© Shutterstock

Trend na TikToku -

7 Friends Theory je teorie 7 kamarádů, která vznikla na TikToku. Snaží se popsat optimální okruh kamarádů.

© Getty Images

Základní koncept -

Podle teorie 7 kamarádů by měl mít každý člověk skupinu sedmi kamarádů, z nichž každý hraje v jeho životě jinou, ale stejně důležitou roli.

© Shutterstock

Příklady -

Příklady typů kamarádů zahrnují například „kamarád, kterého znáš od dětství“ a „kamarád, kterému můžeš říct úplně všechno“.

© Shutterstock

Jiný kamarád, jiná role -

Podle teorie 7 kamarádů hraje každý kamarád jinou podpůrnou roli, takže zátěž být dobrým kamarádem nespadá jen na jednoho člověka.

© Shutterstock

Je to reálné? -

Ačkoli je teorie 7 kamarádů lákavá, mnozí lidé si možná kladou otázku, nakolik je ve skutečnosti reálná.

© Shutterstock

Stát se virálním -

Teorie 7 kamarádů se stala virální na TikToku, kdy obrovské množství lidí sdílelo videa, ve kterých ukazovali svých 7 kamarádů.

© Shutterstock

Kamarád, kterého máš již od dětství -

Podívejme se na různé typy kamarádů. Prvním je kamarád, kterého máte už od dětství. Možná jste spolu chodili do školky, nebo vaši rodiče byli sousedé.

© Shutterstock

Kamarád, kterého máš již od dětství -

S kamarádem, kterého máte již od dětství, je obvykle spojen hluboký pocit pohody; silné pouto, které je založeno na vaší společné historii.

© Shutterstock

Kamarád, který vás vždy dokáže rozesmát -

Dále tu máme kamaráda, který vás dokáže rozesmát v každé situaci. Obecně platí, že tento člověk je vždy připraven na dobrou zábavu.

© Shutterstock

Kamarád, který vás vždy dokáže rozesmát -

Představte si, že se cítíte trochu unavení a potřebujete něco nebo někoho, kdo vás povzbudí. Komu zavoláte?

© Shutterstock

Kamarád, kterého můžete nekontaktovat celou věčnost a přesto se nic nezmění -

Třetí kategorií kamaráda je člověk, kterého můžete nekontaktovat celou věčnost - i několik let - a přesto se nic nezmění.

© Shutterstock

Kamarád, kterého můžete nekontaktovat celou věčnost a přesto se nic nezmění -

Možná máte úplně jiný životní styl a žijete na opačných koncích světa, ale kdykoli se spojíte, jednoduše pokračujete tam, kde jste skončili.

© Shutterstock

Kamarád, se kterým se můžete podělit o cokoli -

Pak tu máme kamaráda, kterému se můžete svěřit s čímkoli. Tohoto člověka můžete považovat za svůj trezor.

© Shutterstock

Kamarád, se kterým se můžete podělit o cokoli -

S tímto kamarádem se nemusíte bát, když bude znát vaše nejhlubší a nejtemnější tajemství. Víte, že vás nebude hanět a nikomu nic neprozradí.

© Shutterstock

Kamarád, který je jako sourozenec -

Pátým kamarádem v kruhu je ten, který je jako sourozenec. Tento kamarád se ve vaší blízkosti cítí velmi pohodlně a stejně tak i ve všem, co je vaše.

© Shutterstock

Kamarád, který je jako sourozenec -

Kamarád, který je jako sourozenec, si třeba bez ptaní vezme něco na zub z vaší skříňky. Je to typ kamaráda, o kterém víte, že ve vašem životě zůstane navždy.

© Shutterstock

Kamarád, bez kterého si nedokážete představit život -

Je tu také kamarád, bez kterého si nedokážete představit, že byste nebyli v kontaktu. Obecně platí, že tento kamarád je důležitou součástí vašeho každodenního života.

© Shutterstock

Kamarád, bez kterého si nedokážete představit život -

Je to kamarád, se kterým si píšete častěji než s kýmkoli jiným; kamarád, který se jako první dozví, když se ve vašem životě stane něco důležitého.

© Shutterstock

Kamarád, který si vyslechne všechny vaše trable ve vztazích, i když je to někdy dokola to samé -

A nakonec je tu kamarád, který poslouchá všechny vaše vztahové problémy, i když je to někdy dokola to samé.

© Shutterstock

Kamarád, který si vyslechne všechny vaše trable ve vztazích, i když je to někdy dokola to samé -

Zařazení tohoto kamaráda do skupiny může být rozporuplné, protože sdílení vašich vztahových problémů na jeho úkor, může představovat nefér emoční zátěž.

© Shutterstock

Význam porozumění kamarádství -

Není žádným velkým tajemstvím, že vytváření a udržování kamarádství je klíčovou součástí lidské zkušenosti.

© Shutterstock

Kamarádství a duševní zdraví -

Výzkumy totiž ukazují, že nedostatek mezilidských vztahů, může mít velmi negativní dopad na duševní zdraví člověka.

© Shutterstock

Hledání kamarádů -

Je však důležité nepropadat panice, pokud netušíte, kdo by mohl zastávat různé role kamaráda ve vašem životě.

© Shutterstock

Dostupné strategie -

Získávání kamarádů v dospělosti může být náročné, ale existují některé strategie, které se vám mohou hodit.

© Shutterstock

Vycházejte ze svých zájmů -

Odborníci například doporučují, abyste se při hledání svých nových kamarádů více zaměřili na koníčky a činnosti, které vás baví.

© Shutterstock

Myšlenka -

Myšlenka je taková, že pokud budete ve světě dělat věci, které máte rádi, budete přitahovat kamarádství lidí, kteří dělají totéž s nadšením.

© Shutterstock

Buďte někým, s kým byste se rádi spřátelili -

Dalším dobrým tipem je stát se takovým člověkem, se kterým byste se chtěli kamarádit. Tento proces začíná určitou sebereflexí.

© Shutterstock

Buďte někým, s kým byste se rádi spřátelili -

Zamyslete se nad tím, zda byste chtěli trávit čas sami se sebou. Pokud ne, zvažte, proč tomu tak je a popřemýšlejte o případných změnách.

© Shutterstock

Podstata -

Hlavní myšlenkou teorie 7 kamarádů je, že jde vlastně jen o zábavu. Pro mnoho lidí je to z různých důvodů nereálné.

© Shutterstock

Klíčová výhoda -

Zdůrazňuje však důležitost přátelství a povzbuzuje nás, abychom dávali přednost spojení a navazovali kamarádství všude, kde je to možné.

Zdroje: (Verywell Mind)

© Shutterstock