Toto jsou potraviny, které byste měli konzumovat v průběhu let.
Dračí ovoce a grapefruit.
(Foto: Brooke Lark)
Čerstvý sendvič je doplněn lůžkem z čerstvého salátu.
(Foto: Elli O.)
Zdravé stravování může zahrnovat i dezerty!
(Foto: Brooke Lark)
Čerstvé nakrájené ovoce k palačinkám.
(Foto: Brooke Lark)
Tenká pizza se zeleninou.
(Foto: Brenan Greene)
Zdravější verze oblíbené letní pochoutky.
(Foto: Pablo Merchán Montes)
Zdravá a pestrá snídaně.
(Foto: Brooke Lark)
Sladká snídaně.
(Foto: Toa Heftiba)
Zdravé zálivky zajistí sytý oběd.
(Foto: Toa Heftiba)
Ústně lahodné plátky ovoce.
(Foto: Brenda Godinez)
Díky misce ve tvaru srdce jsou o to chutnější.
(Foto: Jamie Street)
Ovesné vločky smíchané s jogurtem a bobulemi.
(Foto: Alisa Anton)
Lahodný způsob, jak zakončit den.
(Foto: Toa Heftiba)
Vydatný burger se zeleninou a sýrem.
(Foto: Elli O.)
Tento salát obsahuje téměř všechny barvy duhy.
(Foto: I E)
Receptů na ovesnou kaši je nekonečně mnoho.
(Foto: Federica Diliberto)
Toasty s domácím jahodovým džemem.
(Foto: Jonathan Pielmayer)
Hravá scéna je činí ještě pikantnějšími.
(Foto: Toa Heftiba)
Nevyvolává tento sendvič ve vás touhu sáhnout do obrazovky a vzít si ho?
(Foto: Eaters Collective)
Chutná odpolední svačina.
(Foto: Chris Lawton)
Polévka z máslové dýně je to pravé.
(Foto: Cayla1)
Vrstvený salát ve sklenici je ideální oběd, který se dá přenášet.
(Foto: Mariana Medvedeva)
Tato snídaně je téměř příliš krásná na to, aby se dala jíst.
(Foto: Brooke Lark)
Nakrájená zelenina s rajčaty a mozzarellou.
(Foto: Jez Timms)
Grilovaný losos na lůžku z nakrájené zeleniny.
(Foto: Caroline Attwood)
Dětská zelenina je sice malá, ale má plná ústa chuti.
(Foto: Megan Hodges)
Barvy přírody.
(Foto: Dan Gold)
Tato mísa na smoothie je plná všech barev duhy.
(Foto: Kimber Pine)
Bohatá úroda z různých ovocných stromů.
(Foto: Brooke Lark)
Pečená hruška na povrchu dodá misce ovesné kaše lahodný nádech.
(Foto: Monika Grabkowska)
Teplé jídlo pro chladnější noci.
(Foto: Monika Grabkowska)
Domácí pomerančové muffiny.
(Foto: Jennifer Pallian)
Vařené mořské plody s chlebem na namáčení.
(Foto: Adrien Sala)
Lehčí oběd pro teplé dny.
(Foto: Eaters Collective)
Není nic lepšího než hromada lívanců s čerstvým ovocem.
(Foto: Herson Rodriguez)
(Foto: James Harris)
Připravte si hůlky!
(Foto: Artur Rutkowski)
Grilovaný losos, sladké brambory a kokos.
(Foto: Toa Heftiba)
Domácí quiche a zelený salát.
(Foto: James Harris)
Lahodné koktejly na začátek dne.
(Foto: Brooke Lark)
Smíchejte čerstvé ovoce a ořechy do obrovské mísy ovesných vloček, které zahřejí břicho.
(Foto: Jannis Brandt)
Snídaně do postele nikdy nechutnala lépe.
(Foto: Brooke Lark)
Zkuste to!
(Photo by Toa Heftiba)
Lehce je poprašte olivovým olejem a osolte.
(Foto: Stefan Johnson)
Barevný hummus připravený k namáčení.
(Foto: Brooke Lark)
Oběd plný bílkovin.
(Foto: Toa Heftiba)
Snídaně s řadou čerstvého ovoce.
(Foto: Brooke Lark)
Lehký salát a čerstvě vymačkaný pomerančový džus jsou tou nejlepší kombinací.
Sendvič s tuňákem chutná mnohem lépe, když je opečený.
(Photo by Shanice Garcia)
Dokonalá kombinace zeleniny, bílkovin a zdravých tuků.
(Foto: Brooke Lark)
Domácí chléb a arašídová pomazánka.
(Foto: Monika Grabkowska)
Chutný oběd s přáteli.
(Foto: j)
Lehké a nadýchané borůvkové koláčky.
(Foto: Brooke Lark)
Zdravé stravování: změňte svůj jídelníček!
Slintejte nad těmito obrázky
FOOD Zdraví
Následující obrázky chutných, domácích a zdravých jídel vás přimějí okamžitě vyběhnout a nakoupit všechny čerstvé suroviny, které najdete, abyste si je mohli připravit. Pokud chcete obměnit svůj jídelníček a potřebujete trochu inspirace, podívejte se do galerie!