Nejlepší a nejhorší alkoholické nápoje pro vaše zdraví
Jak minimalizovat nepříznivé účinky a přitom si užít zábavu
HEALTH Alkohol
Řekněme si to na rovinu: alkohol vám neprospívá, a dokonce i ty zdraví prospěšné látky, které některé nápoje nabízejí, je mnohem lepší získat z výživných potravin, které nepoškozují játra a nezvyšují riziko rakoviny. Přesto je alkohol zakořeněn v životním stylu mnoha lidí a v dnešní době vám nelze vyčítat, že si chcete dopřát jeden nebo dva silné nápoje.
Ne všechny alkoholické nápoje jsou však stejné a některé jsou z hlediska obsahu cukru, kalorií a celkového vlivu na organismus mnohem zdravější než jiné. Zajímá vás to? Klikněte a dozvíte se, jak pít ohleduplněji.