© Shutterstock

Nedostatek denního světla -

Vězni na samotkách se pravidelně nevystavují slunečnímu záření, které je nezbytné pro lidské zdraví.

© Shutterstock

Nedostatek denního světla -

Pravděpodobně se objeví kožní onemocnění, například dermatitida. Šupinatá a svědivá kůže je u osob na samotkách běžná.

© Shutterstock

Ztráta hmotnosti -

Dalším velmi častým důsledkem samotky je úbytek hmotnosti. Teoreticky by vězni měli mít méně fyzické aktivity, což znamená, že by nespálili tolik kalorií, ale existují i další problémy, které mohou způsobit úbytek hmotnosti.

© Shutterstock

Ztráta hmotnosti -

Za těchto okolností jsou obvykle hlavními viníky úbytku hmotnosti snížená chuť k jídlu a zažívací potíže. To často souvisí s psychickým stavem.

© Shutterstock

Bolesti pohybového aparátu -

Pobyt na samotce může být i fyzicky bolestivý. Svaly, kosti, šlachy a nervy – všechny části těla mohou být vážně postiženy.

© Shutterstock

Bolesti pohybového aparátu -

To je způsobeno především nedostatkem pohybu. Pobyt v malém prostoru bez fyzické aktivity může být pro tělo velmi škodlivý.

© Shutterstock

Bolesti pohybového aparátu -

Ačkoliv duševní zdraví také hraje roli v tom, jak tělo reaguje. Častá je také psychosomatická bolest (fyzický projev bolesti bez příčiny), způsobená psychickým strádáním.

© Shutterstock

Kardiovaskulární komplikace -

Pobyt na samotce je velmi stresující. A všichni víme, jak škodlivé účinky může mít dlouhodobý stres na zdraví srdce.

© Shutterstock

Kardiovaskulární komplikace -

Studie zjistily, že výskyt hypertenze je u vězňů na samotkách třikrát vyšší než u vězňů v běžné věznici.

© Shutterstock

Kardiovaskulární komplikace -

Vysokým krevním tlakem trpí na samotkách přibližně 48 % mužů ve věku 27 až 45 let.

© Shutterstock

Kardiovaskulární komplikace -

Osamělost je obecně spojena s vyšším rizikem infarktu a mrtvice a osoby na samotce jsou k tomu tedy přirozeně náchylnější.

© Shutterstock

Smyslová deprivace -

Světlo a zvuk jsou pro naše zdraví nesmírně důležité. Omezená stimulace může mít negativní vliv na naše smysly, zejména na zrak.

© Shutterstock

Zrak -

Uzavření v malé „díře“ neumožňuje vězňům zapojit zrak do dálky. To samo o sobě může přispět ke zhoršení zraku.

© Shutterstock

Sluch -

Podobně může vést k extrémní citlivosti i nedostatek zvukových projevů. Po dlouhé době strávené na samotce mohou být vězni velmi citliví na zvuky.

© Shutterstock

Mimovolné pohyby -

Možná jste to viděli ve vězeňských filmech, ale děje se to i ve skutečném životě. Během samotky může skutečně docházet ke kolébání sem a tam a třesu těla.

© Shutterstock

Charles Dickens -

Slavný anglický spisovatel Charles Dickens si při své cestě po USA v roce 1942 ve svých denících zaznamenal různé fyzické a psychické útrapy, které viděl u vězňů na samotkách. „Šťourali se v nehtech, nebyli schopni navázat oční kontakt, udržet konverzaci, krčili se a byli nervózní, což je přivádělo až k slzám,“ napsal.

© Shutterstock

Sociální segregace -

Sociální segregace může mít vliv na to, jak budeme v budoucnu reagovat na stresory. Izolace od ostatních lidí může způsobit, že budeme citliví na podněty a ztratíme schopnost navazovat kontakty a vazby s ostatními.

© Shutterstock

Snížená komplexnost mozku -

Nedostatek smyslů a podnětů může mít pro mozek katastrofální následky, protože zpomaluje tvorbu nových neuronů. To ovlivní učení i paměť.

© Shutterstock

Hipokampus -

Studie provedená na účastnících expedice v Antarktidě zjistila, že monotónnost každodenního pobytu se stejnými lidmi na stejném místě skutečně způsobila zmenšení hipokampu účastníků. Hipokampus hraje důležitou roli v učení a paměti.

© Shutterstock

Zánik mozkových buněk -

Zmenšování hipokampu vede ke zrychlení odumírání mozkových buněk, což má vliv na kognitivní funkce. To se u vězňů na samotkách skutečně může projevit.

© Shutterstock

Časový rámec -

A tento proces může probíhat poměrně rychle. Studie provedená na myších zjistila, že motorické oblasti v mozku se zmenšily o 20 % již po jednom měsíci sociální izolace.

© Shutterstock 

Vážné psychické problémy -

Pobyt na samotce může u vězňů vyvolat například paranoiu. Ta je obvykle důsledkem vysoké míry úzkosti, kterou v těchto podmínkách zažívají.

© Shutterstock

Paranoia -

Není neobvyklé, že vězni mají iracionální strach z vězeňské stráže. Jedinci na samotce popisují například strach z otravy, z toho, že je celou noc budí bušení na dveře, nebo že je někdo špehuje.

© Shutterstock

Delirium -

Paranoia však není to jediné, co těmto vězňům hrozí. V některých případech může skutečně dojít k deliriu. Vězni se mohou mimo jiné setkat s tím, že vedou rozhovory sami se sebou.

© Shutterstock

Delirium -

„Sledoval jsem, jak do vězení přicházejí naprosto příčetní lidé, kteří pak za tři roky už nežijí v reálném světě... jeden chlap vyšel na dvůr, svlékl se, lehl si a celý se pomočil. Vzal výkaly a pomazal si jimi celý obličej,“ řekl bývalý vězeň v kalifornské cele smrti Anthony Graves, který byl po 18 letech osvobozen a propuštěn.

© Shutterstock

Intolerance vůči jakékoliv stimulaci -

Čím více času stráví vězni na samotce, tím jsou sociálně netolerantnější. To může mít katastrofální následky, včetně výbuchů vzteku.

© Shutterstock

Intolerance vůči jakékoliv stimulaci -

Toto chování může nakonec vyvolat nekonečný cyklus. Jedinec je propuštěn a stává se násilníkem. Stane se z něj recidivista, je znovu uvězněn a umístěn na samotku a cyklus pokračuje dál a dál.

© Shutterstock

Sebepoškozování -

Úmyslné i neúmyslné sebepoškozování je bohužel krutou realitou těch, kteří tráví čas na samotce.

© Shutterstock

Sebepoškozování -

Myšlenky na to, že si sáhnou na život, se mezi lidmi v těchto situacích opakují a bohužel mnozí z nich to nakonec udělají v prvním roce po propuštění z vězení.

Zdroje: (Grunge)

© Shutterstock