






























© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Čekání
- Pro některé není čekání jen zkouškou trpělivosti - je to spouštěcí mechanismus, který je ozvěnou nejistoty nebo nestability v minulosti.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Čekání
- Pokud jste zažili nespolehlivou péči nebo jste žili v neustálém očekávání, pak jste si možná vypěstovali nesnášenlivost vůči nejistotě, která se projevuje při čekání.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Lhaní
- Když vám někdo lže, může to vyvolat zranění, že nemůžete důvěřovat. I když lidé lžou každý den, pravdou je, že nemůžeme ovlivnit ochotu někoho jiného říkat pravdu.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Lhaní
- Vědomí, že vám někdo lhal, ve vás může vyvolat pocity, že vás někdo zpražil. Může vám to připomínat pečovatele, který byl nedůvěryhodný, což ve vás v dětství vyvolalo pocit ohrožení.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Ignorování
- Pocit přehlížení může souviset se strachem z opuštění nebo zanedbávání, který je hluboce zakořeněný z raných životních zkušeností.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Ignorování
- Například konzumace jídla s někým, kdo telefonuje, může vyvolat ránu z ignorování.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Přerušení
- Přerušení může vyvolat ránu z toho, že nás pečovatelé pomluvili a jednali s námi, jako by na našich slovech nezáleželo.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Přerušení
- Pokud to nedokážete nechat být a místo toho jste konfrontační nebo dokonce agresivní, je možné, že to aktivuje vnitřní zranění.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Škádlení
- Škádlení je pro některé lidi běžným projevem náklonnosti. Někdo, komu se v dětství posmívali, však může být na škádlení citlivější než ostatní.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Škádlení
- V dětství mnozí nesměli vyjádřit své nepohodlí a tiše trpěli, což vedlo k narušení jejich hranic.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Dezorganizace
- Lidé, kteří vyrůstali v chaotickém prostředí, mohou mít silný odpor k nepořádku.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Dezorganizace
- To může později přerůst v obsedantní potřebu pořádku a kontroly, takže se z obyčejného nepořádku stane potenciální stresor.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Kritika
- Pokud jste byli v dětství neustále kritizováni nebo znevažováni, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost na kritiku.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Kritika
- Tento problém je odrazem zranění z nedostatečnosti, které se může znovu objevit i při konstruktivní zpětné vazbě.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Lidé, kteří neustále mluví o své stravě
- Mnoho lidí, kteří prožili trauma v dětství, se také potýká s problémem sebeúcty a vnímání vlastního těla, a dokonce mohou používat jídlo jako mechanismus zvládání.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Lidé, kteří neustále mluví o své stravě
- Být v blízkosti někoho, kdo neustále mluví o svém těle a stravě, může vyvolat nepříjemné pocity ohledně našeho vlastního těla.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Nekonzistence
- Nekonzistence může být spouštěčem pro ty, kteří zažili emocionální nebo fyzickou nestabilitu během svých formativních let.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Nekonzistence
- Nepředvídatelnost v nich mohla zanechat hlubokou ránu, takže touží po stálosti a rutině, aby se cítili bezpečně.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Hlasité zvuky
- Averze vůči hlasitým zvukům může být více než jen smyslový odpor. Může jít o traumatickou reakci na agresivní prostředí.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Hlasité zvuky
- Náhlé, hlasité zvuky mohou vyvolat strach a úzkost spojenou s konfliktem nebo násilím.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Narušení osobního prostoru
- Pokud byly vaše osobní hranice v dětství pravidelně porušovány, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost vůči osobnímu prostoru.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Narušení osobního prostoru
- Invaze, i neúmyslná, může vyvolat trauma z pocitu ohrožení nebo nerespektování.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Odříznutí v dopravní zácpě nebo ve frontě
- Ačkoli většinu z nás takové chování obtěžuje kvůli neúctě, často si uvědomíme, že vypovídá spíše o chování druhé osoby než o nás samotných.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Odříznutí v dopravní zácpě nebo ve frontě
- Někdo, kdo se extrémně rozčílí, si však toto chování nejspíš internalizoval a nyní v něm vyvolává pocity, že nebyl v dětství viděn nebo slyšen.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Pasivně agresivní chování
- Pro ty, kteří vyrůstali v rodinách s pasivně agresivními pečovateli, může být stejné chování v dospělosti spouštěčem.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Pasivně agresivní chování
- Je to proto, že vás to přivádí zpět k pocitu malého dítěte, které nedokáže vyjádřit nepříjemné pocity.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Spěchání
- To může mít původ v pocitech tlaku a vysokých očekáváních v dětství.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Spěchání
- Zkušenost s neustálým spěchem nebo tlačením může v dospělosti vyvolat nepříznivou reakci na podobné situace.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Být postaven před hotovou věc
- To je častý spouštěcí mechanismus pro lidi, kteří se v dětství ocitli pod tlakem autoritářských rodičů nebo vychovatelů se špatnými komunikačními schopnostmi.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Být postaven před hotovou věc
- Když jsme postaveni před hotovou věc, aktivuje to pocit, že jsme se zasekli a obáváme se, že ať řekneme cokoli, dostaneme se do ještě větších potíží.
Zdroje: (Psychology Today) (Psych Central)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Čekání
- Pro některé není čekání jen zkouškou trpělivosti - je to spouštěcí mechanismus, který je ozvěnou nejistoty nebo nestability v minulosti.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Čekání
- Pokud jste zažili nespolehlivou péči nebo jste žili v neustálém očekávání, pak jste si možná vypěstovali nesnášenlivost vůči nejistotě, která se projevuje při čekání.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Lhaní
- Když vám někdo lže, může to vyvolat zranění, že nemůžete důvěřovat. I když lidé lžou každý den, pravdou je, že nemůžeme ovlivnit ochotu někoho jiného říkat pravdu.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Lhaní
- Vědomí, že vám někdo lhal, ve vás může vyvolat pocity, že vás někdo zpražil. Může vám to připomínat pečovatele, který byl nedůvěryhodný, což ve vás v dětství vyvolalo pocit ohrožení.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Ignorování
- Pocit přehlížení může souviset se strachem z opuštění nebo zanedbávání, který je hluboce zakořeněný z raných životních zkušeností.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Ignorování
- Například konzumace jídla s někým, kdo telefonuje, může vyvolat ránu z ignorování.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Přerušení
- Přerušení může vyvolat ránu z toho, že nás pečovatelé pomluvili a jednali s námi, jako by na našich slovech nezáleželo.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Přerušení
- Pokud to nedokážete nechat být a místo toho jste konfrontační nebo dokonce agresivní, je možné, že to aktivuje vnitřní zranění.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Škádlení
- Škádlení je pro některé lidi běžným projevem náklonnosti. Někdo, komu se v dětství posmívali, však může být na škádlení citlivější než ostatní.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Škádlení
- V dětství mnozí nesměli vyjádřit své nepohodlí a tiše trpěli, což vedlo k narušení jejich hranic.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Dezorganizace
- Lidé, kteří vyrůstali v chaotickém prostředí, mohou mít silný odpor k nepořádku.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Dezorganizace
- To může později přerůst v obsedantní potřebu pořádku a kontroly, takže se z obyčejného nepořádku stane potenciální stresor.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Kritika
- Pokud jste byli v dětství neustále kritizováni nebo znevažováni, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost na kritiku.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Kritika
- Tento problém je odrazem zranění z nedostatečnosti, které se může znovu objevit i při konstruktivní zpětné vazbě.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Lidé, kteří neustále mluví o své stravě
- Mnoho lidí, kteří prožili trauma v dětství, se také potýká s problémem sebeúcty a vnímání vlastního těla, a dokonce mohou používat jídlo jako mechanismus zvládání.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Lidé, kteří neustále mluví o své stravě
- Být v blízkosti někoho, kdo neustále mluví o svém těle a stravě, může vyvolat nepříjemné pocity ohledně našeho vlastního těla.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Nekonzistence
- Nekonzistence může být spouštěčem pro ty, kteří zažili emocionální nebo fyzickou nestabilitu během svých formativních let.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Nekonzistence
- Nepředvídatelnost v nich mohla zanechat hlubokou ránu, takže touží po stálosti a rutině, aby se cítili bezpečně.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Hlasité zvuky
- Averze vůči hlasitým zvukům může být více než jen smyslový odpor. Může jít o traumatickou reakci na agresivní prostředí.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Hlasité zvuky
- Náhlé, hlasité zvuky mohou vyvolat strach a úzkost spojenou s konfliktem nebo násilím.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Narušení osobního prostoru
- Pokud byly vaše osobní hranice v dětství pravidelně porušovány, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost vůči osobnímu prostoru.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Narušení osobního prostoru
- Invaze, i neúmyslná, může vyvolat trauma z pocitu ohrožení nebo nerespektování.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Odříznutí v dopravní zácpě nebo ve frontě
- Ačkoli většinu z nás takové chování obtěžuje kvůli neúctě, často si uvědomíme, že vypovídá spíše o chování druhé osoby než o nás samotných.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Odříznutí v dopravní zácpě nebo ve frontě
- Někdo, kdo se extrémně rozčílí, si však toto chování nejspíš internalizoval a nyní v něm vyvolává pocity, že nebyl v dětství viděn nebo slyšen.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Pasivně agresivní chování
- Pro ty, kteří vyrůstali v rodinách s pasivně agresivními pečovateli, může být stejné chování v dospělosti spouštěčem.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Pasivně agresivní chování
- Je to proto, že vás to přivádí zpět k pocitu malého dítěte, které nedokáže vyjádřit nepříjemné pocity.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Spěchání
- To může mít původ v pocitech tlaku a vysokých očekáváních v dětství.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Spěchání
- Zkušenost s neustálým spěchem nebo tlačením může v dospělosti vyvolat nepříznivou reakci na podobné situace.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Být postaven před hotovou věc
- To je častý spouštěcí mechanismus pro lidi, kteří se v dětství ocitli pod tlakem autoritářských rodičů nebo vychovatelů se špatnými komunikačními schopnostmi.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Být postaven před hotovou věc
- Když jsme postaveni před hotovou věc, aktivuje to pocit, že jsme se zasekli a obáváme se, že ať řekneme cokoli, dostaneme se do ještě větších potíží.
Zdroje: (Psychology Today) (Psych Central)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Drobné problémy, které svědčí o traumatu z dětství
Negativní zážitky z dětství nás mohou ovlivnit mnoha způsoby.
© Shutterstock
Zkušenosti z dětství utvářejí naše názory, postoje a vzorce chování nenápadným, ale významným způsobem. U těch, kteří v dětství prožili trauma, se často objevují spouštěče, které se řídí určitými motivy, jež napodobují jejich chování z dětství. Když se tyto zážitky opakují, dochází k jejich emoční aktivaci. A přestože mít domácí mazlíčky je zcela normální, můžete zjistit, že několik z nich souvisí s vaším dětstvím, pokud se nedokážete zbavit obtížných pocitů.
Které pet peeves tedy obvykle ukazují na zranění z dětství? Klikněte dál a dozvíte se to.
RECOMMENDED FOR YOU




































MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
LIFESTYLE Společnost
-
2
LIFESTYLE Přeživší
-
3
CELEBRITY Záležitosti
-
4
CELEBRITY Hvězdy
-
5
CELEBRITY Retrospektiva
-
6
CELEBRITY Občané
-
7
TRAVEL Počasí
-
8
CELEBRITY Retrospektiva
Víte, kdo to je? Nápověda: kdysi byl zvolen 'Nejvíce sexy muž světa'
-
9
LIFESTYLE Vztahy
-
10
CELEBRITY Zaměstnání celebrit