Oddělení skutečnosti od domněnek
<p>V době falešných zpráv je stále obtížnější rozlišit, které informace jsou spolehlivé a přesné a které ne. To platí zejména v oblasti zdraví. Každý den jsme bombardováni informacemi o zdraví, včetně tvrzení slavných osobností. Jak tedy rozpoznat spolehlivé informace o zdraví? Odpověď je poněkud složitější, než si možná představujete. </p><p>V této galerii najdete tipy, jak rozpoznat nepravdivé informace o zdraví a proč to mnozí z nás neumí. Prolistujte si tuto galerii a dozvíte se více.</p>
Zaprvé je důležité nespoléhat se na informace nalezené na sociálních sítích. I v případě, že je na nich uveden odkaz na externí webovou stránku, je důležité zvážit, kdo danou stránku provozuje.
Mezi spolehlivé zdroje zdravotnických informací patří celosvětové organizace, jako je Světová zdravotnická organizace, vládní agentury, lékařské fakulty a další odborné nebo neziskové organizace.
Díváte se na stránku, která slouží výhradně k informování veřejnosti, nebo se snaží prodat produkt či službu? Snaží se stránka propagovat názor jednotlivce nebo skupiny jednotlivců?
Vlastní stránky nějaká firma? A pokud ano, prodává tato firma nějaké produkty související s informacemi o zdraví, o kterých píše? To vše jsou varovné signály.
Snažte se zjistit více o redakční radě (jsou to odborníci na zdraví?) a procesu kontroly obsahu.
Zkontrolujte, zda jsou publikace aktuální nebo nedávno recenzované a zda obsahují odkazy na externí zdroje, například lékařské výzkumné práce.
Použití ověření informací z různých zdrojů je nástroj, který může pomoci určit, zda jsou informace přesné. Za tímto účelem vyhledejte na internetu další zdroje, které informace potvrzují.
Existuje řada důvodů, proč mnozí z nás přijímají nepravdivé informace o zdraví. Pojďme se o nich dozvědět více a zjistit, proč k nim dochází.
V roce 2024 provedly společnosti Healthline a YouGov průzkum o zdraví spotřebitelů, včetně toho, odkud lidé získávají informace o svém zdraví. Průzkumu se zúčastnilo více než 4 000 lidí z celé USA.
Více než 50 % účastníků uvedlo, že informace o zdraví získávají ze sociálních sítí a něco málo přes 30 % uvedlo, že se při hledání zdravotních rad spoléhají na přátele, členy rodiny a kolegy.
Průzkum ve skutečnosti zjistil, že 52 % Američanů vyzkoušelo zdravotní trend, nástroj nebo přístup, který našli na sociálních sítích. Většina účastníků však na ně měla negativní názor.
Průzkum, který v roce 2024 provedl The Alan Turing Institute ve Velké Británii, ukázal, že 94 % účastníků bylo svědky nepravdivých informací šířených na sociálních sítích. To se samozřejmě týká i informací o zdraví.
Kořeny postojů jsou jedním z důvodů, proč můžeme podlehnout dezinformacím o zdraví, tvrdí Dawn Holford, PhD, výzkumná pracovnice na School of Psychological Science na Univerzitě v Bristolu ve Spojeném království.
„Kořeny postojů jsou součástí naší psychologie a mohou to být přesvědčení, pohledy na svět, emoce - v podstatě jsou to motivační faktory, které ovlivňují, jak zpracováváme informace,“ vysvětluje Holford.
Jsou to přesvědčení a představy o světě, které si uchováváme v mysli od útlého věku. Tyto se mohou projevovat například úzkostí z věcí, které skutečně nepochopíme nebo se jich nějak obáváme, jako je invazivní lékařské vyšetření nebo vakcíny.
Použitím vakcín jako příkladu, Dr. Holford ve své studii identifikovala 11 různých kořenů postojů. „Patří mezi ně obavy z nežádoucích zdravotních následků, náboženské obavy nebo dokonce tendence bránit se tomu, co se nám říká - rys známý jako ‘reaktance‘“.
Dr. Holford vysvětluje, jak můžeme díky těmto postojům snáze uvěřit nepravdivým informacím. „Když nám jsou předkládány (nepravdivé) informace, které se shodují s naším kořenem postoje, je pravděpodobnější, že je přijmeme, protože odpovídají naší základní motivaci. To je poměrně běžná věc obecně: Lidé mají tendenci vyhledávat a interpretovat informace v souladu se svými stávajícími vzorci myšlení a zkoumání.“
Úzkost z návštěvy lékaře a/nebo lékařského zákroku nás může vést k tomu, že hledáme informace, které potvrzují naše přesvědčení, bez ohledu na to, zda jsou tyto informace spolehlivé, či nikoli. Toto hledání podpory vlastního přesvědčení se nazývá konfirmační zkreslení.
Dr. Holford vysvětluje, že „jsou to jednoduše naše motivační faktory, které jsou formovány našimi životními zkušenostmi a vzorci myšlení. To, jak interagují s informačním prostředím, může vést k víře v nepravdivé informace.“
Jak bylo zmíněno dříve, informace, které se shodují s vlastní ideologií, jsou nejnebezpečnější, protože nemusí být pravdivé. Existují také určité psychologické rysy, které mohou činit člověka vůči takovým informacím zranitelnějším.
Na druhou stranu „ochota člověka zvažovat různé perspektivy a důkazy, známá jako ‚aktivně otevřené myšlení‘,“ může být méně náchylná ke zdravotním nepravdivým informacím, uvedla Dr. Holford.
„Můžeme být méně náchylní k nepravdivým informacím, který se zaměřuje na lásku k všemu přírodnímu, pokud nám na tom ve skutečnosti nezáleží,“ uvedla Dr. Holford.
Někteří lidé nedůvěřují zdravotním informacím z oficiálních zdrojů. Někteří tak činí na základě svých zkušeností. Například někteří lidé mohli zažít diskriminaci při poskytování lékařské péče na základě své rasy nebo pohlaví.
Dr. Holford a její kolegové pracují na strategii boje proti zdravotním dezinformacím, kterou nazývají „jiu-jitsu“ zásahy. Základní myšlenkou je pokusit se „využít nepravdivé informace proti sobě samým".
Název je odvozen od brazilského bojového umění, kde se využívá páky k obraně místo přímého útoku na protivníka.
Jak to vypadá v praxi? Dr. Holford vysvětluje: „naše zásahy se zaměřují na to, jaké jsou vlastnosti nepravdivých informací, co je činí přitažlivými, co činí lidi náchylnými k jejich podlehnutí a využíváme je k tomu, abychom u lidí vybudovali dovednosti, jak se proti nepravdivým informacím bránit.“
Existují dva typy takových zásahů „jiu-jitsu“. Jedním je psychologická ochrana proti nepravdivým informacím a druhým je empatické vyvracení nepravdivých informací.
Psychologická ochrana spočívá v tom, že lidem vysvětlíte, jak nepravdivé taktiky fungují. Tím, že lidé zažijí malé dávky těchto nepravdivých informací, pochopí, jak složité mohou být používané taktiky a jejich uvědomění jim může pomoci se chránit.
Jde o projevení empatie a zohlednění postojových kořenů lidí. To je učiní otevřenějšími k přijetí skutečnosti, že ta (nepravdivá) informace je skutečně chybná.
Zdroje: (Medical News Today) (Medline Plus)
Jak rozpoznat nepravdivé informace o zdraví
A proč je mnoho z nás hledá na špatných místech
HEALTH Nepravdivé informace
V době falešných zpráv je stále obtížnější rozlišit, které informace jsou spolehlivé a přesné a které ne. To platí zejména v oblasti zdraví. Každý den jsme bombardováni informacemi o zdraví, včetně tvrzení slavných osobností. Jak tedy rozpoznat spolehlivé informace o zdraví? Odpověď je poněkud složitější, než si možná představujete.
V této galerii najdete tipy, jak rozpoznat nepravdivé informace o zdraví a proč to mnozí z nás neumí. Prolistujte si tuto galerii a dozvíte se více.