![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afdd67192de.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1aa235e.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1de08d8.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1561fd7.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1ca0389.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab31c868d.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab213bea9.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab2c42c50.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab3145d30.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab159aec1.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1b2158c.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab172848a.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1a307e3.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab18e6449.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1a8e1e4.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab161dd03.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab1498666.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab295e051.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0c1022db.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0c0af3fc.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab26c5b41.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab2940ca6.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0c093c12.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0cbd806c.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab15281a4.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0ccb69bf.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab224251e.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afab251088b.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0bf8a73c.jpg)
![Slavní podřimovači minulosti a současnosti](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65afc0c35b94e.jpg)
See Also
See Again
© Getty Images
0 / 30 Fotos
Aristotle
- Řecký filozof byl příznivcem hypnagogického spánku, při kterém nikdy úplně neusnul. "Často se totiž stává, že když člověk spí, je ve vědomí něco, co prohlašuje, že to, co se mu pak představuje, je jen sen," prohlásil.
© Getty Images
1 / 30 Fotos
Leonardo da Vinci
- Muž, který namaloval "Monu Lisu", byl příznivcem polyfázového spánku. V noci spal jen dvě hodiny a přes den si dával každé čtyři hodiny patnáctiminutového šlofíka.
© Getty Images
2 / 30 Fotos
Ludwig van Beethoven
- Slavný německý skladatel a klavírista využíval čas strávený v kočáře k odpočinku.
© Getty Images
3 / 30 Fotos
Napoleon Bonaparte
- Napoleon nebyl zrovna spáč, ale uměl si zdřímnout kdykoli a kdekoli - včetně bitevního pole. Často tak činil, aby si vynahradil bezesné noci.
© Getty Images
4 / 30 Fotos
Thomas Edison
- Slavnému vynálezci se nelíbilo trávit řadu hodin spánkem, a tak si místo toho pravidelně zdřímnul.
© Getty Images
5 / 30 Fotos
Albert Einstein
- Albert Einstein slavně prohlásil, že potřebuje 10 hodin spánku každou noc. Přes den si Einstein dával krátké šlofíky v křesle a v ruce držel lžíci. Když usnul, lžíce spadla na podlahu a hluk ho probudil.
© Getty Images
6 / 30 Fotos
Salvador Dalí
- Excentrický španělský umělec byl také fanouškem šlofíků. Využíval k tomu techniku, kterou nazýval "dřímání s klíčem", což je v podstatě stejná metoda, jakou používal Einstein.
© Getty Images
7 / 30 Fotos
Winston Churchill
- Zesnulý britský premiér strávil většinu druhé světové války tím, že si na hodinu zdříml. Zdá se, že to pomohlo, že?
© Getty Images
8 / 30 Fotos
Eleanor Roosevelt
- Zesnulá první dáma si před veřejným projevem na chvíli zdřímla. Dřímání je skutečně skvělý způsob, jak si pročistit mysl a nabrat energii!
© Getty Images
9 / 30 Fotos
John F. Kennedy
- JFK měl dlouhé pracovní dny, a tak se spoléhal na omlazující sílu odpoledního spánku, aby byl po celý den čilý. Dřímal jednu až dvě hodiny a jeho žena Jackie se k němu přidávala.
© Getty Images
10 / 30 Fotos
Lyndon B. Johnson
- 36. prezident USA si rozdělil pracovní den na dvě části. Na konci první části, ráno po cvičení, si prezident Johnson zdřímnul.
© Getty Images
11 / 30 Fotos
Ronald Reagan
- Ronald Reagan je dalším americkým prezidentem, který si rád zdřímnul. Reagan měl smysl pro humor, a když odcházel z úřadu, žertoval, že na jeho křesle ve vládě by mělo být napsáno "Ronald Reagan spal tady".
© Getty Images
12 / 30 Fotos
Margaret Thatcher
- Železná lady spávala v noci jen čtyři hodiny, ale odpoledne si dávala hodinového šlofíka.
© Getty Images
13 / 30 Fotos
Bill Clinton
- Prezident Clinton byl během svého funkčního období také častým podřimovačem. "Ve dnech, kdy mám málo spánku, se snažím vyřešit to tak, abych se mohl vytratit a na 15 minut, půl hodiny si lehnout, a to je opravdu velký rozdíl," řekl.
© Getty Images
14 / 30 Fotos
Stephen King
- Slavný spisovatel si po obědě rád na hodinu zdřímne. To je po čtyřech hodinách práce.
© Getty Images
15 / 30 Fotos
Cristiano Ronaldo
- Ronaldo prý dodržuje polyfázový spánkový režim. Portugalská fotbalová hvězda si údajně zdřímne až pětkrát denně. Ty obvykle trvají 90 minut.
© Getty Images
16 / 30 Fotos
Axl Rose
- Frontman Guns N' Roses klade velký důraz na spánek. A to natolik, že v roce 2011 na čtyři hodiny uzavřel The Forum v Los Angeles a nedovolil předskokanům provést zvukovou zkoušku. Proč? Protože si chtěl v klidu zdřímnout!
© Getty Images
17 / 30 Fotos
Mark Cuban
- Úspěšný podnikatel kromě sedmihodinového nočního spánku přísahá na každodenní "tatínkovské šlofíky".
© Getty Images
18 / 30 Fotos
Kanye West
- Na sociálních sítích se objevilo několik fotografií, na kterých rapper podřimuje se svou dcerou North.
© Getty Images
19 / 30 Fotos
Novak Djokovic
- Srbská tenisová hvězda spí každou noc 8,5 hodiny a dalších zhruba 30 minut si zdřímne.
© Getty Images
20 / 30 Fotos
Lin-Manuel Miranda
- Muž, který stojí za broadwayským Hamiltonem, se na Twitteru pochlubil mnoha snímky, na nichž podřimuje (nyní X).
© Getty Images
21 / 30 Fotos
J.R.R Tolkien
- Autor děl jako Hobit a Pán prstenů si rád zdřímnul. Dělal tak po obědě.
© Getty Images
22 / 30 Fotos
Frank Lloyd Wright
- Slavný architekt vstával ve čtyři hodiny ráno, pracoval tři až čtyři hodiny a pak si zdřímnul. Odpoledne si pak zdřímnul znovu.
© Getty Images
23 / 30 Fotos
Stonewall Jackson
- Konfederační generál si během dne rychle zdřímnul a byl známý tím, že tak činil za jakýchkoli podmínek a kdekoli.
© Getty Images
24 / 30 Fotos
Thomas Mann
- Německý spisovatel a nositel Nobelovy ceny za literaturu si po obědě rád zdřímnul.
© Getty Images
25 / 30 Fotos
Mikaela Shiffrin
- Olympijská vítězka v alpském lyžování se na každodenní spánek opravdu těší. "První myšlenka, která mě napadne po probuzení, je: Nemůžu se dočkat, až si dnes zdřímnu. Je mi jedno, co se bude dít dál. Nemůžu se dočkat, až si zase lehnu do postele," řekla.
© Getty Images
26 / 30 Fotos
Jacoby Brissett
- Zadák NFL také přísahá na každodenní spánek. "Je to velký šlofík," řekl Brissettův bývalý trenér Drew Petzing.
© Getty Images
27 / 30 Fotos
William Gibson
- Spisovatel science fiction říká, že spánek hraje v jeho práci velkou roli. "Dřímání je pro můj proces zásadní," tvrdí Gibson.
© Getty Images
28 / 30 Fotos
Haruki Murakami
- Japonský spisovatel je velkým fanouškem zdřímnutí. "Dřímám opravdu hodně. Obvykle se mi chce spát hned po obědě, svalím se na pohovku a podřimuju. O třicet minut později se probouzím. Jakmile se probudím, moje tělo není ospalé a mysl je naprosto jasná," řekl.
Zdroje: (Mental Floss) (Restworks) (The Art of Manliness) (The Carousel) (Herald Sun)
© Getty Images
29 / 30 Fotos
© Getty Images
0 / 30 Fotos
Aristotle
- Řecký filozof byl příznivcem hypnagogického spánku, při kterém nikdy úplně neusnul. "Často se totiž stává, že když člověk spí, je ve vědomí něco, co prohlašuje, že to, co se mu pak představuje, je jen sen," prohlásil.
© Getty Images
1 / 30 Fotos
Leonardo da Vinci
- Muž, který namaloval "Monu Lisu", byl příznivcem polyfázového spánku. V noci spal jen dvě hodiny a přes den si dával každé čtyři hodiny patnáctiminutového šlofíka.
© Getty Images
2 / 30 Fotos
Ludwig van Beethoven
- Slavný německý skladatel a klavírista využíval čas strávený v kočáře k odpočinku.
© Getty Images
3 / 30 Fotos
Napoleon Bonaparte
- Napoleon nebyl zrovna spáč, ale uměl si zdřímnout kdykoli a kdekoli - včetně bitevního pole. Často tak činil, aby si vynahradil bezesné noci.
© Getty Images
4 / 30 Fotos
Thomas Edison
- Slavnému vynálezci se nelíbilo trávit řadu hodin spánkem, a tak si místo toho pravidelně zdřímnul.
© Getty Images
5 / 30 Fotos
Albert Einstein
- Albert Einstein slavně prohlásil, že potřebuje 10 hodin spánku každou noc. Přes den si Einstein dával krátké šlofíky v křesle a v ruce držel lžíci. Když usnul, lžíce spadla na podlahu a hluk ho probudil.
© Getty Images
6 / 30 Fotos
Salvador Dalí
- Excentrický španělský umělec byl také fanouškem šlofíků. Využíval k tomu techniku, kterou nazýval "dřímání s klíčem", což je v podstatě stejná metoda, jakou používal Einstein.
© Getty Images
7 / 30 Fotos
Winston Churchill
- Zesnulý britský premiér strávil většinu druhé světové války tím, že si na hodinu zdříml. Zdá se, že to pomohlo, že?
© Getty Images
8 / 30 Fotos
Eleanor Roosevelt
- Zesnulá první dáma si před veřejným projevem na chvíli zdřímla. Dřímání je skutečně skvělý způsob, jak si pročistit mysl a nabrat energii!
© Getty Images
9 / 30 Fotos
John F. Kennedy
- JFK měl dlouhé pracovní dny, a tak se spoléhal na omlazující sílu odpoledního spánku, aby byl po celý den čilý. Dřímal jednu až dvě hodiny a jeho žena Jackie se k němu přidávala.
© Getty Images
10 / 30 Fotos
Lyndon B. Johnson
- 36. prezident USA si rozdělil pracovní den na dvě části. Na konci první části, ráno po cvičení, si prezident Johnson zdřímnul.
© Getty Images
11 / 30 Fotos
Ronald Reagan
- Ronald Reagan je dalším americkým prezidentem, který si rád zdřímnul. Reagan měl smysl pro humor, a když odcházel z úřadu, žertoval, že na jeho křesle ve vládě by mělo být napsáno "Ronald Reagan spal tady".
© Getty Images
12 / 30 Fotos
Margaret Thatcher
- Železná lady spávala v noci jen čtyři hodiny, ale odpoledne si dávala hodinového šlofíka.
© Getty Images
13 / 30 Fotos
Bill Clinton
- Prezident Clinton byl během svého funkčního období také častým podřimovačem. "Ve dnech, kdy mám málo spánku, se snažím vyřešit to tak, abych se mohl vytratit a na 15 minut, půl hodiny si lehnout, a to je opravdu velký rozdíl," řekl.
© Getty Images
14 / 30 Fotos
Stephen King
- Slavný spisovatel si po obědě rád na hodinu zdřímne. To je po čtyřech hodinách práce.
© Getty Images
15 / 30 Fotos
Cristiano Ronaldo
- Ronaldo prý dodržuje polyfázový spánkový režim. Portugalská fotbalová hvězda si údajně zdřímne až pětkrát denně. Ty obvykle trvají 90 minut.
© Getty Images
16 / 30 Fotos
Axl Rose
- Frontman Guns N' Roses klade velký důraz na spánek. A to natolik, že v roce 2011 na čtyři hodiny uzavřel The Forum v Los Angeles a nedovolil předskokanům provést zvukovou zkoušku. Proč? Protože si chtěl v klidu zdřímnout!
© Getty Images
17 / 30 Fotos
Mark Cuban
- Úspěšný podnikatel kromě sedmihodinového nočního spánku přísahá na každodenní "tatínkovské šlofíky".
© Getty Images
18 / 30 Fotos
Kanye West
- Na sociálních sítích se objevilo několik fotografií, na kterých rapper podřimuje se svou dcerou North.
© Getty Images
19 / 30 Fotos
Novak Djokovic
- Srbská tenisová hvězda spí každou noc 8,5 hodiny a dalších zhruba 30 minut si zdřímne.
© Getty Images
20 / 30 Fotos
Lin-Manuel Miranda
- Muž, který stojí za broadwayským Hamiltonem, se na Twitteru pochlubil mnoha snímky, na nichž podřimuje (nyní X).
© Getty Images
21 / 30 Fotos
J.R.R Tolkien
- Autor děl jako Hobit a Pán prstenů si rád zdřímnul. Dělal tak po obědě.
© Getty Images
22 / 30 Fotos
Frank Lloyd Wright
- Slavný architekt vstával ve čtyři hodiny ráno, pracoval tři až čtyři hodiny a pak si zdřímnul. Odpoledne si pak zdřímnul znovu.
© Getty Images
23 / 30 Fotos
Stonewall Jackson
- Konfederační generál si během dne rychle zdřímnul a byl známý tím, že tak činil za jakýchkoli podmínek a kdekoli.
© Getty Images
24 / 30 Fotos
Thomas Mann
- Německý spisovatel a nositel Nobelovy ceny za literaturu si po obědě rád zdřímnul.
© Getty Images
25 / 30 Fotos
Mikaela Shiffrin
- Olympijská vítězka v alpském lyžování se na každodenní spánek opravdu těší. "První myšlenka, která mě napadne po probuzení, je: Nemůžu se dočkat, až si dnes zdřímnu. Je mi jedno, co se bude dít dál. Nemůžu se dočkat, až si zase lehnu do postele," řekla.
© Getty Images
26 / 30 Fotos
Jacoby Brissett
- Zadák NFL také přísahá na každodenní spánek. "Je to velký šlofík," řekl Brissettův bývalý trenér Drew Petzing.
© Getty Images
27 / 30 Fotos
William Gibson
- Spisovatel science fiction říká, že spánek hraje v jeho práci velkou roli. "Dřímání je pro můj proces zásadní," tvrdí Gibson.
© Getty Images
28 / 30 Fotos
Haruki Murakami
- Japonský spisovatel je velkým fanouškem zdřímnutí. "Dřímám opravdu hodně. Obvykle se mi chce spát hned po obědě, svalím se na pohovku a podřimuju. O třicet minut později se probouzím. Jakmile se probudím, moje tělo není ospalé a mysl je naprosto jasná," řekl.
Zdroje: (Mental Floss) (Restworks) (The Art of Manliness) (The Carousel) (Herald Sun)
© Getty Images
29 / 30 Fotos
Slavní podřimovači minulosti a současnosti
Od starověku po současnost
© Getty Images
Výhody zdřímnutí nejsou ničím novým. Bylo prokázáno, že spánek je prospěšný v řadě oblastí, a pokud je prováděn správně, může skutečně pomoci s duševní jasností a celkovou energií. Je proto snadné pochopit, proč si zdřímnutí v historii oblíbilo tolik slavných osobností: od umělců po politiky a sportovce, abychom jmenovali alespoň některé.
V této galerii se seznámíte s nejslavnějšími dřímajícími z historie, od starověkého Řecka až po současnost. Klikněte a zjistěte, kdo to je!
RECOMMENDED FOR YOU
![Herečky, na které jste zapomněli, že byly Bond girls](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_605498979e575.jpg)
![Celebrity, které se málem staly kněžími nebo jeptiškami](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60ef04a39e93a.jpg)
![Stanice intoxikace: celebrity pod vlivem naživo v televizi](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61164d7f1370e.jpg)
![Královské módní ikony předvádějí své nádherné nohy!](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb233e3a45.jpg)
![Brigitte Bardot: komplikovaný příběh ikony krásy](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660eb2d811b35.jpg)
![Celebrity a jejich divné stravovací návyky](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666162dccf0c2.jpg)
![Herci, kteří se prosadili až v pozdějším věku](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_611ce4a8d3be2.jpg)
![Zajímavosti o rozkošném princi Georgovi](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a725b2d7fa.jpg)
![Setkání z jiného světa: Celebrity, které věří na mimozemšťany](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6655b3676b0df.jpg)
![Jak se britské královské páry seznámily?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60dc860824a69.jpg)
![Vše, co potřebujete vědět o zmatené matematičce](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6479dd6bdafbc.jpg)
![Celebrity, které měly autonehodu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66952d527d262.jpg)
![Celebrity, které kdysi pracovaly v McDonald's](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fe8cee62fc.jpg)
![Celebrity obviněné z domácího násilí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669149fd09b8c.jpg)
![Slavní lidé, kteří se přes noc stali celebritami](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66912ba8374cc.jpg)
![Nejbizarnější skutky slavných diktátorů](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66913bc881c77.jpg)
![Nejlepší mopy v rock and rollu](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5f8014dd23bdc.jpg)
![Celebrity, o kterých jste nevěděli, že jsou absolutní šprti](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fe93346f46.jpg)
![Celebrity, které bojovaly s poporodní depresí](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668ce426b8abf.jpg)
![Slavné páry a jejich příběhy z prvního rande](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_609e6033d6f89.jpg)
![Celebrity se podělily o tipy na balení a cestování](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60dae530acb67.jpg)
![Nejlepší a nejhorší filmy Toma Hankse](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_62c6de08e47fa.jpg)
![Co je to alopecie a jaké celebrity se s ní potýkají?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_64a6f3b7abcd0.jpg)
![Nejšílenější královské konspirační teorie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_645516498a3de.jpg)
![Celebrity, které našly lásku po čtyřicítce](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60015513a693d.jpg)
![Vítězné role Denzela Washingtona na plátně](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_637e028c6847a.jpg)
![Vzestupy a pády Pamely Andersonové](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ebdc2a1158.jpg)
![Nejikoničtější dvojice na obrazovce všech dob](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_649edc07a190f.jpg)
![Královští hráči ve Wimbledonu v průběhu let](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667c1848018c5.jpg)
![Hvězdy se svěřují se smutkem a jeho zvládáním](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_616ebc66db53f.jpg)
![Zvláštní práce hollywoodských hvězd před slávou](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6487959fc317c.jpg)
![Inspirativní citáty o herectví od vašich oblíbených herců](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61389c937c496.jpg)
![Pravidla, která musí celebrity dodržovat při setkání s královskou rodinou](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6673e2b634501.jpg)
![Celebrity, které mají problémy se štítnou žlázou](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667a7ca06648e.jpg)
![Celebrity, které na královských svatbách uklouzly na etiketě](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61c5a33b28f8a.jpg)
![Podívejte se, co se stane, když na sedadlo řidiče usedne královská rodina](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_642698df73899.jpg)
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Britská královská rodina
-
2
LIFESTYLE Zprávy
-
3
LIFESTYLE Vypuknutí epidemie
-
4
HEALTH Alergie
-
5
LIFESTYLE Ekosystémy
-
6
LIFESTYLE Zajímavosti
-
7
-
8
LIFESTYLE Trest smrti
-
9
FOOD Historie potravin
-
10
MUSIC Skladby