Ano, líbání je skvělé. Je to vrcholný projev náklonnosti a je to kvintesence lidského chování. A líbání má skutečně širokou škálu účinků na naše duševní i fyzické zdraví. Líbání má překvapivě mnoho vedlejších účinků, od spouštění produkce řady chemických látek až po vystavení bakteriím.
Chcete se o nich dozvědět více? Pak klikněte dál!
Líbání vyvolává uvolňování řady chemických látek, včetně dopaminu, který hraje klíčovou roli při regulaci hladiny stresu. Dlouhodobý stres skutečně snižuje hladinu dopaminu, takže líbání může skutečně pomoci.
Větší náklonnost obecně vede ke snížení hladiny stresu a líbání je nejlepším projevem náklonnosti.
Ano, zvýšení počtu bolestivých oparů je možným vedlejším účinkem líbání. Pokud je tedy máte, je důležité, abyste se vyvarovali líbání na rty.
Přestože herpes virus nikdy neopustí vaše tělo, dobrou zprávou je, že ve skutečnosti není tak závažný a opary lze léčit. Jen si dejte pozor, abyste je nešířili líbáním.
Ano, při každém polibku používáte obličejové svaly. Stejně jako všechny ostatní svaly v těle, i tyto by měly být procvičovány.
Při žvýkání a polykání potravy hraje klíčovou roli zejména jeden obličejový sval - orbicularis oris. Posilování tohoto svalu prostřednictvím líbání může být užitečné.
Ano, líbání vás může omladit! Podle docentky Emily Poonové "růst svalů zvětšuje objem obličeje a působí proti účinkům ztenčování tuku a ochabování kůže souvisejícím s věkem".
Sdílením slin se zvyšuje vaše vystavení bakteriím. To však nemusí být vždy nutně špatně (více o tom později). Samozřejmě s výjimkou několika případů.
Mnoho virů, včetně některých nepříjemných, jako je mononukleóza, COVID-19, ebola a zika, se může přenášet slinami.
Jedním z úkolů slin je čistit ústa a přirozeně odplavovat částečky potravy. Sliny také pomáhají v boji proti bakteriím a obsahují živiny, které pomáhají udržovat zuby zdravé.
Líbání na ústa zvyšuje produkci slin, což může pomoci zdraví ústní dutiny. Líbání však nenahrazuje správnou ústní hygienu!
Na druhou stranu může vášnivé líbání škodit i dásním a zubům. Je to proto, že zárodky, které sdílíte prostřednictvím slin, mohou být škodlivé. Některé z nich mohou přeměnit cukr na kyseliny, které mohou ovlivnit zubní sklovinu.
Pokud se líbáte s někým, kdo má zubní kazy, mohou se bakterie přenést do vašich úst prostřednictvím slin. "Vyčištění úst antiseptickým ústním výplachem po intimním kontaktu by mělo snížit vaši náchylnost," radí zubní lékař Emanuel Layliev.
Polibek na dobrou noc dokáže se spánkem udělat zázraky. Tento projev intimity může zvýšit produkci oxytocinu, tzv. hormonu lásky, který snižuje hladinu kortizolu (stresového hormonu) a pomáhá vám uvolnit se a dobře se vyspat.
Přibližně 70 % respondentů průzkumu provedeného britskou společností vyrábějící postele uvedlo, že se jim lépe spí, když se před spaním líbají se svým partnerem.
Oxytocin je silná chemická látka. Líbání zvyšuje jeho uvolňování, a proto se budete cítit více spojeni se svým partnerem.
Líbání pomáhá párům zůstat spolu, často "alespoň tak dlouho, aby mohli vychovat dítě", říká výzkumnice Wendy Hillová.
Kromě snížení hladiny stresu může líbání také pomoci snížit krevní tlak a hladinu cholesterolu.
"Krevní tlak reaguje na klid a mír. Pokud jste zamilovaní, jste klidnější a vyrovnanější, což se může projevit snížením krevního tlaku," vysvětluje kardiolog Christopher Suhar.
Pokud jste alergičtí na určitou potravinu a líbáte se s osobou, která tuto potravinu nedávno konzumovala, je možné, že se některé z těchto alergenů přenesou slinami.
Překvapivě k tomu může dojít i několik hodin po konzumaci jídla, a dokonce i po vyčištění zubů. Pokud sníte jídlo, o kterém víte, že je na něj váš partner alergický, je nejlepší před dalším líbáním počkat 16 až 24 hodin.
Líbání sice nenahradí cvičení jako takové, ale můžete při něm intenzivně spálit přibližně dvě kalorie za minutu.
I když je možné, že se toto číslo zvýší až na 26. Ano, 26 kalorií za minutu! To samozřejmě závisí na řadě faktorů, včetně toho, jak moc se při líbání pohybujete, jak je intenzivní, a také na dalších faktorech, jako je věk, hmotnost a biologické pohlaví.
I když sdílení některých bakterií nemusí být pro vás dobré, vystavení různým bakteriím může ve skutečnosti pomoci posílit váš imunitní systém.
Odhaduje se, že při jediném polibku (trvajícím nejméně 10 sekund) se předá v průměru 80 milionů bakterií.
Děti mají nedostatečně vyvinutý imunitní systém, takže jsou náchylnější k bakteriím. Líbáním se může šířit mnoho bakterií, takže miminka jsou náchylnější k nákaze viry a jinými škodlivými bakteriemi od dospělých.
Například respirační syncytiální virus (RSV) je velmi rozšířený a nakažlivý. Zatímco u dospělých se může projevovat jen mírnými příznaky, u dětí může mít závažný průběh.
"Šíření infekce při líbání závisí na řadě faktorů, například na tom, kde bylo dítě políbeno - u úst nebo nosu je to horší než na nohou a horší jsou i polibky na prstech, protože děti si mohou prsty cucat," vysvětluje pediatrička Hansa Bhargava.
Překvapivé vedlejší účinky líbání
Připravte se na dobré i zlé!
HEALTH Kuriozity
Ano, líbání je skvělé. Je to vrcholný projev náklonnosti a je to kvintesence lidského chování. A líbání má skutečně širokou škálu účinků na naše duševní i fyzické zdraví. Líbání má překvapivě mnoho vedlejších účinků, od spouštění produkce řady chemických látek až po vystavení bakteriím.
Chcete se o nich dozvědět více? Pak klikněte dál!