© Shutterstock

Nedůsledné dodržování pravidel -

Jednou z věcí, kterou si děti uvědomují už v předškolním věku, je nedůslednost v dodržování pravidel. Poznají, kdy jsou pravidla uplatňována nespravedlivě a všimnou si, když dospělí řeknou jednu věc a pak udělají druhou.

© Shutterstock 

Pocit bezpečí -

Bohužel nejednotnost pravidel a způsobu, jakým jsou uplatňována, může dětem ztížit pocit bezpečí. Může také ztížit pocit důvěry dětí v rodiče.

© Shutterstock

Jasně stanovená pravidla -

Pro správný rozvoj emocionální stránky dětí, odborníci doporučují stanovit jasná pravidla a důsledky, které budou vždy stejné, aby děti věděly, co se stane, když pravidla poruší.

© Shutterstock

Změny v rutině -

Dětem všech věkových kategorií vyhovuje rutina. Studie ukazují, že rutina je pro vývoj dětí důležitá. Dokonce i velmi malé děti si všímají malých změn v denním rozvrhu.

© Shutterstock

Symbolický význam -

Kromě symbolického významu mohou denní rutiny sloužit také praktickému účelu, například ukázat dětem, jak je důležité plnit domácí povinnosti.

© Shutterstock

Dodržování rutiny -

Nastavení a dodržování rutiny pro vaše děti nemusí být složité. Může to být tak jednoduché, jako je čtení knihy před spaním nebo poslech hudby během snídaně.

© Shutterstock

Napětí mezi rodiči -

Děti jsou velmi vnímavé a dokáží vycítit sebemenší napětí mezi rodiči. Všímají si drobným změn v komunikaci, stejně jako řeči těla svých rodičů.

© Shutterstock

Konflikt -

Konflikty mezi dospělými v domácnosti mohou bohužel vytvářet napjatou atmosféru, která může způsobit, že se děti cítí zmateně nebo citově ohroženy.

© Shutterstock

Uklidnění dětí -

V případě konfliktu mezi dospělými je třeba děti ujistit, že to, že se rodiče někdy hádají, neznamená, že se nemají rádi.

© Shutterstock

Roztěkaní rodiče -

Podle jedné studie 32 % dětí ve věku od osmi do třinácti let uvedlo, že se cítilo „bezvýznamně“, když jejich rodiče používali telefony během společného času.

© Shutterstock

Být přítomným rodičem -

Být přítomným rodičem bohužel vyžaduje vedle zaměstnání a péče o domácnost také určité úsilí, které není vždy možné poskytnout.

© Shutterstock

Nerealistická očekávání -

Samozřejmě je nereálné očekávat, že rodiče nebudou nikdy rozptýleni. Nicméně rodiče mohou zjistit, že i malé snížení rozptýlení může mít velký vliv.

© Shutterstock

Laskavost -

Děti mají také tendenci rozpoznávat projevy laskavosti, často více než dospělí. Děti totiž každý den pozorují své rodiče a často jejich chování zrcadlí.

© Shutterstock

Vnitřní osvojení laskavosti -

Když děti vidí, jak jejich rodiče pomáhají staršímu sousedovi nebo nabízejí laskavost kamarádovi, vnitřně si tuto laskavost osvojují a používají ji k formování svého pohledu na svět.

© Shutterstock

Každodenní činnosti - Pokud děti poznávají laskavost prostřednictvím každodenních činností, může je to naučit empatii a soucitu, a to jak k sobě samým, tak k ostatním.

© Shutterstock

Projevy náklonnosti -

Děti si všímají, když si rodiče navzájem projevují náklonnost. Právě díky tomu, že jsou svědky těchto činů, se učí, jak vypadá láska a jak ji vyjadřovat.

© Shutterstock

Trapné... -

I když se čas od času rozhodnou, že vidět své rodiče líbat se je trapné a stěžují si, že je to „nechutné“...

© Shutterstock

Fyzická náklonnost -

Fyzická náklonnost k dětem je důležitá. Drobná gesta, jako je objetí nebo držení za ruku, mohou mít na dítě velký vliv.

© Shutterstock

Kvalitně strávený čas -

Stejně jako si děti všimnou, když jsou jejich rodiče nesoustředění, všimnou si i toho, když jsou rodiče plně přítomní a připraveni trávit s nimi čas.

© Shutterstock

Společně strávený čas -

Vzhledem ke všem tlakům každodenního života, může být obtížné vyhradit si čas na společné chvíle v kruhu rodiny. Mějte však na paměti, že i krátký čas strávený s rodinou je lepší než žádný.

© Shutterstock

Kontrola -

Malé skutky, jako je kontrola dětí po cestě ze školy, nezůstanou bez povšimnutí a mohou pomoci rodičům a jejich dětem cítit se více propojeni.

© Shutterstock

Povzbuzující slova a skutky -

Děti pozorně sledují, jak se jejich rodiče chovají k lidem v jejich životě, ať už jde o ostatní členy rodiny, přátele, kolegy nebo sousedy.

© Shutterstock

Empatie -

Když děti pozorují dospělé, kteří používají povzbudivá slova, učí se empatii. Naopak negativní slova a shazování je mohou naučit být odmítavé.

© Shutterstock

Získané dovednosti -

Nikdo samozřejmě není dokonalý. Je však třeba mít na paměti, že empatie je naučená dovednost, kterou se děti učí pozorováním dospělých, jak komunikují s ostatními.

© Shutterstock

Oslava malých vítězství -

Děti si obvykle všímají, když rodiče oceňují jejich malé úspěchy. Samozřejmě, oslava velkých událostí, jako je například první krůček, je naprosto obvyklá.

© Shutterstock

Chvalme je -

Stejně důležité je však oslavovat i menší úspěchy, když děti rostou. Hledání příležitostí, jako například pochvala, když si po sobě uklidí, slouží jako užitečný příklad.

© Shutterstock

Budování sebevědomí -

Některé úkoly mohou být pro některé děti těžší, takže uznání, když se jim podaří některé úkoly splnit, pomáhá budovat jejich sebevědomí a sebedůvěru.

© Shutterstock

Jak se rodiče vypořádávají se stresem -

V neposlední řadě děti velmi dobře vnímají, jak se jejich rodiče vypořádávají se stresem. Jak víme, emoční regulace je jednou z největších výzev, kterým rodiče čelí.

© Shutterstock

Zrcadlení chování - Samozřejmě je nevyhnutelné, že děti budou někdy v životě vystaveny stresu. Jejich způsob zvládání stresu bude často odrážet to, co pozorují v chování svých rodičů.

© Shutterstock

Upřímnost -

Obecně je nejlepší, když rodiče otevřeně mluví o svých pocitech a umožní totéž svým dětem. Sedněte si s dětmi, když vyjadřují, co cítí a pomozte jim naučit se pracovat s jejich emocemi a zvládat je.

Zdroje: (YourTango) (HuffPost)

© Shutterstock