Jídlo na mozek: vznikající obor Nutriční psychiatrie

Jak může naše strava ovlivnit naše pocity

Stars Insider

17/09/24 | StarsInsider

HEALTH Duševní zdraví

Neustále nám je řečeno, že naše strava je nejvýznamnějším faktorem, který ovlivňuje naše zdraví. Je to první věc, před kterou nás lékaři varují, a řešení mnoha onemocnění, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka. Víme, že špatná strava může vést k závažným onemocněním, jako jsou srdeční choroby, mrtvice, a dokonce i rakovina. Jako bychom potřebovali další důvod, proč se zdravě a vyváženě stravovat, objevuje se stále více důkazů, že jídlo, které jíme, má vliv i na naše duševní zdraví.

Nutriční psychiatrie je relativně nový obor medicíny, který se zaměřuje na zkoumání a využívání souvislostí mezi potravou a náladou. V současné době může být jídlo součástí lékařského předpisu.

Klikněte na tuto galerii a dozvíte se více.

Campo obrigatório

Don’t miss out...


on the latest TV shows, movies, music, and exclusive content from the entertainment industry!

I accept terms & conditions and privacy policy.
I want to receive Exclusive Offers from partners (advertising)

You can easily unsubscribe at any time
Thank you for subscribing