© Shutterstock

Křehké páry -

Nejkřehčí páry bývají paradoxně velmi optimistické, pokud jde o lásku. Očekávají, že jejich vztah by neměl být obtížný, plný konfliktů a únavný.

© Shutterstock

Silné páry -

Silné páry si uvědomují, že hádky a konflikty jsou spíše realitou těsného soužití s druhou osobou než důkazem toho, že žijí se špatným člověkem.

© Shutterstock

Křehké páry -

Jedinci v křehkých párech obvykle nechápou nejlépe, jak se sami cítí, a proto mají malou šanci sdělit své potřeby svému protějšku.

© Shutterstock

Silné páry -

Lidé v silných párech mají tendenci lépe rozpoznat, co přesně se zdá být problémem. Tím, že se na problém zaměří, je pár schopen na něm pracovat.

© Shutterstock

Křehké páry -

V životě křehkého páru hraje velkou roli stud. Kvůli tomu, co se v jejich minulosti stalo, se mohou cítit nehodní toho, aby byli vyslyšeni, a nezaslouží si štěstí.

© Shutterstock

Silné páry -

Jednotlivci v silných párech se místo trucování budou cítit zaslouženě šťastní a budou schopni se ozvat, když budou mít pocit, že se s nimi zachází nespravedlivě.

© Shutterstock

Křehké páry -

Páry bývají křehčí, když je jeden z nich příliš hrdý na to, aby byl schopen přijmout kritiku od svého partnera za věci, které se mohou zdát malé nebo bezvýznamné.

© Shutterstock

Silné páry -

Na druhou stranu si silnější páry dokážou navzájem stěžovat na určité věci, aniž by jeden z partnerů měl pocit, že jde o útok na jeho charakter.

© Shutterstock

Křehké páry -

Členové křehčích párů mají tendenci nechápat, že zranitelnost, pokud se k ní přistupuje správným způsobem, je ve vztahu ctností.

© Shutterstock

Silné páry -

Jedinci v silnějších párech si uvědomí, že oni i jejich partneři mohou být někdy snadno zranitelní a téměř dětští a že je to v pořádku. Sdělují, že se například mohou cítit zraněni tím, že je partner nedržel za ruku, jakkoli se to může zdát malicherné.

© Shutterstock

Křehké páry -

Křehké páry mohou být tvořeny jedinci, kteří jsou znevýhodněni tím, že nebyli svědky obtížných rozhovorů mezi ranými vzory, které fungují, a tak se to nenaučili od mládí.

© Shutterstock

Silné páry -

Členové silnějších párů mohli být ve svých formativních letech častěji svědky obtížných a vyhrocených sporů, které se změnily ve vzájemné porozumění a sympatie.

© Shutterstock

Křehké páry -

Křehký pár může být často v nepříjemné situaci, pokud je vzájemné přijetí nízké.

© Shutterstock

Silné páry -

Silné páry akceptují potřebu vzájemné tolerance ve svém vztahu a vědí, že nikdo není dokonalý. Dokážou druhému konstruktivně vyjádřit, když je něco trápí, ale vybírají si své bitvy.

© Shutterstock

Jak o sobě silné páry mluví -

Silné páry mají tendenci se vůči ostatním lidem vyjadřovat zájmenem "my" namísto například "já" nebo "já".

© Shutterstock

Páry, které používají slovo "my" -

Výzkumník Robert Levenson a jeho kolegové z Kalifornské univerzity v Berkeley zjistili, že páry, které používají zájmeno "my", jsou šťastnější, klidnější a spokojenější se svým vztahem.

© Shutterstock

Silné páry -

Silné páry, podobně jako zdraví jedinci, budou ve svém životě vysoce vděčné za to, co mají. Silnější páry se soustředí spíše na to, co je ve vztahu správné, než na to, co je špatné. Členové slabých párů mohou být neustále v neklidu, když jeden z partnerů projevuje velmi málo vděčnosti za druhou osobu nebo za vztah obecně.

© Shutterstock

Neměly by to být nekonečné dobré časy. -

Nejzdravější vztah není definován jen tím, že spolu pár prožívá převážně dobré chvíle.

© Shutterstock

Tření je znakem zdravé komunikace -

Ukazuje se, že to, že spolu páry mají jen dobré zážitky, není zrovna dobrá věc. Páry se začnou nudit a obecně je to také známka toho, že spolu nekomunikují efektivně.

© Shutterstock

Silné páry -

Lidé milují novinky. Silné páry se snaží a někdy i úspěšně udržují novost ve vztahu.

© Shutterstock

Křehké páry -

Křehčí páry mají tendenci neudržovat novost ve vztahu společnými aktivitami.

© Shutterstock

Silné páry -

Silné páry chápou vzájemnou potřebu prostoru jako něco, co je lidem vrozené, a ne jako projev toho, že vztah nějakým způsobem selhává.

© Shutterstock

Křehké páry -

V křehkém vztahu nemusí jedna polovina páru chápat, že druhá potřebuje prostor, a dotyčná osoba nemusí být schopna svou potřebu prostoru sdělit.

© Shutterstock

Prostor je zásadní -

To může vést k tomu, že se jeden nebo oba partneři cítí přidušeni, mají pocit, že ztratili smysl pro individualitu, že jsou v pasti atd.

© Shutterstock

Fyzická náklonnost -

Fyzická náklonnost v silném vztahu často nechybí. Pro členy páru má mnoho výhod, včetně fyzických, jako je snížení krevního tlaku a zvýšené uvolňování hormonů štěstí.

© Shutterstock

Výhody fyzické náklonnosti -

Zdravá úroveň fyzické náklonnosti je spojena s vyšší spokojeností ve vztahu. Silné páry se mohou často dotýkat, líbat a držet za ruce.

© Shutterstock

Další charakteristiky silných párů -

Silné páry mají kromě toho všeho také své rituály (například ranní káva), jsou ohleduplnější, když spolu mluví, více se podporují (komplimenty apod.), stanovují si společné cíle a hádají se férově.

© Shutterstock

Nepropadejte panice! -

Žádný z uvedených faktorů, které jsou součástí anatomie křehkého páru, neznamená, že se pár rozpadne. Nicméně v dlouhodobém horizontu jsou výše zmíněné stavy ve vztahu, jako je nekomunikace s partnerem, typem věcí, které vztah zatěžují.

Zdroje: (Psych Central) (Bustle) (The School of Life)

© Shutterstock