© Shutterstock

Rozpočet -

Prvním a asi nejzřejmějším způsobem, jak omezit impulzivní nákupy, je sestavení rozpočtu. Bez měsíčního rozpočtu je mnohem snazší nakupovat navíc.

© Shutterstock

Rozpočet -

Na internetu je k dispozici mnoho různých šablon osobních rozpočtů, je však důležité přizpůsobit rozpočet své osobní finanční situaci. Můžete také použít aplikaci, která vám umožní sledovat váš pokrok.

© Shutterstock

Platba v hotovosti -

Někteří lidé zjistili, že používání hotovosti jim pomáhá dodržovat rozpočet a celkově utrácet méně, než když používají kreditní nebo debetní karty.

© Shutterstock

Platba v hotovosti -

Myšlenka spočívá v tom, že používáním hotovosti sledujete, jak se loučíte s penězi, a to vás nutí dvakrát si rozmyslet, zda musíte nákup uskutečnit.

© Shutterstock

Platba v hotovosti -

Je však třeba poznamenat, že pokud používáte pouze hotovost, může být obtížnější sledovat vaše výdaje, a pokud žijete v místě, kde je mnoho provozoven bezhotovostních, může to být složité.

© Shutterstock

Zastavte se a přemýšlejte -

Možná to zní jako samozřejmost, ale když se před nákupem na chvíli zastavíte a promyslíte si všechna pro a proti, je to skvělý způsob, jak omezit impulzivní nákupy.

© Shutterstock

Zastavte se a přemýšlejte -

Impulzivní nákupy totiž vznikají tehdy, když si nákup pořádně nepromyslíme, a proto má smysl zastavit se, než dojdeme k pokladně, a zvážit, zda je každá položka nezbytná.

© Shutterstock

Zastavte se a přemýšlejte - Položte si otázky typu: "Opravdu to potřebuji?" a "Je něco jiného, na co bych měl/a šetřit nebo za co bych měl/a utratit tyto peníze?".

© Shutterstock

Pozor na náladu - Je také důležité nakupovat pouze tehdy, když jste ve správném rozpoložení. Impulzivní nákupy jsou totiž obvykle výsledkem emocionálního nebo unáhleného rozhodnutí.

© Shutterstock

Pozor na náladu - Snažte se nenakupovat, když jste například ve stresu nebo smutní, protože byste si pak mohli špatnou náladu kompenzovat zbytečnými dárky.

© Shutterstock

Pozor na náladu - Místo toho se snažte nakupovat, když máte čistou hlavu a je pravděpodobnější, že se budete rozhodovat rozumně. Vhodnou dobou může být čas před prací nebo po posilovně.

© iStock

Vyhněte se pokušení - Dalším způsobem, jak omezit nutkání k impulzivním nákupům, je jednoduše se vyhnout pokušení. Je mnohem těžší zbavit se špatných návyků, pokud se jim neustále vystavujeme.

© Shutterstock

Vyhněte se pokušení -

Až se budete příště nudit, zkuste se například zdržet návštěvy oblíbeného místního obchodu s oblečením nebo prohlížení nejnovější módy na internetu.

© Shutterstock

Vyhněte se pokušení -

Místo toho se jděte projít nebo se věnujte něčemu jinému, čím zaměstnáte svou mysl. Lepší je i zajít do obchodu, kde vás nic neláká koupit.

© Shutterstock

Odložení nákupu -

Pokud se chystáte něco koupit a nejste si jisti, zda se jedná o impulzivní nákup, můžete nákup odložit na později.

© Shutterstock

Odložení nákupu -

Položte položku zpět do regálu nebo si ji "nechte na později". Pokud zjistíte, že na ni myslíte i o několik dní později, můžete se pro ni vždy vrátit.

© Shutterstock

Odložení nákupu -

Můžete experimentovat s čekací dobou, kterou nastavíte pro jakýkoli neplánovaný nákup. Někteří lidé zjistí, že jim stačí jeden den, u jiných je to spíše 30 dní.

© Shutterstock 

Udělejte výzvu k neutrácení -

Možná byste rádi vyzkoušeli výzvu k neutrácení. Ta spočívá ve stanovení určitého časového období, kdy budete utrácet pouze za nejnutnější věci.

© Shutterstock

Udělejte výzvu k neutrácení -

V praxi utrácíte peníze za nájem nebo hypotéku, komunální služby a potraviny, ale nejíte v restauracích ani si nekupujete nové luxusní boty.

© Shutterstock

Udělejte výzvu k neutrácení -

Účast na výzvě k neutrácení vám pomůže stanovit priority zodpovědného utrácení a ušetřené peníze můžete věnovat na splácení dluhů nebo budování spořicího účtu.

© Shutterstock

Odstranění údajů o kartě -

Skvělým praktickým tipem, jak omezit impulzivní utrácení na internetu, je odstranit z prohlížeče uložené údaje o kartě.

© Shutterstock

Odstranění údajů o kartě -

Když si tak chcete něco koupit online, musíte si jít pro fyzickou kartu, abyste mohli zaplatit, a ne jen kliknout na tlačítko.

© Shutterstock

Odstranění údajů o kartě -

Může to trvat jen pár vteřin, ale i těch pár vteřin je dost na to, abyste zvážili, zda je nákup opravdu nutný.

© Shutterstock

Odhlášení odběru marketingových e-mailů -

Je také dobré odhlásit se z odběru marketingových e-mailů zasílaných vašimi oblíbenými prodejci. Koneckonců nás jen vystavují ještě většímu pokušení.

© Shutterstock

Odhlášení odběru marketingových e-mailů -

Internetoví prodejci jsou dnes schopni sledovat vaše výdaje a posílat cílené propagační akce, které je pro lidi velmi obtížné ignorovat.

© Shutterstock

Odhlášení odběru marketingových e-mailů -

Nezapomeňte se odhlásit z odběru SMS upozornění a zpravodajů z oblíbených obchodů. Pokud o tomto bleskovém výprodeji nevíte, nebudete smutní, že jste o něj přišli!

© Shutterstock

Pokud vše ostatní selže -

Pokud pro vás žádná z výše uvedených metod není účinná, možná je na čase jmenovat partnera pro nakupování, někoho, kdo půjde s vámi, když navštívíte obchod, kde často nadměrně utrácíte.

© Shutterstock

Pokud vše ostatní selže -

Tato osoba by na vás měla mít dobrý vliv a neměla by se bát vás vyzvat k odpovědnosti za vaše nákupy.

© Shutterstock

Pointa -

Pointa je, že je samozřejmě v pořádku si čas od času dopřát. Když se však impulzivní utrácení postaví do cesty dosažení finančních cílů, je čas jednat.

Zdroje: (Rocket Money)

© Shutterstock