Překvapivé zdravotní účinky poslechu hudby
Studie ukazují, že hudba může být prospěšná pro naše tělo i mysl.
HEALTH Wellness
Většina z nás instinktivně ví, jakou moc má hudba na naši náladu a energii - zejména když se snažíme vydržet intenzivní trénink nebo brečíme u kýčovité milostné písně po rozchodu. Ale nejen to, výzkumy naznačují, že hudba může v mnoha ohledech prospět našemu fyzickému i duševnímu zdraví. Po zhlédnutí následující galerie si budete chtít pustit svůj oblíbený playlist - od snížení stresu po zvýšení kreativity.
Klikněte a zjistěte, jak může poslech melodií prospět vašemu zdraví.