Další papež bude muset řešit řadu znepokojivých problémů
Zkušenosti z dětství utvářejí naše názory, postoje a vzorce chování nenápadným, ale významným způsobem. U těch, kteří v dětství prožili trauma, se často objevují spouštěče, které se řídí určitými motivy, jež napodobují jejich chování z dětství. Když se tyto zážitky opakují, dochází k jejich emoční aktivaci. A přestože mít domácí mazlíčky je zcela normální, můžete zjistit, že několik z nich souvisí s vaším dětstvím, pokud se nedokážete zbavit obtížných pocitů.
Které pet peeves tedy obvykle ukazují na zranění z dětství? Klikněte dál a dozvíte se to.
Pro některé není čekání jen zkouškou trpělivosti - je to spouštěcí mechanismus, který je ozvěnou nejistoty nebo nestability v minulosti.
Pokud jste zažili nespolehlivou péči nebo jste žili v neustálém očekávání, pak jste si možná vypěstovali nesnášenlivost vůči nejistotě, která se projevuje při čekání.
Když vám někdo lže, může to vyvolat zranění, že nemůžete důvěřovat. I když lidé lžou každý den, pravdou je, že nemůžeme ovlivnit ochotu někoho jiného říkat pravdu.
Vědomí, že vám někdo lhal, ve vás může vyvolat pocity, že vás někdo zpražil. Může vám to připomínat pečovatele, který byl nedůvěryhodný, což ve vás v dětství vyvolalo pocit ohrožení.
Pocit přehlížení může souviset se strachem z opuštění nebo zanedbávání, který je hluboce zakořeněný z raných životních zkušeností.
Například konzumace jídla s někým, kdo telefonuje, může vyvolat ránu z ignorování.
Přerušení může vyvolat ránu z toho, že nás pečovatelé pomluvili a jednali s námi, jako by na našich slovech nezáleželo.
Pokud to nedokážete nechat být a místo toho jste konfrontační nebo dokonce agresivní, je možné, že to aktivuje vnitřní zranění.
Škádlení je pro některé lidi běžným projevem náklonnosti. Někdo, komu se v dětství posmívali, však může být na škádlení citlivější než ostatní.
V dětství mnozí nesměli vyjádřit své nepohodlí a tiše trpěli, což vedlo k narušení jejich hranic.
Lidé, kteří vyrůstali v chaotickém prostředí, mohou mít silný odpor k nepořádku.
To může později přerůst v obsedantní potřebu pořádku a kontroly, takže se z obyčejného nepořádku stane potenciální stresor.
Pokud jste byli v dětství neustále kritizováni nebo znevažováni, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost na kritiku.
Tento problém je odrazem zranění z nedostatečnosti, které se může znovu objevit i při konstruktivní zpětné vazbě.
Mnoho lidí, kteří prožili trauma v dětství, se také potýká s problémem sebeúcty a vnímání vlastního těla, a dokonce mohou používat jídlo jako mechanismus zvládání.
Být v blízkosti někoho, kdo neustále mluví o svém těle a stravě, může vyvolat nepříjemné pocity ohledně našeho vlastního těla.
Nekonzistence může být spouštěčem pro ty, kteří zažili emocionální nebo fyzickou nestabilitu během svých formativních let.
Nepředvídatelnost v nich mohla zanechat hlubokou ránu, takže touží po stálosti a rutině, aby se cítili bezpečně.
Averze vůči hlasitým zvukům může být více než jen smyslový odpor. Může jít o traumatickou reakci na agresivní prostředí.
Náhlé, hlasité zvuky mohou vyvolat strach a úzkost spojenou s konfliktem nebo násilím.
Pokud byly vaše osobní hranice v dětství pravidelně porušovány, mohli jste si vypěstovat zvýšenou citlivost vůči osobnímu prostoru.
Invaze, i neúmyslná, může vyvolat trauma z pocitu ohrožení nebo nerespektování.
Ačkoli většinu z nás takové chování obtěžuje kvůli neúctě, často si uvědomíme, že vypovídá spíše o chování druhé osoby než o nás samotných.
Někdo, kdo se extrémně rozčílí, si však toto chování nejspíš internalizoval a nyní v něm vyvolává pocity, že nebyl v dětství viděn nebo slyšen.
Pro ty, kteří vyrůstali v rodinách s pasivně agresivními pečovateli, může být stejné chování v dospělosti spouštěčem.
Je to proto, že vás to přivádí zpět k pocitu malého dítěte, které nedokáže vyjádřit nepříjemné pocity.
To může mít původ v pocitech tlaku a vysokých očekáváních v dětství.
Zkušenost s neustálým spěchem nebo tlačením může v dospělosti vyvolat nepříznivou reakci na podobné situace.
To je častý spouštěcí mechanismus pro lidi, kteří se v dětství ocitli pod tlakem autoritářských rodičů nebo vychovatelů se špatnými komunikačními schopnostmi.
Když jsme postaveni před hotovou věc, aktivuje to pocit, že jsme se zasekli a obáváme se, že ať řekneme cokoli, dostaneme se do ještě větších potíží.
Zdroje: (Psychology Today) (Psych Central)
Drobné problémy, které svědčí o traumatu z dětství
Negativní zážitky z dětství nás mohou ovlivnit mnoha způsoby.
LIFESTYLE Psychologie
Zkušenosti z dětství utvářejí naše názory, postoje a vzorce chování nenápadným, ale významným způsobem. U těch, kteří v dětství prožili trauma, se často objevují spouštěče, které se řídí určitými motivy, jež napodobují jejich chování z dětství. Když se tyto zážitky opakují, dochází k jejich emoční aktivaci. A přestože mít domácí mazlíčky je zcela normální, můžete zjistit, že několik z nich souvisí s vaším dětstvím, pokud se nedokážete zbavit obtížných pocitů.
Které pet peeves tedy obvykle ukazují na zranění z dětství? Klikněte dál a dozvíte se to.