![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409908431b0b.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409c2d5d979e.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a97945256.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a1d6cbca9.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409983ccf516.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_640998d429131.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099a24ba8bd.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099b7296678.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099ce1187dc.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099d47ce7b7.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099f12df2f3.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64099fdd6a03f.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a079d4c81.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409aa5aa5753.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409af2563eee.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a36d48853.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a8ca3579d.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409a5ebc55af.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409afdfb3ef5.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409b0832eca3.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409b30cbd97f.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409b5ee0890f.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409b776f2e12.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409b84343dc6.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_60aeafd3d0808.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409bc0f48bc1.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_63e0fa666184f.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409be064be32.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409bf3535d94.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409d08ce064b.jpg)
![Jste opravdu optimista?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409cfb55d524.jpg)
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Co je to optimismus?
- Slovníková definice optimismu je pocit, že se stane něco dobrého a že se něco podaří.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Naděje pro budoucnost
- Toto slovo také označuje naději a důvěru v budoucnost.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
"Mám to" myšlení
- Jednoduchým způsobem, jak se stát optimističtějším, je osvojit si myšlení "dostanu se k tomu". Například místo stěžování si na to, že musíte jít do práce, o tom přemýšlejte jako o "dostanu se do práce". Víte, optimismus je také o tom, že si uvědomujete svá privilegia a nepovažujete je za samozřejmost. Jaké jsou ale další znaky optimismu?
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Klíčové charakteristiky
- Mezi hlavní charakteristiky optimisty patří pocit, že se v budoucnu budou dít dobré věci.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Pouze to nejlepší
- Dalším znakem optimisty je očekávání, že se vše vyřeší k lepšímu.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Žádné překážky
- Optimisté mají tendenci považovat výzvy nebo překážky za příležitost k učení.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Dobré ze špatného
- Optimista si navíc myslí, že i z nepříznivých událostí mohou vzejít dobré věci.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Vděčnost
- Dalším znakem optimisty je obrovský pocit vděčnosti za dobré věci v životě.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Možnosti
- A optimista neustále hledá způsoby, jak co nejlépe využít příležitostí.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Máte pocit, že budoucnost vypadá zářivě
- Budoucnost optimisty je ve skutečnosti vždy jasná. Nebo snad ano?
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Napůl plná, napůl prázdná?
- Zatímco optimisté obvykle tvrdí, že sklenice je z poloviny plná, pesimisté vždy zdůrazňují, že je z poloviny prázdná. Kdo má pravdu?
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Optimismus vs. pesimismus
- Optimistický člověk vidí všude dobré věci, zatímco pesimistický jedinec pozoruje především negativní aspekty všeho kolem.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Optimismus, pesimismus a realismus
- Výzkum publikovaný časopisem Psychology Today však ukazuje, že "zmírnění slunečné nálady malou dávkou realismu nebo dokonce pesimismu může být nejlepším způsobem, jak si vybudovat odolnost a dosáhnout svých cílů."
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Předpojatost k optimismu
- Přílišný optimismus může být ve skutečnosti škodlivý. Podle odborníků může přílišný optimismus zmařit projekty a dokonce ohrozit vaše zdraví. Bagatelizováním možnosti negativních výsledků riskujete, že ztratíte realitu ze zřetele. Tento jev je známý jako optimistické zkreslení.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Prospívá optimismus mozku?
- Je optimismus dobrý pro mozek? Určitě! Není pochyb o tom, že optimismus je pro šedou kůru mozkovou prospěšný.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Ochrana proti negativním účinkům
- Optimismus snižuje stres, spouští produkci dopaminu a chrání před propadnutím depresi.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Duševní a fyzická pohoda
- Optimismus, který ovlivňuje mysl, zlepšuje životní pohodu tím, že podporuje zdravý životní styl: optimisté mají zdravější vyhlídky a mají tendenci žít déle než jejich pesimističtější kolegové.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Kdo je pravděpodobně optimističtější, muži nebo ženy?
- To je zajímavá otázka. Jak měříte míru optimismu u mužů a žen? Některé odpovědi jsou velmi zajímavé.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Rozdíl v optimismu žen a mužů
- Podle společnosti Trajectory mají muži a ženy obecně stejnou míru optimismu. Existují však rozdíly mezi pohlavími v tom, v čem jsou optimističtí. Například muži mají tendenci zastávat optimističtější názory na ekonomickou budoucnost.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Síla v číslech
- Ženy jsou naopak mnohem méně optimistické, pokud jde o bezpečnost ve světě, uvádí Americká asociace poradců. Proti tomuto pesimismu nacházejí sílu v počtu, a proto se díky blízkým přátelským vztahům stávají optimističtějšími než muži.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Když jsou žetony na dně
- Zajímavé je, že během hospodářského poklesu se rozdíl mezi pohlavími stírá. Společenské a ekonomické faktory, které diktují optimismus, totiž způsobují velmi podobné změny v pocitech během recese.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Jak praktikovat optimismus
- Jste pesimista a hledáte optimističtější životní styl? Určitý podíl na optimistickém postoji mají dědičné vlivy.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Úroveň optimismu
- Výzkumy naznačují, že genetika určuje asi 25 % úrovně vašeho optimismu. Roli hraje také socioekonomický status, ale ti, kteří mají určité psychologické vlastnosti nebo zdroje, mohou v náročných situacích obstát lépe. To však neznamená, že svůj postoj nemůžete aktivně zlepšit. Jak se to tedy dělá?
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Všímavost
- Větší všímavost může zvýšit míru optimismu. Všímavost je zaměřená na to, abyste byli zaujatí, pozorní a přítomní tady a teď.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Vyjádření vděčnosti
- Jak již bylo uvedeno, lidé, kteří pravidelně vyjadřují vděčnost, vykazují větší optimismus a odolnost vůči nepřízni osudu.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Vést si deník
- Psaní deníků je ideální způsob, jak přenést své emoce na papír. Zapisování pozitivních myšlenek může pomoci podpořit optimismus.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Naučený optimismus
- V některých případech je možné vyvinout naučený optimismus. V psychologii je naučený optimismus koncept, který říká, že můžeme změnit svůj postoj a chování tím, že rozpoznáme a zpochybníme svou negativní samomluvu, jinými slovy, že se postavíme pesimistickému postoji.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Rozptýlení pochybností a zoufalství
- Přijetí konceptu naučeného optimismu umožňuje pesimistům, aby se v podstatě naučili být optimisty. Je to další způsob, jak čelit všem pochybnostem a beznaději ve svém životě.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Pozitivní myšlení
- Udělejte další krok a analyzujte oblasti svého života, ve kterých cítíte, že můžete přinést optimismus, a pracujte na budování lepších návyků a pozitivního myšlení.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Pozitivnější svět
- Bolest a pesimismus ovládají nyní většinu světa. Proto je důležitější než kdy jindy vyvažovat je pozitivitou a optimismem.
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Co je to optimismus?
- Slovníková definice optimismu je pocit, že se stane něco dobrého a že se něco podaří.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Naděje pro budoucnost
- Toto slovo také označuje naději a důvěru v budoucnost.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
"Mám to" myšlení
- Jednoduchým způsobem, jak se stát optimističtějším, je osvojit si myšlení "dostanu se k tomu". Například místo stěžování si na to, že musíte jít do práce, o tom přemýšlejte jako o "dostanu se do práce". Víte, optimismus je také o tom, že si uvědomujete svá privilegia a nepovažujete je za samozřejmost. Jaké jsou ale další znaky optimismu?
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Klíčové charakteristiky
- Mezi hlavní charakteristiky optimisty patří pocit, že se v budoucnu budou dít dobré věci.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Pouze to nejlepší
- Dalším znakem optimisty je očekávání, že se vše vyřeší k lepšímu.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Žádné překážky
- Optimisté mají tendenci považovat výzvy nebo překážky za příležitost k učení.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Dobré ze špatného
- Optimista si navíc myslí, že i z nepříznivých událostí mohou vzejít dobré věci.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Vděčnost
- Dalším znakem optimisty je obrovský pocit vděčnosti za dobré věci v životě.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Možnosti
- A optimista neustále hledá způsoby, jak co nejlépe využít příležitostí.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Máte pocit, že budoucnost vypadá zářivě
- Budoucnost optimisty je ve skutečnosti vždy jasná. Nebo snad ano?
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Napůl plná, napůl prázdná?
- Zatímco optimisté obvykle tvrdí, že sklenice je z poloviny plná, pesimisté vždy zdůrazňují, že je z poloviny prázdná. Kdo má pravdu?
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Optimismus vs. pesimismus
- Optimistický člověk vidí všude dobré věci, zatímco pesimistický jedinec pozoruje především negativní aspekty všeho kolem.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Optimismus, pesimismus a realismus
- Výzkum publikovaný časopisem Psychology Today však ukazuje, že "zmírnění slunečné nálady malou dávkou realismu nebo dokonce pesimismu může být nejlepším způsobem, jak si vybudovat odolnost a dosáhnout svých cílů."
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Předpojatost k optimismu
- Přílišný optimismus může být ve skutečnosti škodlivý. Podle odborníků může přílišný optimismus zmařit projekty a dokonce ohrozit vaše zdraví. Bagatelizováním možnosti negativních výsledků riskujete, že ztratíte realitu ze zřetele. Tento jev je známý jako optimistické zkreslení.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Prospívá optimismus mozku?
- Je optimismus dobrý pro mozek? Určitě! Není pochyb o tom, že optimismus je pro šedou kůru mozkovou prospěšný.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Ochrana proti negativním účinkům
- Optimismus snižuje stres, spouští produkci dopaminu a chrání před propadnutím depresi.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Duševní a fyzická pohoda
- Optimismus, který ovlivňuje mysl, zlepšuje životní pohodu tím, že podporuje zdravý životní styl: optimisté mají zdravější vyhlídky a mají tendenci žít déle než jejich pesimističtější kolegové.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Kdo je pravděpodobně optimističtější, muži nebo ženy?
- To je zajímavá otázka. Jak měříte míru optimismu u mužů a žen? Některé odpovědi jsou velmi zajímavé.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Rozdíl v optimismu žen a mužů
- Podle společnosti Trajectory mají muži a ženy obecně stejnou míru optimismu. Existují však rozdíly mezi pohlavími v tom, v čem jsou optimističtí. Například muži mají tendenci zastávat optimističtější názory na ekonomickou budoucnost.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Síla v číslech
- Ženy jsou naopak mnohem méně optimistické, pokud jde o bezpečnost ve světě, uvádí Americká asociace poradců. Proti tomuto pesimismu nacházejí sílu v počtu, a proto se díky blízkým přátelským vztahům stávají optimističtějšími než muži.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Když jsou žetony na dně
- Zajímavé je, že během hospodářského poklesu se rozdíl mezi pohlavími stírá. Společenské a ekonomické faktory, které diktují optimismus, totiž způsobují velmi podobné změny v pocitech během recese.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Jak praktikovat optimismus
- Jste pesimista a hledáte optimističtější životní styl? Určitý podíl na optimistickém postoji mají dědičné vlivy.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Úroveň optimismu
- Výzkumy naznačují, že genetika určuje asi 25 % úrovně vašeho optimismu. Roli hraje také socioekonomický status, ale ti, kteří mají určité psychologické vlastnosti nebo zdroje, mohou v náročných situacích obstát lépe. To však neznamená, že svůj postoj nemůžete aktivně zlepšit. Jak se to tedy dělá?
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Všímavost
- Větší všímavost může zvýšit míru optimismu. Všímavost je zaměřená na to, abyste byli zaujatí, pozorní a přítomní tady a teď.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Vyjádření vděčnosti
- Jak již bylo uvedeno, lidé, kteří pravidelně vyjadřují vděčnost, vykazují větší optimismus a odolnost vůči nepřízni osudu.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Vést si deník
- Psaní deníků je ideální způsob, jak přenést své emoce na papír. Zapisování pozitivních myšlenek může pomoci podpořit optimismus.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Naučený optimismus
- V některých případech je možné vyvinout naučený optimismus. V psychologii je naučený optimismus koncept, který říká, že můžeme změnit svůj postoj a chování tím, že rozpoznáme a zpochybníme svou negativní samomluvu, jinými slovy, že se postavíme pesimistickému postoji.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Rozptýlení pochybností a zoufalství
- Přijetí konceptu naučeného optimismu umožňuje pesimistům, aby se v podstatě naučili být optimisty. Je to další způsob, jak čelit všem pochybnostem a beznaději ve svém životě.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Pozitivní myšlení
- Udělejte další krok a analyzujte oblasti svého života, ve kterých cítíte, že můžete přinést optimismus, a pracujte na budování lepších návyků a pozitivního myšlení.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Pozitivnější svět
- Bolest a pesimismus ovládají nyní většinu světa. Proto je důležitější než kdy jindy vyvažovat je pozitivitou a optimismem.
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Jste opravdu optimista?
Zjistěte, co obnáší být optimistou
© Shutterstock
Jste optimista, nebo pesimista? Výraz optimismus pochází z latinského optimum, což znamená "nejlepší". Srozumitelněji řečeno, optimismus znamená naději a důvěru v budoucnost. Osvojení si optimistického pohledu na věc může skutečně prospět duševnímu i tělesnému zdraví. Můžete však být také přehnaně optimističtí, což je postoj, který vyžaduje špetku realismu nebo, paradoxně, malou dávku pesimismu, abyste si nakonec vybudovali odolnost a dosáhli svých cílů. Je tedy vaše sklenice napůl plná, nebo napůl prázdná?
Klikněte a zjistěte, co je potřeba k tomu, abyste byli optimisté, aniž byste se stali pesimisty.
RECOMMENDED FOR YOU
![Jasné příznaky krize středního věku](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83d116bd09.jpg)
![Nejlepší surfaři všech dob](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d82a3991191.jpg)
![Pohled do dětství Ježíše Krista](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d85f0cb6c79.jpg)
![Jak by vypadal svět, kdyby z něj zmizeli komáři?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5eac49dc86.jpg)
![30 nečekaných způsobů použití kokosového oleje](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5daa8b97e5.jpg)
![Jezdci F1 s největším počtem pole position v historii](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d71d2095a6e.jpg)
![Hráči amerického fotbalu, kteří se stali trenéry](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d59a4ede1a9.jpg)
![Ve kterých zemích byly zakázány platformy X, TikTok a Facebook?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d72124468bd.jpg)
![Jak Japonsko řeší pokles populace?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d719469c392.jpg)
![Podivné zákony USA stále platí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6a7b1e5ece.jpg)
![Rozluštěte své štěně: vysvětlení podivného chování psů](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d086ddd77a1.jpg)
![Je dnes těžší být teenagerem?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6a21d52483.jpg)
![Jaká jsou rizika příliš dlouhého pobytu ve vesmíru?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5d43703c39.jpg)
![Hacky první pomoci, jak se zachránit, když jste sami](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bf4a90ea265.jpg)
![Co možná nevíte o voličích demokratů](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c360ef0f81e.jpg)
![Co je to hacking automobilu a lze mu zabránit?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a7a8859c29a.jpg)
![Jak hrozné je být uvězněn na samotce?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6645b0285c88f.jpg)
![Může být „hyperfantazie“ nebezpečná?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cd949699d26.jpg)
![Sociální vyčerpání: Jaké jsou jeho příznaky a jak se z toho dostat?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cf4c7d63a52.jpg)
![Příznaky panovačných rodičů a jak se s nimi vypořádat v dospělosti](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c895902a0e2.jpg)
![Země, kde se můžete legálně odpojit po práci](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d187164a684.jpg)
![Neočekávané vedlejší účinky ekologizace](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cf2df4b4cdd.jpg)
![Jak vyspělá byla technologie před pěti tisíci lety?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d08f141ded2.jpg)
![Andělské číslo každého znamení zvěrokruhu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d09054ae92a.jpg)
![Výhody duhové diety](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663cd64b54fa8.jpg)
![Hluk kolem včel: Proč jsou pro naši planetu životně důležité?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6279a2b58f018.jpg)
![Mýtická japonská stvoření zrozená z katastrof](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682d62d1e5bd.jpg)
![Trpělivost vám pomůže změnit život k lepšímu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66791998861f6.jpg)
![Jak si vaše geny nesou trauma z minulosti vaší rodiny](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e9e695780b.jpg)
![Věčné mládí: Mýtus a tajemství pramene nesmrtelnosti](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644613d2cf02.jpg)
![Psi se projíždějí v autech](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_613f73fdc4a45.jpg)
![Pochopení pozitivního přístupu k tělu, neutrality a přijetí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634e034f26bf.jpg)
![Zelené střechy: jak udělat svůj domov přívětivým pro volně žijící živočichy a rostliny](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d19cfa69f30.jpg)
![Špehuje vás vaše zařízení?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664467c688b07.jpg)
![Tipy odborníků pro dokončení každého projektu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660c50db15f9e.jpg)
![V jakých zemích je nejbezpečnější pobývat v případě vypuknutí třetí světové války?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bd4271336.jpg)
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Angelina jolie
-
2
HEALTH Noční pomočování
-
3
HEALTH Cvičení
-
4
HEALTH Nedostatek
-
5
LIFESTYLE životní prostředí
-
6
LIFESTYLE Léto
-
7
LIFESTYLE Astrologické znamení
Jak bude tohle léto vypadat váš milostný život? Odpověď najdete ve hvězdách
-
8
LIFESTYLE Zdraví
-
9
TRAVEL Kuriozity
-
10
HEALTH Střízlivost