Oslava největších sportovních výkonů a legend, které jich dosáhly
Žít autenticky je velmi důležité pro šťastný a naplněný život. Je důležité žít život, který chcete a nenechat se ovlivňovat názory, soudy nebo představami druhých o tom, jak byste měli vypadat vy a váš úspěch.
Pracovní život a dobrá kariéra mohou být pro mnohé velmi naplňující. Je však důležité najít rovnováhu mezi osobním a profesním životem. Pokud pracujete příliš tvrdě, můžete být ve stresu a neužívat si života naplno.
Vyjádřit své pocity může být někdy náročné a děsivé. Pronikněte hluboko do svého nitra a najděte odvahu vyjádřit své pocity k něčemu nebo někomu.
Přátelství a spojení jsou klíčem ke šťastnému životu. Zůstaňte v kontaktu s kamarády, i když jsou daleko a díky dnešním technologiím je tolik věcí možné.
Někomu se může zdát samozřejmé, že štěstí je dobrá věc, o kterou byste měli usilovat. Nicméně vzhledem k tomu, že se na seznam dostala i lítost, ne každý si ji nechá líbit. Je nezbytné se do svého štěstí opřít a žít skutečně šťastný život. Zasloužíte si ho.
Milovaní lidé, jako je rodina a kamarádi, jsou tu pro nás v dobrých i zlých časech. Važte si příležitostí, které máte k tomu, abyste s nimi mohli trávit čas. Život je krátký a upřednostňování času stráveného se svým okolím může být velmi důležité.
Ačkoli mohou být rizika děsivá, je důležité je podstupovat. Rizika vám pomohou vystoupit z komfortní zóny a růst způsobem, který jste si nikdy nedokázali představit. Pokud vám strach brání v dosažení vašich snů, zkuste se ho zbavit a buďte odvážní.
Být rodičem může být jednou z největších radostí v životě. Vaše dítě si bude pamatovat mnoho z toho, co ho učíte a co mu vštěpujete, proto buďte opatrní na svá slova a činy. Snažte se být tím nejlepším rodičem, jakým umíte být.
Procestujte svět, napište knihu a dělejte, co si přejete. Život může utéct v mžiku, takže když se objeví něco, co jste si přáli udělat, udělejte vše pro to, abyste to proměnili ve skutečnost.
Takové věci jako zamilovat se, uzavřít manželství nebo dokonce založit rodinu se obvykle dějí jen jednou za život. Využijte svůj čas života naplno a skutečně prožívejte život.
Klobouky a opalovací krém vás a vaši pokožku mohou do značné míry ochránit před škodlivými slunečními paprsky, které mohou způsobit rakovinu a další nemoci. Nechcete se jednou ohlédnout zpět a litovat, že jste byli méně opatrní.
Někdy v životě dojde k ostrým hádkám a konfliktům, při kterých můžete říct něco, co jste ve skutečnosti nemysleli vážně. Snažte se dávat pozor na svá slova, a to i ve chvílích vypjatých emocí, protože mohou mít dlouhotrvající následky.
Vaše rodina a přátelé mohou být velmi důležití, proto se ujistěte, že jsou s vámi i v posledních chvílích. Nebojte se promluvit a požádat je, aby byli po vašem boku.
Lékaři a zdravotníci jsou vysoce vzdělaní a vyškolení v určitých oblastech. I když si vždy můžete vyžádat druhý (nebo třetí) názor, věřte tomu, co vám řeknou a snažte se reagovat podle toho. Pokud je vaše zdraví v ohrožení, berte to vážně.
Když jste velmi nemocní a potřebujete pomoc, nebojte se nebo nebuďte příliš hrdí na to, že využijete hospic, jakmile ho budete potřebovat. Tito vyškolení odborníci jsou zde, aby vám pomohli, když je budete potřebovat.
Někomu to může připadat neintuitivní nebo smutné, ale když nemocný trpí velkými bolestmi, je možné, že chce jen v klidu zemřít. Je možné, že strávili spoustu času bojem o uzdravení, ale bez úspěchu. Může to být těžko pochopitelné, ale respektujte něčí rozhodnutí v této choulostivé situaci.
Názory ostatních mohou mnohé z nás v životě ovlivnit. Jejich názory na věci, jako je strava, zdraví a mnoho dalších, nás mohou tížit. Zkuste na tyto lidi zapomenout a užívejte si prostých radostí života! Pokud chcete ten kousek dortu, snězte ho, nebo pokud chcete celý den spát, spěte. Nevyčítejte si, co si myslí nebo říká někdo jiný.
Některé vztahy skončí z určitého důvodu, zatímco jiné mohou postupně vyhasnout. Pokud pro vás byl vztah zdravý a pokud má smysl, snažte se ho udržet. Vztahy, které skutečně změní život, se nemusí opakovat.
Štěstí je emoce, o kterou byste měli vždy usilovat. Někdy vynakládáme příliš mnoho energie na negativní emoce, místo abychom se zhluboka nadechli a nechali je odejít.
Pokud jste v toxickém nebo nezdravém vztahu, neztrácejte ani minutu s touto osobou. Může být děsivé a těžké uvěřit, že vás někdo jiný bude milovat tak, ale někdo pro vás tam venku existuje!
Vzdělávání nám všem může pomoci růst a lépe se navzájem pochopit. Má velmi pozitivní dopad na svět. Někteří nemusí mít přístup k formálnímu vzdělání, ale i přečtení použité knihy může přispět k dalšímu vzdělání.
V životě se vám naskytnou různé příležitosti. Ať už v osobním nebo profesním životě, věřte si a buďte odvážní, i když si nejste jisti.
Může být snadné soustředit se na budoucnost a téměř zapomenout na to, co je přímo před námi. I přítomnost je důležitá, proto nezapomínejte v ní žít.
V životě se stávají chyby a lidé mohou něco pokazit a ublížit vám. I když je někdy užitečné a potřebné dát si prostor, nezapomeňte odpustit a zapomenout (pokud je to možné).
Svět a komunity kolem vás jsou důležité. Vracet a pomáhat dobrovolnictvím, může být pro vás i pro ostatní nesmírně prospěšné.
Naše těla jsou závislá na tom, jak se o ně staráme. Musíme činit chytrá rozhodnutí ohledně stravy, cvičení a celkového zdraví.
Vášně nám mohou pomoci zvýšit naše životní štěstí a naplnění. Ať už vás baví malování, čtení, sport nebo něco úplně jiného, najděte si čas na jejich rozvoj.
Příroda může být krásným místem k odpočinku a soustředění. Ať už se jedná o jízdu na horském kole nebo prostou procházku lesem, spojte se s přírodou.
Projevení vděčnosti může být velmi užitečné. Lidé ocení, když jim poděkujete nebo uznáte, že vám nějakým způsobem pomohli nebo přispěli k vašemu životu.
Zdroje: (BuzzFeed) (Daily Mail)
Chcete-li zjistit, které výčitky na smrtelné posteli s vámi nejvíce rezonují, klikněte na tuto galerii.
Výčitky na smrtelné posteli, které nechcete zažít
Změna vašeho života začíná zde
LIFESTYLE Rady
Když se život blíží ke konci, není nic neobvyklého, že něčeho litujeme. Jsou to věci, které jste v životě udělali nebo neudělali a které vám v průběhu let utkvěly v paměti. V této galerii najdete běžné výčitky, které lékaři a zdravotníci v průběhu let slyšeli od pacientů na smrtelné posteli. Život může být tak vzácný a nikdy nevíme, kdy může nastat náš čas odchodu, takže začněte s realizací těchto změn již dnes.
Chcete-li zjistit, které výčitky na smrtelné posteli s vámi nejvíce rezonují, klikněte na tuto galerii.