Starobylé koření známé jako „červené zlato“
Pokud si užíváte vychlazené pivo na glilovačce nebo koktejl po práci, nebojte se, většina dospělým pije alkohol během života. A stejně jako jsou různé důvody pro pití alkoholu, jsou také různé efekty na naše zdraví. S pozitivními a negativními ůčinky, je tu hodně o této populární látce, co nemusíte vědět.
Konzumovaný na světě v koktejlech, pivech a vínech, prohlédněte si tuto galerii pro oči otevírající fakta o alkoholu.
Lidskému tělu trvá jen hodinu strávit standartně velký drink. Představte si, co udělají tři nebo dva drinky zároveň vašemu tělu.
V mozku alkohol způsobuje vypouštění dopaminu, hormonu, který je spojený s uspkojením a radsotí. Což vysvětluje, proč jsou lidi šťastní po skleničce nebo dvou.
Pro ženy se považují čtyři nebo více drinků za dvě hodiny jako nárazové pití. Pro muže to je pět nebo více za dvě hodiny. Některé negativní účinky jsou problémy z úzkostmi a zýšené riziko rakoviny prsou.
Možná je na čase popřemýšlet o jiných způsobech, jak relaxovat, místo otevření piva po práci. Vypití jedné nebo dvou plechovek každý večer může podopořit ztrátu paměti a zmenšování mozku. Proto také způsobuje deprese, protože snižuje aktivitu v mozku.
Studie zjistily, že pití přiměřeného množství bílého nebo červeného vína může snížit riziko chycení rýmy.
Až vás příště bude bolet v krku, zapomeňte na pastilky! Místo toho vykloktejte nějakou whiskey a pomůže vám to s bolestí.
Svaly absorbují alkohol rychleji než tuk. To znamená, že lidé, kteří mají více svalů a méně tuku mají vyšší toleranci proti alkoholu.
Výzkum zjistil, že lidé s akoholem v krvi vyšším než 0,075 procent byli lepší a rychlejší v plnění úkolů, jako například skládání nábitku nebo řešení křížovek. Takže příště si vezměte pivo!
Nejenom, že pití způsobuje častější močení, také může způsobit průjem. Toto je protože alkohol narušuje schopnost střev absorbovat vodu, což způsobuje průjem.
Červené víno obsahuje resveratrol, látku která pomáha snižovat cholesterol, předejít poškození cév a zabraňuje sraženinám.
Konec konců, alkohol je droga, takže podle množství, které zpotřebujete, bude vaše tělo cítit efekty abstinence. To může být cukání, úzkosti, studený pod a problémy se spaním. Takže pokud snižujete spotřebu alkoholu, snižujte jej pomale, aby jste se vyhli účinkům abstinence.
Alkohol má různé negativní účinky na zdraví mužů a žen. Můži pijí alkohol častěji než ženy, ale dlouhodobé pití má větší šanci na problémy se zdravím pro ženy než pro muže.
Studie, která se zabývala pitím v rodinách v Itálii zjistila, že Italové, kteří vyrostli v rodinách, kde se pilo u rodinných večeří, měli větší šanci mít nezdravé návyky na pití v pozdějším životě.
Alkoholické nápoje obsahují ethanol, neboli ethyl alkohol. Je to jediný typ alkoholu, který můžete pít a nezpůsobuje vážné poškození ve vašem těle.
Účinky alkoholu začínají, když se dostane ethanol do vašeho krevního objehu a zkrz mozkové buňky ve vašem mozku, srdci a jiných orgánech.
Zatímco alkohol vás může uspat, snižuje ale kvalitu spánku o až 40 procent. Takže si vyměnte večerní koktejl za bylinkový čaj.
Vždy když se probudíte, měli by jste se vyhnout řízení, pokud jste měli pár skleniček vína před spaním. Bude to pořád ve vašem těle.
Archeologové našli důkazy, které naznačují, že pracovníci, co postavili pyramidy v Gize, byli placeni v pivu. To není špatné, když je horko!
Pití několikrát za týden může způsobit zvýšený risk fibrilace srdeční síní, nemoc, která může způsobit mrtvici a infarkt.
Pravda je, že pokud zvládnete pít bez toho, abyste cítili efekty alkoholu, tak si můžete začínat tvořit toleranci na alkohol. Po čase to může zvýšit risk poruchy užívání alkoholu.
Zbytky alkoholického nápoje se datují do let 7000 až 6600 před našim letopočtem a byly nalezeny v Číně. To je starověký nápoj!
Hormonální změny mohou způsobit nepříznivé symptomy kocoviny. Například to může způsobit častější močení, což může způsobit dehydrataci.
Většina z nás zná kocoviny po noci pití předchozí den. Kocoviny jsou způsobené chemikáliemi, které tělo vytváří po konzumaci alkoholu.
Výzkum zjistil, že nezletilí, kteří začali pít před 15. rokem svého života mají větší šanci na vytvoření závislosti na alkoholu.
Účinky alkohlu na játra jsou známé a toto je protože se tam spotřebuje. Tam enzymy pomáhají rozkládat ethanol na acetaldehyd a acetát.
Tmavé alkoholické nápoje, jako například červené víno a whiskey častěji způsobují vážnou kocovinu. Takže pokud chcete snížit šance kocoviny, vyberte si světlý nebo bílý alkohol.
Ženy, které jsou závislé na alkoholu mají větší šanci, že zemřou následky způsobenými alkoholem, než muži, kteří jsou závislí na alkoholu.
Když váš mozek nezískává odměnu ve formě studeného nápoje, může hledat uspokojení v sladkostech. Nebuďte překvapení, pokud máte chuť na čokoládu.
Kvůli kofeinu je káva stimulant, díky kterému ze můžete více probudit. Toto ale nepomůže vašemu tělu spotřebovat alkohol rychleji.
Zdroje: (Healthline) (Greatist)
Fakta o alkoholu, která vás budou šokovat.
Je to mýtus, že po kávě vystřízlivíte rychleji.
FOOD Pití
Pokud si užíváte vychlazené pivo na glilovačce nebo koktejl po práci, nebojte se, většina dospělým pije alkohol během života. A stejně jako jsou různé důvody pro pití alkoholu, jsou také různé efekty na naše zdraví. S pozitivními a negativními ůčinky, je tu hodně o této populární látce, co nemusíte vědět.
Konzumovaný na světě v koktejlech, pivech a vínech, prohlédněte si tuto galerii pro oči otevírající fakta o alkoholu.