Psychologové zaznamenávají nárůst případů stavu, který se vyznačuje obsedantní žárlivostí
Setkáváte se s přáteli a plánujete další setkání. Někdo navrhne koktejl a následnou večeři v novém módním podniku, o kterém všichni básní. Zatímco skupina nadšeně souhlasí, váš žaludek se svírá a úzkost stoupá. Ve chvíli, kdy se pozornost přesune na vás, abyste odpověděli, rychle přemýšlíte, co dělat: napnout už tak napjatý rozpočet a riskovat, že se dostanete do přečerpání účtu, nebo se s nejasnou výmluvou z toho vykroutit.
Zadejte: „loud budgeting“ (hlasité rozpočtování). Jedná se o proaktivní a posilující přístup ke správě financí, jenž klade důraz na transparentnost a otevřenou komunikaci o penězích. Kliknutím na tuto galerii zjistíte, jak se „loud budgeting“ (hlasité rozpočtování) může stát vaším největším spojencem. Stav vašeho bankovního účtu vám za to poděkuje!
Loud budgeting (hlasité rozpočtování) spočívá v proaktivním přístupu a v upřímném informování o tom, za co jste a za co naopak nejste ochotni utrácet své peníze. Loud budgeting (hlasité rozpočtování) vám nejen pomůže zvládnout složité společenské situace, ale zároveň si vypěstujete zdravější vztah k utrácení, spoření a plánování do budoucna.
Loud budgeting (hlasité rozpočtování) zahrnuje upřímnou diskusi o financích a finančních cílech s přáteli a rodinnými příslušníky. Tím se podporuje spolupráce při vydělávání, utrácení, investování a spoření peněz.
Otevřená diskuze o peněžních záležitostech pomáhá rozptýlit pocity studu nebo nepohodlí, které jsou často spojeny s tímto tématem, a vytváří tak transparentnější a vstřícnější prostředí.
Termín „Loud budgeting“ (hlasité rozpočtování) poprvé použil newyorský tvůrce na TikToku, Lukas Battle. Popsal jej jako opak trendu „tichého luxusu“ (quiet luxury) z roku 2023, který bohatství předváděl nenápadným způsobem. Místo toho je loud budgeting (hlasité rozpočtování) praktické, dostupné a navržené pro běžné jednotlivce.
Loud budgeting (hlasité rozpočtování) není ani tak o tom, že si řeknete „Nemám na to“. Namísto toho jde o proklamaci: „Nechci utrácet.“ Tak to říká jeho autor Lukas Battle.
Loud budgeting (hlasité rozpočtování) představuje flexibilní strategii úspory peněz. Není to jen o tom, že když nemáte dostatek peněz, odmítnete zábavné aktivity. Obnáší to také odmítnutí drahých společenských pozvánek, jako je například svatba v cílové destinaci, pokud by účast na ní mohla ohrozit vaše finanční cíle - a otevřeně uvést skutečný důvod svého rozhodnutí.
Říkat „ne“ může být pro mnohé, zejména pro lidi, kteří se rádi líbí, náročné. Finanční poradci z Money Mentors zdůrazňují, že je nezbytné stanovit si finanční hranice a upřednostnit osobní cíle, aby nedocházelo ke zbytečnému utrácení.
Odborníci na finance se s vámi podělí o deset jednoduchých realizovatelných strategií, jež vám pomohou udržet se na správné cestě a mezi které například patří: nabízet alternativy k drahým společenským akcím, dávat pozor na spouštěče výdajů, otevřeně komunikovat o své finanční situaci, rozpoznat, kdy odmítnout nákladné závazky, vytvořit si finanční plán a naučit se delegovat společné výdaje.
Upřímností a stanovením si jasných hranic můžete chránit své finance, aniž byste se cítili provinile. Tyto strategie pomáhají udržet finanční zdraví a současně se věnovat společenským aktivitám, které se shodují s vašimi cíli.
Zde uvádíme několik konkrétních příkladů loud budgetingu (hlasitého rozpočtování) v praxi.
Řeknete kamarádovi/kamarádce, že se příští víkend nebudete moci zúčastnit koncertu, poněvadž šetříte peníze na to, abyste mohli splatit půjčku za auto. Tím, že transparentně oznámíte své finanční cíle, stanovíte jasnou hranici, která vaše finance upřednostní před pomíjivou společenskou událostí.
Jestliže plánujete výměnu dárků o svátcích, řeknete rodině nebo přátelům, že se budete držet rozpočtu 500 Kč na osobu. Vysvětlíte, že šetříte na dovolenou nebo na rekonstrukci domu, čímž dáte jasně najevo, že se chcete vyhnout nadměrnému utrácení za dárky.
Svěříte se někomu blízkému, že šetříte na zálohu na dům a omezujete výdaje, jako je například káva s sebou a nákladné výlety. Tím, že s dotyčným proberete své finanční cíle, inspirujete svého přítele k tomu, aby se otevřel svým vlastním finančním záměrům, a vytvoříte tak bezpečný prostor ke vzájemné podpoře a odpovědnosti.
Řekněte partnerovi/ce, že chcete dodržet měsíční rozpočet na zábavu, který činí 5000 Kč, a to na večeře, koncerty nebo různé aktivity. Díky otevřené diskusi se oba dohodnete na plánu, který bude fungovat v souladu s vašimi finančními limity a současně vám umožní užívat si společné aktivity.
Oznámíte svému příteli, že nemůžete přispět na skupinový výlet, neboť se soustředíte na splácení dluhu na své kreditní kartě. Vysvětlíte, že vaše finance musí být na prvním místě, což podpoří upřímný rozhovor o hospodaření s penězi.
Dodržovat rozpočet může být náročné, zejména když se do něj promítne FOMO (strach z promeškání). Abyste tomu zabránili, zaměřte se na aktivity, které jsou nenáročné na rozpočet, aby byl váš společenský kalendář plný, a upřednostněte výdaje na zážitky, ze kterých máte opravdovou radost. Otevřená diskuse o FOMO, když k tomu dojde, vám rovněž pomůže tyto pocity zpracovat a zůstat oddaní svému finančnímu plánu.
Utrácíte-li peníze ve skupině, například na brunchi, může loud budgeting (hlasité rozpočtování) pomoci spravedlivě a efektivně spravovat výdaje. Začněte tím, že si dopředu stanovíte jasné rozpočtové limity na aktivity a sledujte společné výdaje, jakmile se objeví.
Pomocí nástrojů, jako jsou například aplikace pro sestavování rozpočtu, můžete výdaje kategorizovat a zajistit tak, aby každý přispěl svým spravedlivým dílem. Tím, že budete o nákladech jednat otevřeně, můžete snížit stres, předejít nedorozuměním a zjednodušit skupinové výdaje pro všechny zúčastněné.
Máte-li od někoho půjčené peníze, je důležité je co nejrychleji vrátit. Pokud vám v tom okolnosti brání, otevřeně o zpoždění informujte a vysvětlete důvody. Na druhou stranu, jestliže někomu půjčujete peníze, dejte mu předem najevo, že se jedná o půjčku, čímž snížíte pravděpodobnost, že bude protahovat splácení nebo se mu vyhýbat.
Loud budgeting (hlasité rozpočtování) se přirozeně mísí se skupinovými finančními aktivitami, čímž se finanční zodpovědnost stává něčím, co je příjemné a poutavé. Vytvářejte s přáteli výzvy, které se týkají spoření na nadcházející výlety, nebo spolupracujte na společných finančních cílech, jako je například financování skupinové akce. Pro zvýšení motivace zaveďte výzvy týkající se výdajů, jako je například Secret Santa (Tajný Santa) nebo Swear Jar, abyste se postarali o zajímavou podívanou.
Uznávání vlastních finančních úspěchů i úspěchů přátel může všechny inspirovat a motivovat. Pokud pracujete na dosažení velkého finančního cíle, dbejte na to, abyste svůj pokrok pravidelně oslavovali - hlasitě a hrdě!
Organizace mohou mít z loud budgetingu (hlasitého rozpočtování) prospěch, jelikož podporují transparentnost a zodpovědnost ve svých finančních postupech. Otevřené diskuse o rozpočtech a cílech totiž umožňují oddělením skloubit své výdaje s prioritami organizace a zajistit tak efektivní rozdělování zdrojů.
Kromě toho sdílení finančních cílů podporuje spolupráci, neboť týmy spolupracují na plnění rozpočtových cílů, což může vést k posílení morálky a inovací. Díky zapojení zaměstnanců do rozhovorů o rozpočtu se cítí ceněni a angažováni, což často vede ke kreativním nápadům na úsporu nákladů. Celkově loud budgeting (hlasité rozpočtování) posiluje finanční zdraví organizace a souběžně buduje důvěru a jednotu v týmech.
Rozpaky z přiznání nedostatku finančních prostředků často pramení z kombinace společenských tlaků, kulturních přesvědčení a psychologických faktorů. Ve spoustě společností je finanční úspěch úzce spjat s vlastní hodnotou a lidé mnohdy poměřují svůj úspěch na základě svého jmění.
Obzvláště sociální média prohlubují pocity nedostatečnosti tím, že ukazují upravený, idealizovaný životní styl, jenž může být finančně nedosažitelný. Pokud se zdá, že ostatní žijí luxusním životem, je snadné cítit se zahanbeně, že s nimi nejsme schopni držet krok, i když je vnější obraz nereálný.
S nedostatkem peněz je často spojeno sociální stigma. Tyto představy mohou způsobit, že se lidé stydí, mají-li finanční potíže, a to bez ohledu na okolnosti. Spojení mezi penězi a vlastní hodnotou může vyvolat pocit, že přiznat finanční problémy se rovná přiznání osobního selhání.
Spousta lidí pociťuje vnitřní tlak na to, aby se tvářili, že jsou finančně stabilní nebo úspěšní. Ať už jde o udržování zdání před přáteli, rodinou nebo kolegy, existuje nevyslovené očekávání, že bychom měli být schopni své finance dobře spravovat, což přispívá k neochotě přiznat finanční potíže.
Přiznání nedostatku finančních prostředků může být spjato s pocitem odsouzení ze strany ostatních, a to ať už skutečného, nebo domnělého. Strach z toho, že lidé budou vnímáni jako neschopní nebo nezodpovědní, je může odradit od toho, aby o svých finančních problémech hovořili.
Doby, kdy se „vstávalo a cvičilo“, jsou pryč. Pro mnoho lidí se to změnilo na „vstávat a dřít“, což odráží méně veselou realitu, kdy se probudíme a pustíme se rovnou do náročného pracovního dne. Generace Z, tedy lidé narození v letech 1997 až 2012, se však tomuto zdráhají.
Místo toho dává Generace Z přednost „jemnému žití“ (soft living), tedy životnímu stylu, který se soustředí na péči o sebe, snižování stresu a upřednostňování duševní pohody. A vzhledem k tomu, že finanční tíseň může vést ke značnému stresu, je zbavení se tlaku utrácet peníze za to, co není nutné, důležitým aktem péče o sebe samého.
Přestože je finanční tlak skutečný, stále více lidí se proti němu brání tím způsobem, že prosazují otevřené a upřímné konverzace o penězích. Tím destigmatizují finanční potíže a přijímají myšlenku, že každý se někdy může potýkat s finančními problémy.
Zdroje: (Money Supermarket), (CNBC), (Britannica Money), (Money Mentors)
Dejte sbohem finančnímu studu díky „loud budgetingu“ (hlasitému rozpočtování)
Je čas přestat se stydět za to, co si nemůžete dovolit
LIFESTYLE Finance
Setkáváte se s přáteli a plánujete další setkání. Někdo navrhne koktejl a následnou večeři v novém módním podniku, o kterém všichni básní. Zatímco skupina nadšeně souhlasí, váš žaludek se svírá a úzkost stoupá. Ve chvíli, kdy se pozornost přesune na vás, abyste odpověděli, rychle přemýšlíte, co dělat: napnout už tak napjatý rozpočet a riskovat, že se dostanete do přečerpání účtu, nebo se s nejasnou výmluvou z toho vykroutit.
Zadejte: „loud budgeting“ (hlasité rozpočtování). Jedná se o proaktivní a posilující přístup ke správě financí, jenž klade důraz na transparentnost a otevřenou komunikaci o penězích. Kliknutím na tuto galerii zjistíte, jak se „loud budgeting“ (hlasité rozpočtování) může stát vaším největším spojencem. Stav vašeho bankovního účtu vám za to poděkuje!