Jak si udělat plány, které nezahrnují alkohol
"Jít na skleničku" není jediná možnost.
LIFESTYLE Tipy
Pokud jde o společenské kontakty, mnoho lidí spoléhá na alkohol, aby se cítili pohodlněji a snáze navázali přátelství, a to do té míry, že "jít na skleničku" je v mnoha kulturách zakořeněno v socializaci. Může to být obřad, rituál po práci a může to být také neformálnější než plnohodnotná večeře, takže to má své výhody, ale alkohol není jedinou možností.
Existuje spousta dobrých důvodů, proč přestat pít - snížit množství kalorií, zlepšit imunitní systém, mít jasnější mysl, více energie atd... Ale ať už je důvod jakýkoli, existuje spousta poutavých, hravých a vazby posilujících společenských aktivit, které by vám mohly vyhovovat. Klikněte si pro inspiraci.