylori, autoimunitní onemocnění a chronické nadužívání alkoholu jsou nejčastějšími faktory, které způsobují atrofickou gastritidu.

© Shutterstock

Příčiny: léky snižující hladinu kyselin -

Chronické užívání antacid, blokátorů H2 receptorů a inhibitorů protonové pumpy (PPI) může vést ke stavu nízké hladiny žaludeční kyseliny.

© Shutterstock

Léky snižující hladinu kyselin -

Původně se předpokládalo, že to bude pouze krátkodobé řešení. Začaly se však častěji předepisovat při stavech, jako je pálení žáhy a gastroezofageální reflux.

© Shutterstock

Léky snižující hladinu kyselin -

Při nadměrném užívání mohou zejména IPP způsobit, že žlázy vylučující kyselinu v žaludku přestanou správně pracovat, což způsobí hypochlorhydrii.

© Shutterstock

Příčiny: stáří -

S přibývajícím věkem začíná tělo pracovat méně efektivně. Někdy začnou odumírat určité buňky, včetně těch, které produkují žaludeční kyselinu.

© Shutterstock

Příčiny: chronický stres -

Tvorba žaludeční kyseliny může být ovlivněna i dlouhodobým stresem.

© Shutterstock

Příčiny: operace žaludku -

Je známo, že operace žaludečního bypassu, což je typ bariatrické operace na snížení hmotnosti, ovlivňuje produkci žaludeční kyseliny.

© Shutterstock

Příznaky -

Hypochlorhydrie má řadu různých příznaků, včetně zjevných zažívacích potíží, jako je zácpa, bolest břicha, reflux, pálení žáhy, průjem, nadýmání a plynatost.

© Shutterstock

Příznaky -

Mezi další méně zjevné příznaky patří vypadávání vlasů, lámavost nehtů, únava, ztráta paměti, bolesti hlavy, brnění rukou a nohou a bledost.

© Shutterstock

Test s jedlou sodou -

Chcete-li zjistit, zda máte nízkou hladinu žaludeční kyseliny, můžete použít jedlou sodu. Přidejte čtvrt čajové lžičky do půl sklenice vody a vypijte ji nalačno.

© Shutterstock

Test s jedlou sodou -

Zjistěte, za jak dlouho si po vypití směsi říhnete. Pokud to trvá déle než tři až pět minut, je možné, že nemáte dostatek žaludečních kyselin.

© Shutterstock

Odborné testy -

K diagnostice nízké hladiny žaludeční kyseliny existuje i řada lékařských testů. Pokud máte obavy, zeptejte se svého lékaře, který vám pomůže.

© Shutterstock

Strava -

Pokud trpíte hypochlorhydrií, pomůže vám jíst hlavně bílkoviny, konzumovat potraviny bohaté na probiotika, vyhýbat se zpracovaným potravinám, jíst menší porce a napít se alespoň 30 minut po dojedení.

Zdroje: (Cleveland Clinic) (WebMD) (Healthline) (Medical News Today)

© Shutterstock