Nejlepší potraviny, které jíst během menstruace
Od hořké čokolády až po kombuchu
© Shutterstock
Mnoho lidí snáší menstruaci poměrně špatně, v některých případech mohou pomoci léky od bolesti. Existuje však něco jiného, co by vám mohlo pomoci zmírnit příznaky a posílit vás v tomto nepříjemném období měsíce? Ano! Výzkum ukázal, že některé potraviny skutečně mohou pomoci zmírnit určité nepříjemné pocity a příznaky spojené s menstruací.
Klikněte na tuto galerii a dozvíte se, jaké potraviny jsou v období menstruace nejlepší volbou.
RECOMMENDED FOR YOU
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Zákroky
-
2
LIFESTYLE Postoj
-
3
FOOD Jídla
-
4
FOOD Nápoje
-
5
HEALTH Otok
-
6
LIFESTYLE Komunikace
-
7
HEALTH Hlad
-
8
LIFESTYLE Existenciální krize
-
9
LIFESTYLE Zamilo
-
10
FOOD Vaření